تغذیه مسیحی

بسیاری از مسیحیان تلاش می کنند تا حد امکان به پروردگار نزدیک باشند. این امر در شیوه زندگی منعکس می شود که م componentلفه اصلی آن تغذیه است. سوالی که بیشتر معتقدین می پرسند این است که چگونه مناسب ترین غذا و رژیم غذایی را برای یک مسیحی تعیین کنیم؟

امروزه چندین نظریه در مورد تغذیه مسیحی وجود دارد ، اما بیشتر آنها بیشتر از انسان ناشی از خداست. در این زمینه ، دو نظر عمده وجود دارد: اول اینکه انسان ذاتاً ، و بنابراین به دستور پروردگار ، باید به نظامی مبتنی بر اصول پایبند باشد؛ و نظر دوم این است که همه موجودات زنده ای که خدا به ما داده است باید خورده شود ، زیرا حیوانات نوع خود را می خورند ، و چرا یک شخص باید خودداری کند.

کتاب مقدس درباره تغذیه مسیحی چه می گوید

اگر از دستورالعمل های کتاب مقدس پیروی کنید ، کتاب مقدس به نوعی از هر دو نظر پشتیبانی می کند ، اما با یکدیگر مغایرت ندارند. یعنی ، در عهد عتیق نشان داده شده است كه همه اعمال ، و همچنین آنچه كه شخص می خورد یا نمی خورد ، برای پروردگار انجام شده است.

در ابتدا، حتی در زمان خلقت همه موجودات زنده و به ویژه انسان، خداوند برای هر نوع محصولات جداگانه ای در نظر گرفت: دانه ها، غلات، درختان و میوه های آنها، علف و سایر میوه های زمین برای انسان، همچنین علف و درخت. برای حیوانات و پرندگان (در پیدایش 1:29 - سی اشاره شده است). همانطور که می بینید، در ابتدا، یک فرد واقعاً غذای انحصاری با منشاء گیاهی و ظاهراً به شکل خام آن را می خورد.

بعدها، پس از سیل، آب و هوا به شدت تغییر کرد و در چنین شرایط سختی اگر گوشت و سایر فرآورده های حیوانی نخورد، نمی توانست زنده بماند. کتاب مقدس می گوید که خود خدا اجازه داد تا شیوه غذا خوردن را تغییر دهد و از هر چیزی که رشد می کند و حرکت می کند به عنوان غذا استفاده کند (پیدایش 9: 3).

بنابراین ، اکثر مسیحیان بر این عقیده اند که همه آنچه توسط خداوند خلق شده است ، از نزدیک مرتبط ، ضروری و مورد استفاده در زندگی است. در نتیجه ، هیچ چیز گناهی وجود ندارد ، نه در راه خوردن غذاهای گیاهی به طور انحصاری ، و نه در حالت همه چیز خوار ، نکته اصلی این است که آنچه مصرف می شود به سلامتی آسیب نمی رساند.

قوانین اساسی برای خوردن مسیحی

قوانین سختگیرانه ویژه ای برای رژیم غذایی یک مسیحی در طول دوره های روزه داری و در تعطیلات بزرگ کلیسا اعمال می شود. قوانین کلی کمی برای مؤمن وجود دارد، فقط سه قانون، اگرچه در نگاه اول ساده هستند، اما بسیار مهم هستند. اگر از آنها پیروی و حمایت کنید، آنها کلید یک رژیم غذایی سالم خواهند بود.

1. 1 جلوگیری از چاقی این نه تنها یک نقص خارجی است ، بلکه بیماری است که به تدریج بیشتر و بیشتر به سلامتی آسیب می زند و امید به زندگی را کاهش می دهد.
2. 2 از پرخوری پرهیز کنید ، زیرا پرخوری گناه است. خداوند به منظور حفظ عملکرد طبیعی بدن و نه برای لذت و سو abuse استفاده ، توسط خداوند به ما داده می شود. طبق اصول مسیحی ، شما باید دقیقاً به اندازه نیاز بدن بخورید.
3. 3 با مجموعه ای وسیع از محصولات، شما باید آنهایی را انتخاب کنید که واقعاً برای بدن مفید هستند و منجر به چاقی و سایر بیماری ها نمی شوند.

همه این قوانین به هم پیوسته و مکمل یکدیگر هستند ، عدم حفظ حداقل یک مورد منجر به نقض دیگران می شود. کتاب مقدس نادیده گرفتن این قوانین را گناه می داند.

سوء تفاهمات رایج

کتاب مقدس اجازه افراط در هر سیستم غذایی یا سبک زندگی را به طور کلی نمی دهد. هر مسیحی می داند که رسولان ، پیامبران و کشیشان باستان اغلب از غذا یا تغذیه خوب امتناع می ورزند. امروز ، بسیاری از بندگان خدا ، مبلغین یا صرفاً مrsمنان ، نیز به امید یاری پروردگار تلاش می کنند تا از این طریق عبور کنند. این اشتباه است ، همه نمونه های مبتلایان و مقدسین نوعی هدف آسمانی را پشتیبانی می کنند ، آنها این ایده را دنبال می کنند که خداوند برای کنار آمدن با مشکلات و فداکاری ها کمک کرد. انجام این کار دقیقاً مانند آن یا به تشخیص خود شما کاری نیست که ضروری نباشد ، اما توصیه نمی شود ، زیرا این فقط صدمه ای بی دلیل به سلامتی است.

نظر اشتباه این است که عیسی بیماری های انسانی را به صلیب کشید ، بنابراین شما نمی توانید یک سبک زندگی سالم را حفظ کنید و به نوعی غذا بخورید. اولاً ، مسیح گناهان ما را برد ، و ثانیا ، مهم است که نه تنها بیمار نشویم ، بلکه مراقبت از سلامتی ما نیز باشد.

وعده های غذایی در هنگام روزه

بسیاری از دوره های روزه داری در طول سال تعلق می گیرد ، اما مهمترین روزه برای هر مسیحی بزرگ است. دوره روزه بلندترین و قابل توجه ترین است. هدف اصلی روزه داری تقویت عشق به خدا و همه چیز در اطراف او است که توسط او ایجاد شده و همچنین کفاره گناهان و پاک شدن معنوی است. هر مسیحی هنگام روزه داری باید اعتراف کند و ارتباط برقرار کند ، و همچنین از تعطیلات رسمی مانند تولد یا عروسی خودداری کند.

تغذیه در هر دوره روزه داری جایگاه مهمی را به خود اختصاص می دهد. چندین قانون اساسی تغذیه در طول روزه داری محاسبه می شود:

1. 1 روز اول و آخر روزه داری بدون غذا مطلوب است ، اگر سلامتی اجازه دهد ، گروه سنی (کودکان و سالخوردگان از گرسنگی ممنوع هستند) و سایر شرایط خاص (بارداری ، شیردهی ، سخت کوشی و غیره). پرهیز از مصرف در طول روز به هیچ وجه به یک بزرگسال آسیب نمی رساند ، بلکه برعکس به سلامتی کمک می کند ، زیرا اصطلاحاً این اصطلاح است. بقیه زمان شما باید در حد متوسط ​​، صرفاً غذای بدون چربی بخورید.
2. 2 مطلوب است که از رژیم غذایی حذف شود. روغن نباتی مجاز است و فقط در روزهای تعطیل ، شنبه و یکشنبه مصرف می شود.
3. 3 هفته اول و آخر روزه گرفتن سخت ترین است.
4. 4 در روزه داری استفاده از ادویه جات نیز ممنوع است.
5. 5 برای روزه داری بدون مشکل خاصی توصیه می شود در آستانه روزه غذاهای مجاز و مجاز تهیه کنید و از خرید غذاهای ممنوع خودداری کنید.
6. 6 در هیچ موردی امتناع از غذا برای کل دوره روزه داری مجاز نیست.
7. 7 در پایان هفته اول بزرگ روز بزرگ ، مسیحیان کلوو (فرنی گندم با) تهیه می کنند ، آن را برکت می دهند و آن را با تمام خانواده می خورند.

مناسب ترین غذاها برای روزه داری عبارتند از:

• غلات مختلف روی آب ، لاغر ، بدون روغن ؛
• نان دانه دار؛
• ;
• ;
• ;
• .

البته غذاهای دیگر نیز مناسب هستند ، نکته اصلی این است که لاغر هستند و به سلامتی شما آسیب نمی رسانند.