فال سلامتی سال 2024

نمایندگان بسیاری از علائم زودیاک با استرس بیش از حد مشخص می شوند که می تواند بر وضعیت بدن تأثیر منفی بگذارد. بنابراین در سال اژدها باید به سلامت روان توجه ویژه ای شود.

در زمستان، مراقبت از وضعیت روان توصیه می شود، اما در تابستان برای افزایش ایمنی عمومی. چه ورزشی در سال 2024 مفید خواهد بود؟ چه روزهایی برای پروسیجرها مناسب‌تر است؟ در مورد این و موارد بیشتر در فال سلامتی 2024 برای همه علائم زودیاک بخوانید.

برج حمل (21.03 – 19.04)

برای برج حمل، طبق پیش بینی نجومی، سال 2024 وعده می دهد که بدون مشکلات سلامتی قابل توجهی بگذرد.

با این حال، از ثبات بدن خود غافل نشوید - بهتر است به تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم روی آورید.

در زمستان، برج حمل می تواند توسط یک موج افسردگی پوشیده شود که با شروع بهار از بین می رود. روزهای آفتابی شادی و الهام را برای شما به ارمغان می آورد، موجی از انرژی را احساس خواهید کرد و مشکلات خود را فراموش خواهید کرد.

سال اژدها برای ورزش عالی است، اما در آن زیاده روی نکنید - بارهای سنگین می تواند به سلامت شما آسیب برساند.

در صورت منع مصرف برای انجام ورزش، پیاده روی منظم در هوای تازه داشته باشید، این امر ایمنی شما را تقویت می کند و بر کیفیت خواب تأثیر مثبت می گذارد.

برج ثور (20.04 - 20.05)

در سال اژدهای سبز، برج ثور موجی از قدرت را احساس خواهد کرد.

مطمئناً سلامتی شما می تواند برای همه چیز کافی باشد، اما نباید توانایی های خود را تا حد امکان آزمایش کنید. با بارهای خیلی زیاد، احتمال کار بیش از حد افزایش می یابد و این به نوبه خود بر وضعیت بدن تأثیر منفی می گذارد.

ستارگان به برج ثور توصیه می کنند که از معاینات پزشکی برنامه ریزی شده خودداری نکنند و با کمک ورزش و پیاده روی منظم خود را در وضعیت خوبی حفظ کنند.

جمینی (21.05 - 20.06)

سال جمینی اژدها نویدبخش عدم صدمات و بیماری های جدی است.

سلامت روان می تواند تنها مشکل باشد - از ژانویه تا مارس، وضعیت بی تفاوتی، در مرز افسردگی، قابل مشاهده است. وضعیت روحی بد بر فعالیت های شما تأثیر منفی می گذارد.

با این حال، رفع این مشکل آسان است – ویتامین های کافی به خصوص گروه D دریافت کنید. با آمدن بهار و ظهور خورشید، این مشکل خود به خود از بین می رود، بنابراین تا اواسط سپتامبر وضعیت عمومی شما عالی خواهد بود.

در پاییز به جوزا توصیه می شود که از سیستم عصبی مراقبت کند. مدیتیشن و پیاده روی در هوای تازه به خلاص شدن از شر استرس بیش از حد کمک می کند.

سرطان (21.06 - 22.07)

2024 سالی بی طرف برای سرطان ها خواهد بود. ستاره ها توصیه می کنند به دنبال دارو و آرامش خود در افراد نزدیک خود باشید.

خستگی ای که در ماه های اول سال گریبان نمایندگان این واترمارک را گرفت، خللی در انجام امور مهم ایجاد نخواهد کرد. نکته اصلی این است که آرام بمانید و مراقب سلامتی خود باشید.

سرطان ها، در سبک زندگی خود تجدید نظر کنید: عادت های بد را به نفع یک سبک زندگی سالم کنار بگذارید. ورزش سبک و تغذیه مناسب به جلوگیری از مشکلات معده و افزایش کارایی کمک می کند.

در پاییز، مشکلاتی در سلامت پاها ممکن است که اجتناب از آن به شنا کمک می کند.

لئو (23.07 - 22.08)

سال اژدهای چوبی نوید بهره وری لئو را می دهد. با شروع فصل بهار ممکن است آلرژی داشته باشید که به خلاص شدن از تعادل انرژی کمک می کند. سعی کنید از استرس دوری کنید و انگیزه های مثبت را در جهت درست هدایت کنید.

شما همچنین می توانید ایمنی کلی را با یک رژیم غذایی متعادل بهبود بخشید: سبزیجات و میوه های غنی از ویتامین بیشتری مصرف کنید. ورزش منظم نه تنها به تناسب اندام شما کمک می کند، بلکه از نظر احساسی نیز به شما کمک می کند.

در بهار و تابستان، زندگی Lviv می جوشد و خشمگین می شود، بنابراین در پاییز ستاره ها آرامش را توصیه می کنند. می توانید به تعطیلات به یک مکان جدید بروید، از شهر یا کشوری دیدن کنید که مدت ها آرزویش را داشتید - این به شما کمک می کند آرامش داشته باشید و بهبود پیدا کنید.

باکره (23.08 - 22.09)

در سال اژدهای سبز، باکره ها باید مراقب افسردگی و افزایش غیبت باشند. مدیتیشن و تمرکز بر افکار مثبت می تواند به شما در جلوگیری از مشکلات سلامت روان کمک کند.

در فصل سرد و پر آب، باید به وضعیت بدن خود توجه ویژه ای داشت: مراقب رژیم غذایی خود باشید و مطابق با آب و هوا لباس بپوشید.

ستارگان برای باکره‌ها در اواسط ژانویه یک بررسی سلامت عمومی را توصیه می‌کنند و برای عمل‌های زیبایی، زمان را در ژانویه، می و نوامبر اختصاص دهید. از اواسط بهار تا اوایل تابستان، شروع به تقویت سیستم ایمنی خود کنید.

توصیه می شود از ژانویه تا آوریل از مداخلات جراحی خودداری کنید. بیشترین احتیاط را باید در 29 آگوست 2024 نشان داد - سیگنال های بدن خود را دنبال کنید و همه چیز خوب خواهد شد!

Libra (23.09 - 22.10)

برای نمایندگان عنصر هوا، سال اژدها مشکلات سلامتی قابل توجهی به همراه ندارد.

با این حال، در ابتدای سال، ممکن است کمی احساس خرابی کنید. غلبه بر خستگی به نگرش مثبت و میل به دستاوردهای جدید کمک می کند.

ترازو باید مراقب مشکلات گوارشی باشد. از یک رژیم غذایی ساده پیروی کنید: کمتر شیرین و چرب، میوه ها و سبزیجات سالم بیشتر.

در حفظ فرم بدنی خوب، ورزش مورد علاقه شما و سفت شدن سیستماتیک بدن به شما کمک می کند. برای جلوگیری از بیماری های فصلی، یک دوره ویتامین بنوشید، هرگز اضافی نخواهد بود.

در ماه های سرد، از هیپوترمی اجتناب کنید - لباس گرم بپوشید، مراقب خود باشید!

عقرب (23.10 - 21.11)

سال اژدها برای عقرب ها در زمینه سلامتی مطلوب است. به نمایندگان این علامت که بیماری های مزمن دارند، وعده بهبودی پایدار داده می شود.

با این حال، برای جلوگیری از سرماخوردگی فصلی، توصیه می شود یک دوره ویتامین درمانی را انجام دهید. همچنین، در ابتدای سال، ارزش دارد که از یک معاینه پزشکی برنامه ریزی شده عبور کنید، این کار اضافی نخواهد بود.

به سلامت روان توجه ویژه ای داشته باشید. فراموش نکنید که بسیاری از بیماری ها دقیقاً بر اساس اعصاب ایجاد می شوند. استرس بیش از حد می تواند به شما صدمه بزند - آرامش خود را حتی در منفی ترین موقعیت ها حفظ کنید. تاکیدات مثبت و تمرکز بر افکار مثبت می تواند به این امر کمک کند.

قوس (22.11 – 21.12)

در ابتدای سال 2024، کمان باید کند شود - بدن خود را با تمرین و فعالیت بدنی خسته می کنید. البته محدودیت های استقامت نمایندگان این علامت گسترده است، اما نباید بیش از حد کار کنید - زمان بیشتری را برای استراحت اختصاص دهید.

مبتلایان به آلرژی منتظر تشدید بهاری هستند، بنابراین اگر این مشکل را دارید، از قبل مراقب در دسترس بودن داروها باشید.

تمرینات طاقت فرسا می تواند منجر به مشکلات گردن و کمر شود. برای جلوگیری از این امر، برخی از روزها تمرینات قدرتی را با حرکات کششی یا یوگا جایگزین کنید.

ستارگان همچنین به کمان توصیه می کنند که کمتر تسلیم احساسات منفی شوند، بر تغذیه نظارت کنند و از عادات بد سوء استفاده نکنند. 2024 برای پاکسازی بدن از مواد مضر عالی است - این را در نظر داشته باشید.

برج جدی (22.12 - 19.01)

برج جدی منتظر یک سال فعال و پر حادثه 2024 هستند. اما علاوه بر احساسات مثبت، می توانید انتظار تشدید بیماری های مزمن را نیز داشته باشید.

با توجه به آزمایشات مداوم بدن، خستگی عمومی احساس می شود - ممکن است به سادگی قدرت کافی برای ورزش و سرگرمی وجود نداشته باشد. سال کبیسه نیز اثر خود را بر وضعیت سلامت روانی خواهد گذاشت: در اولین علائم افسردگی، ارزش تماس با یک روانشناس را دارد.

برای نظم دادن به بدن، ستارگان توصیه می کنند که به طور منظم سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید و معاینات پزشکی پیشگیرانه را فراموش نکنید.

دلو (20.01 – 18.02)

جریان عظیمی از انرژی روی شما فرود می آید که باید در جهت درست هدایت شود. احساس خوشبختی روی صورت شما منعکس خواهد شد - شما به معنای واقعی کلمه می درخشید، پوست شما سالم و تمیز می شود.

پس از افزایش انرژی، به عنوان یک قاعده، خرابی رخ می دهد، اما شما به راحتی می توانید از این امر اجتناب کنید. توصیه می شود بیشتر اوقات دوستان را ببینید، در هوای تازه قدم بزنید، از کار زیاد خودداری کنید. عادت های خوب داشته باشید: تغذیه مناسب، الگوی خواب سالم و دوره ماساژ به دلو کمک می کند در حالت سرخوشی باقی بماند.

ماهی ها (19.02 - 20.03)

سال اژدهای سبز به سلامت ماهی ها آسیبی نمی رساند. از نظر عاطفی، فراز و نشیب ممکن است، شما نباید به چیزهای منفی آویزان شوید.

برای جلوگیری از فرسودگی، تمرینات تنفسی را بیاموزید تا به شما کمک کند متمرکز بمانید و اضطراب را کاهش دهید.

در ماه های تابستان، ماهی ها به خصوص حریم خصوصی می خواهند. بیشتر اوقات از نگرانی های روزمره و روزمره منحرف شوید، زمانی را در فضای باز بگذرانید.

برای رسیدن به هماهنگی کامل روح و بدن، به تغذیه توجه کنید: از خوردن استرس خودداری کنید، غذاهای ناسالم را به نفع غذاهای سالم کنار بگذارید.

پرسش و پاسخ های رایج

او پاسخ های محبوب ترین سوالات خوانندگان را با ما به اشتراک گذاشت آنا روسالکینا، اخترشناس جیوتیش: