مواد تشکیل دهنده دستور "کلوچه نارگیل»:
- آرد - 400 گرم
- شکر 200 گرم
- تخم مرغ 200 گرم
- کره 200 گرم
- وانیل 3 گرم
- چیپس نارگیل 200 گرم
- بیکینگ پودر 30 گرم
ارزش غذایی ظرف "کوکی های نارگیل" (در هر 100 گرم):
کالری: 437.3 کیلو کالری
سنجاب ها: 7.2 گرم.
چربی: 26.1 گرم.
کربوهیدرات: 43.5 گرم.
تعداد وعده ها: 1مواد لازم و کالری دستور العمل ”کوکی های نارگیل”
| محصول | اندازه گرفتن | وزن ، گرم | سفید ، گرم | چربی ، گرم | زاویه ، گرم | کالری ، کیلو کالری |
| آرد گندم | 400 گرم | 400 | 36.8 | 4.8 | 299.6 | 1368 |
| شکر دانه ریز | 200 گرم | 200 | 0 | 0 | 199.4 | 796 |
| تخم مرغ | 200 گرم | 200 | 25.4 | 21.8 | 1.4 | 314 |
| کره | 200 گرم | 200 | 1 | 165 | 1.6 | 1496 |
| وانیلین | 3 گرم | 3 | 0 | 0 | 0.38 | 8.64 |
| چیپس نارگیل | 200 گرم | 200 | 26 | 130 | 28 | 1386 |
| پودر خمیرمایه | 30 گرم | 30 | 0.03 | 0 | 5.88 | 23.7 |
| جمع | 1233 | 89.2 | 321.6 | 536.3 | 5392.3 | |
| 1 خدمت | 1233 | 89.2 | 321.6 | 536.3 | 5392.3 | |
| 100 گرم | 100 | 7.2 | 26.1 | 43.5 | 437.3 |