دستور تهیه مربای شاه توت. کالری ، ترکیب شیمیایی و ارزش غذایی.

مواد لازم مربای شاه بلوط سیاه

بزرگتر 1000.0 (گرم)
قند 1000.0 (گرم)
آب 2.0 (شیشه دانه)
شیوه آماده سازی

توت های آماده شده را از طریق چرخ گوشت عبور دهید ، شکر دانه دار ، آب اضافه کنید و تا تراکم مورد نظر بپزید.

شما می توانید دستورالعمل خود را با در نظر گرفتن از دست دادن ویتامین ها و مواد معدنی با استفاده از ماشین حساب دستور العمل در برنامه ایجاد کنید.

ارزش غذایی و ترکیب شیمیایی.

این جدول محتوای مواد مغذی (کالری ، پروتئین ، چربی ، کربوهیدرات ، ویتامین و مواد معدنی) در هر یک را نشان می دهد 100 گرم قسمت خوراکی
مغذیمقدارعادی **٪ هنجار در 100 گرمof هنجار در 100 کیلوکالری100٪ طبیعی است
مقدار کالری189 کیلو کالری1684 کیلو کالری٪۱۰۰٪۱۰۰891 گرم
کربوهیدرات ها50.4 گرم219 گرم٪۱۰۰٪۱۰۰435 گرم
آب19.3 گرم2273 گرم٪۱۰۰٪۱۰۰11777 گرم
ویتامین ها
ویتامین C ، اسکوربیکمیلی گرم 4.8میلی گرم 90٪۱۰۰٪۱۰۰1875 گرم
درشت مغذیها
پتاسیم ، کمیلی گرم 1.5میلی گرم 2500٪۱۰۰٪۱۰۰166667 گرم
کلسیم ، کلسیممیلی گرم 1میلی گرم 1000٪۱۰۰٪۱۰۰100000 گرم
سدیم ، سدیممیلی گرم 0.5میلی گرم 1300260000 گرم
عناصر کمیاب
آهن ، آهنمیلی گرم 0.2میلی گرم 18٪۱۰۰٪۱۰۰9000 گرم

مقدار انرژی 189 کیلوکالری است.

محتوای کالری و ترکیب شیمیایی مواد اولیه دستور العمل مربای سیاه گل سرخ در 100 گرم
  • 73 کیلو کالری
  • 399 کیلو کالری
  • 0 کیلو کالری
برچسب ها: نحوه پخت و پز ، مقدار کالری 189 کیلوکالری ، ترکیب شیمیایی ، ارزش غذایی ، چه ویتامین ها ، مواد معدنی ، نحوه تهیه مربای شاه توت سیاه ، دستور العمل ، کالری ، مواد مغذی

پاسخ دهید