معمولا پوست پرتقال به سطل زباله فرستاده می شود. دفعه بعد آن را دور نریزید – پوست پرتقال حاوی مواد مفیدی است که به ویژه به کسانی که از بیماری های ریوی رنج می برند کمک می کند. سموم و آلرژن های زیادی در هوا وجود دارد که بافت ظریف ریه را تحریک می کند. پوست پرتقال همچنین به عنوان یک آنتی هیستامین عمل می کند، ریه ها را تمیز می کند و التهاب را کاهش می دهد.
مانند بیشتر میوه ها، پرتقال سرشار از مواد مغذی و آنزیم هایی است که عملکرد بدن را بهبود می بخشد. پوست پرتقال سرشار از فلاونون است که آنتی اکسیدان هایی هستند که آسیب اکسیداتیو را کاهش می دهند و رادیکال های آزاد را از بین می برند. همچنین حاوی ترکیبات آنتی هیستامین طبیعی است. اگر شما یا عزیزانتان از آلرژی رنج می برید، پس از عوارض جانبی آن مانند خواب آلودگی ناشی از آنتی هیستامین های شیمیایی مطلع هستید.
شگفت انگیزترین خاصیت آن این است که به عنوان یک ضد حساسیت عمل می کند و تحریکات ریه ها را برطرف می کند. این باعث می شود محصولی با ارزش برای پاکسازی بدن باشد.
پوست پرتقال به طور موثری با ناراحتی های تنفسی مبارزه می کند. به دلیل خاصیت پاک کنندگی، احتقان را در ریه ها پراکنده کرده و تنفس را آسان می کند.
خوردن آن کاملاً ممکن است، زیرا با ویتامین C، ویتامین A، آنزیم های ارزشمند، فیبر و پکتین اشباع شده است. اسید اسکوربیک برای تقویت سیستم ایمنی و کمک به مبارزه با علائم سرماخوردگی و آنفولانزا شناخته شده است. و اگرچه طعم پوست پرتقال تلخ است، اما بسیاری از مردم به آن عادت می کنند یا پوست پرتقال را به غذاهای دیگر اضافه می کنند. می توانید یک اسموتی، یک کوکتل میوه با پوست خرد شده درست کنید و این نوشیدنی ها طعم دلپذیری به دست می آورند.
برای اینکه بخارات حاوی مرکبات وارد ریه ها شوند، پوست پرتقال را به حمام اضافه می کنند. این یک درمان آبگرم موثر است که راه های هوایی را تمیز و تسکین می دهد.
با رعایت قاعده کلی، باید میوه های ارگانیک را برای ریکاوری انتخاب کنید. این به ویژه برای پرتقال مهم است. آفت کش ها، علف کش ها و سایر مواد شیمیایی تمایل دارند در پوست پرتقال تجمع کنند. حتی اگر محصولات ارگانیک مصرف می کنید، میوه ها باید قبل از مصرف کاملا شسته شوند.