غذایی که مقصر سرطان است

از طریق مطالعات آزمایشگاهی ، دانشمندان آمریکایی ثابت کردند که مصرف قند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد.

افراد موش بودند. دو گروه از حیوانات در این مطالعه شرکت کردند. یک گروه ساکارز را تقریباً در مقادیری که به طور معمول در بسیاری از کشورها مصرف می شود ، مصرف کردند. گروه دوم غذا را بدون شکر خوردند.

مشخص شد که افزایش سطح قند در خون گروه اول باعث رشد سریع تومور می شود.

علاوه بر این دانشمندان دریافته‌اند که شربت ذرت با فروکتوز بالا و قند سفره منجر به رشد متاستاز در ریه‌های موش می‌شود.

بر اساس تحقیقات انجام شده ، دانشمندان از مردم می خواهند که مصرف قند خود را که خطر سرطان ، دیابت و چاقی را افزایش می دهد ، محدود کنند و از رژیم غذایی بدون قند در فهرست روزانه استفاده کنند.

از سردبیر

شروع زندگی بدون شکر خیلی سخت نیست. برای شروع، آن را در ظرف ها به حداقل برسانید. و سپس مصرف شکر را کاهش دهید. در صورت امکان، با عسل جایگزین کنید. به هر حال، حتی دسرهای خوشمزه را می توان بدون شکر تهیه کرد. و حتی قهوه مورد علاقه شما را می توان بدون شکر، با یک جایگزین جالب که طعمی جدید و غیرعادی می دهد، تهیه کرد.

سلامت باشید