پیپرین: استفاده و فواید - شادی و سلامتی

پیپرین یک آلکالوئید موجود در فلفل است. در سال 1819 توسط هانس کریستین اورستد کشف شد. درمان پیپرین ، فواید فلفل را نیز درمان می کند.

در واقع ، ما به عنوان طرفدار زندگی خوب به طور طبیعی ، مصرف پیپرین را از طریق فلفل توصیه می کنیم. این طبیعی است ، بدون تغییر شیمیایی و سالم است. این خطوط را دنبال کنید ، پیپرین: استفاده و مزایا

فراهمی زیستی مواد مغذی

چندین ماده مغذی که ما مصرف می کنیم نمی تواند مستقیماً در بدن ما جذب شود. و بنابراین آنها نمی توانند در اصل برای ارگانیسم ما مفید باشند.

با این حال ، برخی از مواد مغذی مانند پیپرین جذب این مواد مغذی را از طریق دیواره روده تسهیل می کنند. بنابراین برخی مواد معدنی ، ویتامین ها ، مواد مغذی گیاهی که فوراً زیستی در دسترس نیستند را می توان در خون جذب کرد (1).

اثر ضد افسردگی

پیپرین موجود در فلفل باعث افزایش سطح سروتونین می شود ، یک انتقال دهنده عصبی که در سلامت عمومی اخلاقی ما نقش دارد. فلفل در برابر بی خوابی ، ترس ، اضطراب ، افسردگی عمل می کند.

کجا می توانید کپسول های موثر پیپرین را پیدا کنید؟

همیشه یافتن کپسول های خوب آسان نیست. Bonheur et santé انتخاب کوچکی را برای شما انجام داده است. اینجا اند:

هیچ کالایی یافت نشد

پیپرین و دیابت

برای حفظ سطح خوب قند خون ، اندوتلیوم باید به درستی عمل کند. اندوتلیوم بافتی است که پوشش رگ های خونی و قلب را می پوشاند.

این بافتها مایعات را برای منقبض شدن و گشاد شدن عروق ترشح می کنند. بین عملکرد اندوتلیال سالم و سطح قند خون ارتباط وجود دارد.

در دیابت ، نقش اندوتلیوم به دلیل تولید بیش از حد رادیکال های آزاد بسیار کاهش می یابد.

با این حال ، پیپرین نه تنها دارای گشاد کننده عروق است (گشاد شدن دیواره ها را ممکن می سازد) ، بلکه رادیکال های آزاد را که مانع عملکرد مناسب اندوتلیوم می شوند نیز از بین می برد.

پیپرین: استفاده و فواید - شادی و سلامتی
پیپرین در کپسول و دانه ها - فلفل

فلفل ، محافظ کبد

فلفل محافظ کبد است به این معنی که از کبد محافظت می کند یا عملکردهای هپاتیت را تغییر می دهد (2).

کبد شما مانند یک کارخانه پالایشگاه است. شوخی نکن. در واقع ، این فلفل است که مواد مغذی مورد مصرف ما را تصفیه ، پاک ، تصفیه ، مرتب و مرتب می کند.

همین امر در مورد سمومی که از طریق هوای تنفس یا داروها مصرف می کنیم صادق است.

پس از اتمام تمیز کردن مواد مغذی از چربی ها و سموم ، آنها را با توجه به نیازهای هر اندام و مواد مغذی موجود ذخیره و ارسال می کند. عالی نیست !!!

اما این اتفاق می افتد که کبد با تصفیه مواد مغذی خود چرب می شود. این اتفاق زمانی می افتد که ما غذاهای بسیار غنی و بسیار آبیاری می خوریم ، به ویژه در عصرها.

بنابراین چه کسی به کمک آقای لیور می آید تا آن را تمیز کند ، ضد عفونی کند ، تقویت کند و اجازه دهد نقش خود را ایفا کند.

حدس بزنید ، خانم پیپرین! مواد بیوشیمیایی موجود در فلفل باعث تقویت عملکرد کبد و صفرا می شود. آنها از کبد محافظت می کنند و آن را سالم نگه می دارند.

علاوه بر فلفل ، شما شیر خار ، کولین ، زردچوبه و کنگر فرنگی دارید که به محافظت از کبد شما کمک می کند. علاوه بر این ، پیپرین به کبد اجازه تولید صفرا را می دهد.

بخوانید: همه مزایای مورینگا

محافظت در برابر هایپرکلوهیدریا

وقتی مبتلا به هایپرکلوهیدریا هستید ، بدن شما اسید کلریدریک کافی برای جذب برخی از مواد مغذی تولید نمی کند. این امر در مورد ویتامین ها ، به ویژه ویتامین B12 صادق است. مواد معدنی مانند منگنز و پروتئین.

هایپرکلوهیدریا باعث رشد بیش از حد کاندیدا آلبیکنس در روده شما می شود. از جمله موارد دیگر ، باعث بوی بد دهان ، یبوست و بسیاری از بیماری های دیگر می شود.

اما فلفل سیاه (پیپرین) جوانه های چشایی را تحریک می کند. این امر باعث تولید آب معده می شود که باعث افزایش ترشح اسید کلریدریک می شود.

علاوه بر این ، عملکرد شیمیایی پیپرین جذب مواد مغذی را در بدن آسان تر می کند. مصرف فلفل باعث کاهش نفخ و نفخ می شود.

پیپرین و ترموژنز

غذایی که می خوریم توسط بدن ما به انرژی تبدیل می شود. فرآیند (3) تحول و متابولیسم را ترموژنز می نامند. دومی همچنین به تنظیم ، تعادل وزن کمک می کند.

مصرف برخی از غذاها برای ترموژنز مفید است. برعکس ، دیگران بر روند گرمازایی تأثیر منفی می گذارند. به همین دلیل مهم است که وعده های غذایی خود را با دقت انتخاب کنید.

پیپرین موجود در فلفل یک عنصر ضروری در ترموژنز است. مانند بسیاری از ادویه جاهای دیگر ، عملکرد آن در بدن افزایش می یابد. به همین دلیل است که برخی از افراد توانسته اند بگویند که مصرف پیپرین به طور منظم به شما امکان می دهد وزن خود را کاهش دهید.

فلفل ضد التهاب است

یک مطالعه توسط "مجله آسیایی و اقیانوسیه طب گرمسیری" انجام و منتشر شد (4). در این مطالعه عمل پیپرین به عنوان ضد التهاب در موش صحرایی نشان داده شد.

برای آرتریت ، تورم و موارد دیگر ، فلفل باعث کاهش التهاب می شود

با این حال ، من به شما توصیه می کنم فلفل را با زنجبیل و زردچوبه برای ضماد ترکیب کنید. شما نیاز خواهید داشت:

  • 2 قاشق چای خوری فلفل سیاه
  • 1 انگشت زنجبیل یا 1 قاشق چایخوری زنجبیل آسیاب شده
  • 1 قاشق چایخوری زردچوبه
  • قاشق چای خوری 2 روغن زیتون

همه چیز را مخلوط کرده و روی قسمت آسیب دیده قرار دهید.

در برابر تب

پیپرین: استفاده و فواید - شادی و سلامتی
انواع پیپرین فلفل

برای مقابله با تب ، از روغن فلفل در حمام های خود استفاده کنید. حدود 4 قاشق غذاخوری روغن ممکن است این کار را انجام دهد. خود را در حمام غرق کنید و استراحت کنید. عمل پیپرین نه تنها تب را پایین می آورد.

اما علاوه بر این ، شما از حالت افسردگی که در آن تب و بیماریهای جزئی دیگر اغلب ما را درگیر می کند ، درمان خواهید شد. پوکنئول 22 که در شرایط تب استفاده می شود حاوی مقدار قابل توجهی فلفل در ترکیب خود است.

یک ضد باکتری

پیپرین به طور کلی به تقویت گلبول های سفید خون کمک می کند. بنابراین دفاع بهتر از ارگانیسم ما تضمین می شود. باکتری های مضر با عمل پیپرین در بدن شما از بین می روند.

فلفل سیاه در موارد آنژین ، برونشیت و سایر موارد نیز توصیه می شود.

بخوانید: کورکومین مصرف کنید ، بدن شما از شما تشکر خواهد کرد!

هیچ کالایی یافت نشد

پیپرین در برابر بیماری ویتیلیگو

پیپرین می تواند به پیشگیری و مبارزه با بیماری پیسی کمک کند. بیماری پیسی یک عفونت باکتریایی پوست است. این خود را با رنگدانه شدن اپیدرم نشان می دهد. این رنگدانه شدن زمانی ظاهر می شود که ملانوسیت ها غیرفعال می شوند.

به عنوان یک یادآوری ، ملانوسیت ها ملانین پوست را سنتز می کنند و به آن رنگ و منحصر به فرد بودن می دهند. هنگامی که بیماری پیسی را می شناسید ، لکه های سفید روی صورت ، آرنج ها ، اندام تناسلی ظاهر می شود.

دانشگاه کینگ کالج لندن تحقیقی را در مورد پیپرین و ویتیلیگو توسط محققان خود انجام داد. به نظر می رسد که اثر شیمیایی فلفل باعث فعال شدن ملانوسیت های غیرفعال می شود.

این نتایج حتی زمانی بهتر است که در درمان از استفاده از اشعه ماوراء بنفش و سایر مواد استفاده شود. اما عنصر اساسی در درمان بیماری پیسی همچنان پیپرین است.

فلفل و زردچوبه ، یک اتحاد کامل

آیا مقاله ما در مورد خواننده وفادار زردچوبه را خوانده اید؟ ما از جمله موارد دیگر درباره اهمیت مصرف زردچوبه با فلفل صحبت کردیم. این امر به منظور تسهیل نفوذ پذیری زردچوبه در خون است.

پیپرین ، یک ماده شیمیایی موجود در فلفل است که در واقع عملکرد آنزیم ها و سایر مواد مغذی را در بدن تحریک می کند. در مورد زردچوبه نیز ادویه است اما نمی توان آن را در خون جذب کرد. بنابراین در دسترس زیستی نیست.

این بدان معناست که ما می توانیم زردچوبه مصرف کنیم ، اگر فلفل را اضافه نکنیم که فراهمی زیستی آن را فعال می کند ، زردچوبه نمی تواند مزایای آن را برای ما به ارمغان بیاورد. مصرف آنها همیشه باید مرتبط باشد.

از آنجا که یک ماده شیمیایی است ، پیپرین مواد مغذی زردچوبه را آزاد می کند و در نتیجه فراهمی زیستی آن را در خون ما امکان پذیر می کند.

بنابراین خانم ها را به خاطر بسپارید ، اگر زردچوبه مصرف می کنید ، فلفل در همه دستور العمل ها همراه آن است.

روغن زیتون و زنجبیل علاوه بر پیپرین به نفوذپذیری زردچوبه نیز کمک می کنند. پیپرین باعث افزایش عملکرد زردچوبه در خون شما می شود.

حتی راحت تر ، 2 کپسول را مصرف کنید!

پیپرین: استفاده و فواید - شادی و سلامتی
دانه های فلفل و پودر زردچوبه

استفاده و ضد استفاده

دوز توصیه شده پیپرین 5-15 میلی گرم در روز است

پیپرین موجود در فلفل گاهی اوقات می تواند غشاهای مخاطی روده را تحریک کند. به خصوص در مورد ورم معده ، خوردن فلفل توصیه نمی شود.

علاوه بر این ، در صورت بواسیر ، مصرف فلفل نیز توصیه نمی شود.

پیپرین فراهمی زیستی چندین آنزیم را در بدن تحریک می کند. با این حال ، عملکرد آنزیم های دیگر یا با عملکرد آن مهار می شود ، یا به طور نامتناسب ضرب می شود.

بنابراین ، اگر فلفل را در مقادیر قابل توجهی مصرف می کنید ، مطمئن شوید که قبل و بعد از 4 ساعت بین این مدت ویاگرا مصرف نمی کنید. در واقع آنزیم CYP3A4 که ویاگرا را متابولیزه می کند ، عملکرد آن را با عمل پیس پیس در 2,5 افزایش می دهد.  

100 گرم ویاگرا مصرف شده با فلفل معادل 250 گرم ویاگرا بدون مصرف فلفل. این می تواند پیامدهای جدی برای مصرف کننده داشته باشد (5). بهتر است ابتدا با پزشک خود صحبت کنید.

نتیجه

فلفل را می توان با غذاهای دیگر ترکیب کرد تا از مزایای مواد مغذی آن استفاده کامل کرد. پیپرین موجود در آن فراهمی زیستی غذا را تحریک می کند.

عملکرد این غذاها را چند برابر می کند. علاوه بر این عملکرد فلفل ، مزایای دیگری نیز در ارتباط با رفاه روزانه خود دارید. و شما ، چه چیزی شما را به فلفل متصل می کند؟

پاسخ دهید