مواد لازم مربای شاه بلوط سیاه
بزرگتر | 1000.0 (گرم) |
قند | 1000.0 (گرم) |
آب | 2.0 (شیشه دانه) |
شیوه آماده سازی
توت های آماده شده را از طریق چرخ گوشت عبور دهید ، شکر دانه دار ، آب اضافه کنید و تا تراکم مورد نظر بپزید.
شما می توانید دستورالعمل خود را با در نظر گرفتن از دست دادن ویتامین ها و مواد معدنی با استفاده از ماشین حساب دستور العمل در برنامه ایجاد کنید.
ارزش غذایی و ترکیب شیمیایی.
این جدول محتوای مواد مغذی (کالری ، پروتئین ، چربی ، کربوهیدرات ، ویتامین و مواد معدنی) در هر یک را نشان می دهد 100 گرم قسمت خوراکی
مغذی | مقدار | عادی ** | ٪ هنجار در 100 گرم | of هنجار در 100 کیلوکالری | 100٪ طبیعی است |
مقدار کالری | 189 کیلو کالری | 1684 کیلو کالری | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 891 گرم |
کربوهیدرات ها | 50.4 گرم | 219 گرم | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 435 گرم |
آب | 19.3 گرم | 2273 گرم | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 11777 گرم |
ویتامین ها | |||||
ویتامین C ، اسکوربیک | میلی گرم 4.8 | میلی گرم 90 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 1875 گرم |
درشت مغذیها | |||||
پتاسیم ، ک | میلی گرم 1.5 | میلی گرم 2500 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 166667 گرم |
کلسیم ، کلسیم | میلی گرم 1 | میلی گرم 1000 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 100000 گرم |
سدیم ، سدیم | میلی گرم 0.5 | میلی گرم 1300 | 260000 گرم | ||
عناصر کمیاب | |||||
آهن ، آهن | میلی گرم 0.2 | میلی گرم 18 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 9000 گرم |
مقدار انرژی 189 کیلوکالری است.
محتوای کالری و ترکیب شیمیایی مواد اولیه دستور العمل مربای سیاه گل سرخ در 100 گرم
- 73 کیلو کالری
- 399 کیلو کالری
- 0 کیلو کالری
برچسب ها: نحوه پخت و پز ، مقدار کالری 189 کیلوکالری ، ترکیب شیمیایی ، ارزش غذایی ، چه ویتامین ها ، مواد معدنی ، نحوه تهیه مربای شاه توت سیاه ، دستور العمل ، کالری ، مواد مغذی