چگونه می توان در یک اتاق افتابی آفتاب گرفت؟

صورتحساب در هر دقیقه

موفقیت تا حد زیادی به سالن انتخابی شما بستگی دارد. در یک استقرار خوب ، یک متخصص قطعاً نوع پوست شما را تعیین می کند و مدت زمان جلسه را تجویز می کند ، مواد آرایشی لازم را توصیه می کند. اگر رنگ شیری ، کک و مک ، موهای بور یا قرمز ، چشمهای روشن دارید ، افتاب لغو می شود ، زیرا پوست شما قادر به محافظت در برابر اشعه ماورا بنفش نیست. بهتر است خودتان را برنزه کنید - پوست را با مواد آرایشی مخصوص با مواد برنز رنگ کنید.

اگر پوست شما کمی در معرض آفتاب قرار می گیرد ، اما اغلب قرمز می شود و مستعد آفتاب سوختگی است ، جلسه اول نباید بیش از 3 دقیقه باشد. برای افرادی که پوستی کمی تیره ، موهای بور تیره یا قهوه ای ، چشمهای خاکستری یا قهوه ای روشن دارند ، جلسه می تواند به 10 دقیقه افزایش یابد. برای کسانی که به راحتی و به سختی آفتاب می گیرند - پوست تیره ، چشم های قهوه ای تیره و موهای قهوه ای تیره یا سیاه ، یک جلسه تا 20 دقیقه توصیه می شود ، زیرا ملانین طبیعی کاملا "شکلات ها را از آن محافظت می کند.

در هر صورت ، تعداد دفعات بازدید از سالن برنزه شدن فقط به صورت جداگانه قابل تعیین است. توجه کنید که چقدر برنزه نرم و زیبایی بر روی بدن شما ظاهر می شود و در صورت لزوم آن را دوباره پر کنید. برای بعضی ها ، هفته ای یکبار کافی است ، برای دیگران ماهانه دو بار. کمیسیون علمی حفاظت در برابر اشعه روسیه - یک مورد وجود دارد - معتقد است که 50 جلسه خورشید در سال (تا 10 دقیقه طول نمی کشد) برای سلامتی خطرناک نیست.

دروغ ، ایستادن ، نشستن

سولاریوم افقی یا عمودی؟ این انتخاب به تنظیمات شخصی شما بستگی دارد. شخصی عاشق غسل دادن حمام است ، کسی دوش گرفتن را دوست دارد. در سولاریوم هم همین طور است: یکی از مشتری ها دوست دارد دراز بکشد و در سولاریوم چرت بزند ، دیگری نمی خواهد وقت خود را هدر دهد و در آفتاب های عمودی آفتاب بگیرد. فقط باید به یاد داشته باشید که یک سولاریوم توربو به معنی زمان تسریع برنزه شدن است ، بنابراین به سختی قادر خواهید بود آن را خیس کنید. سولاریوم عمودی به لامپ های قدرتمندی نیز مجهز است ، بنابراین نمی توانید بیش از 12-15 دقیقه در آنها بایستید. به دلیل اینکه هیچ تماسی بین سطح پوست و شیشه وجود ندارد ، برنزه می شوند. در اروپا ، محبوب ترین آفتاب های خورشیدی هستند. آنها معمولاً در استودیوهای برنزه سازی و سالن های آبگرم نصب می شوند. آنها با گزینه های اضافی - رایحه درمانی ، نسیم ، تهویه مطبوع مجهز شده اند.

کیفیت دباغی به تعداد لامپ ها و قدرت آنها بستگی دارد. هر کدام از مدل های افتاب را انتخاب کنید ، از کارگران سالن بپرسید که چند سال پیش آنها در نصب لامپ تغییر کرده اند. یا ببینید اتاق برنزه کننده دارای گواهی تعویض لامپ است که توسط خرده فروش صادر شده است. اگر پاسخی برای س yourال خود دریافت نکرده اید ، بهتر است از این روش خودداری کنید. طول عمر لامپ ها توسط سازنده تعیین می شود ، می تواند 500 ، 800 و 1000 ساعت باشد. لامپ های خسته شده به سادگی بی اثر هستند و شما فقط وقت خود را هدر خواهید داد. ببینید آیا سیستم خنک کننده داخلی داخلی وجود دارد که تخت برنزه گرم شده را خنک می کند ، پس از آن برای مشتری جدید آماده است.

قبل از شروع جلسه ، از محل دکمه توقف فوری دستگاه س inquال کنید. با این کار می توانید جلسه را با کوچکترین احساس ناراحتی متوقف کنید.

دکتر خورشید را لغو کرد

در آفتاب گیر افتاب نگیرید:

* بعد از اپیلاسیون و لایه برداری.

* اگر لکه های پیری در بدن وجود داشته باشد ، خال های زیادی وجود دارد (محافظت از این مکان ها در برابر اشعه ماورا بنفش امکان پذیر است).

* برای خانمها در روزهای حساس و همچنین بیماریهای زنان (کیست ، التهاب زائده ها ، فیبروم) و مشکلات پستان.

* اگر عملکرد غده تیروئید مختل شود.

* اگر از داروهایی استفاده می کنید که حساسیت پوست شما را افزایش می دهد.

در همان زمان ، یک تخت برنزه کننده به کاهش پسوریازیس در مراحل اولیه کمک می کند. حمام ماوراrav بنفش برای جوانان مبتلا به آکنه های مرتبط با سن مفید است - آنها آنها را ضد عفونی می کنند. با این حال ، در مورد التهاب شدید غدد سباسه ، ممکن است بثورات پوستی بدتر شود. زنان باردار فقط طبق دستور پزشک می توانند حمام ماوراio بنفش بخورند.

قوانین برای مبتدیان

قانون اصلی برای مبتدیان تدریج گرایی و عقل سلیم است.

* قبل از بازدید از افتاب ، آرایش و جواهرات را پاک کنید.

* قبل از جلسه ، از هیچگونه مواد آرایشی روی پوست استفاده نکنید ، ممکن است این مواد دارای فیلترهای UV باشند - و برنز شما به طور ناهمواری است. اما مواد آرایشی مخصوص سولاریوم باعث برداشته شدن برنزه شده و سایه دلپذیری به آن می بخشد.

* از عینک آفتابی مخصوص چشم خود استفاده کنید. دارندگان لنزهای تماسی باید به خصوص مراقب باشند.

* موهای خود را با یک حوله یا یک کلاه سبک بپوشانید.

* لب های خود را با یک مومیایی مرطوب کننده محافظت کنید.

* خال کوبی ها را بپوشانید زیرا برخی رنگ ها ممکن است کمرنگ شوند یا واکنش های آلرژیک ایجاد کنند.

* هنگام آفتاب گرفتن بدون لباس شنا ، بهتر است از سینه با پد مخصوص - استیکینی محافظت کنید.

آماده شدن برای تابستان

افتاب یک مزیت بسیار چشمگیر دارد. در بهار ، در حالی که خورشید واقعی هنوز در دسترس نیست ، خورشید مصنوعی بدن را برای بار تابستان آماده می کند. اما در هر صورت ، شما نباید در سیستم افتابی سرخ کنید: برنز خواهید شد و به اصطلاح hyperpigmentation - لکه های زشت روی پوست ، که باید در مطب آرایش صورت خلاص شوند ، به دست می آورید.