ریکی: توضیح، عملکرد و مزایای این انرژی درمانی – شادی و سلامتی

آیا از درد مزمن، استرس، خستگی عمومی رنج می برید؟

دیگر نمی توانید بد بخوابید و میگرن دارید؟

یا، می‌خواهید برخی از جنبه‌های زندگی خود را بدون اینکه بدانید چگونه آن را پیش ببرید، بهبود بخشید.

Le ریکی فقط ممکن است راه حلی باشد که منتظرش بودید!

یک تکنیک نسبتاً جدید ژاپنی در قرن بیستم، ریکی هنوز در سرزمین های غربی ما کمتر شناخته شده است.

چه چیزی است، چه چیزی را درمان می کند یا نمی کند، از انتخاب پزشک گرفته تا دوره یک جلسه معمولی، من همه چیز را در مورد ریکی به شما می گویم.

ریکی چیست؟

در خالص ترین ترجمه، ریکی در ژاپنی به معنای "نیروی روح" است. ما همچنین اخیراً نام "انرژی جهانی" را می یابیم که با این حال توسط خالص گرایان جریان فرانسوی تایید نشده است.

در واقع، انرژی مورد استفاده در ریکی در درجه اول از ظرفیت های طبیعی ارگانیسم ما برای بهبود سلامت آن می آید، نه از بیرون.

ریکی شامل رویکردی از طریق آرامش و مدیتیشن است که هدف آن بهبود رفاه فردی است که مشورت می کند.

تمرین‌کننده‌ای که ریکی را که «اهداکننده» نیز نامیده می‌شود، تمرین می‌کند، خود را در موقعیت مراقبه قرار می‌دهد و آن را به طور طبیعی به گیرنده لمس منتقل می‌کند.

مدیتیشن، کار شما نیست، نمی توانید آن را انجام دهید؟

سریع توضیح می‌دهم: وقتی با یک آدم آرام هستید، معمولاً آرام هستید، با یک آدم پرحرف راحت‌تر بحث می‌کنید، با یک فرد مشتاق ماهیگیری پیدا می‌کنید و غیره…

اطرافیان نزدیک ما مستقیماً بر نحوه وجود ما تأثیر می‌گذارند، بنابراین حالت مراقبه تمرین‌کننده بر شخص مربوطه تأثیر می‌گذارد بدون اینکه حتی تلاشی برای مراقبه انجام دهد. در یک جلسه ریکی خواهید دید که در حال مدیتیشن... از طریق سرایت، اگر ممکن است بگویم!

هدف از این حالت آرامش بخش چیست؟

با لمس بدن در مکان های خاص، ریکیولوژیست ظهور شفا دهنده های طبیعی بالقوه را ترویج می کند. بنابراین به بدن کمک می کند تا منابع خود را پیدا کند تا از حالت ناراحتی خود خارج شود.

هدف این امر اختلالات جسمی و روانی یا عاطفی است، زیرا همانطور که امروزه می دانیم به لطف پیشرفت علم در زمینه پزشکی، رابطه بین یکی و دیگری نزدیک و وابسته به یکدیگر است. 1

شما در یک بدن رنجور کاملاً احساس خوشبختی نمی کنید و زمانی که ذهنتان دچار تزلزل می شود کاملاً شایسته نیستید.

ایجاد و انتشار عمل

میکائو اوسویی که در سال 1865 در ژاپن متولد شد، خیلی زود مراقبه را تمرین کرد. او که مجذوب آموزه های بودا و تأثیر آنها بر رنج روانی بود، به دنبال درک و انتقال این بردارهای رفاه به شاگردانش بود.

این گونه بود که او در سال 1922 توانست شیوه جدیدی را ایجاد کند که حاصل سالها شاگردی خود بود، که آرزو می کرد برای همه قابل دسترس باشد، سکولار، اگنوسیست و بالاتر از همه در برابر بدی های زندگی روزمره مؤثر باشد.

تنها چهار سال پس از پی ریزی پایه های ریکی، استاد به طور ناگهانی می میرد. تدریس ناتمام، بسیاری از شاگردان، ببینید من کجا می روم؟

و بله، در به روی هرکسی که می خواست آن مکان را بگیرد باز بود.

چوجیرو هایاشی، یکی از شاگردان اوسویی، تصمیم می گیرد تئوری های ارائه شده توسط استاد را به کار گیرد تا آنها را به شیوه ای به اصطلاح عصر جدید تطبیق دهد. از آنجا، جنبشی ایجاد می شود و جایگاه مهمی برای باطن گرایی در قلب اعمال باقی می گذارد.

فرزندان این خط دارای قدرت های ویژه ای هستند، مانند هاوایو تاکاتا هاوایی، که در سال 1938 بدون شناخت بنیانگذار استاد ریکی شد.

این به ویژه با توانایی صحبت با ارواح، یا ترمیم اندام های دررفته در چند روز اعطا شده بود.

در مواجهه با چنین انحرافی در شیوه ها، فدراسیون ریکی سنتی فرانسه (FFRT) مخازن بسیار دقیقی را به منظور شناسایی آموزه های منطبق با عمل اصلی، یعنی Usui، راه اندازی کرده است.

استاد پس از مرگ بدون به جا گذاشتن نوشته های زیادی، به سختی می توان با اطمینان بخشی از حقیقت را مشخص کرد، و آن چیزی که بعداً توسط استادان مختلفی که جانشین او شدند، اضافه شد، و هر یک می خواستند ریکی را با جوهره شخصی خود آغشته کنند.

با این وجود، FFRT مبتنی بر ارزش‌هایی مشابه ارزش‌هایی است که میکائو اوسوی می‌خواهد: سکولاریسم، دسترسی از طریق به‌روزرسانی منظم شیوه‌ها، غربی‌سازی فرآیند، و تحلیل متقابل با دانش علمی فعلی.

بنابراین مشخصات آن معتبرترین و امن ترین برای تمرین ریکی است.

چرا به ریکی نیاز دارم؟

بیایید واضح بگوییم، ریکی دارو نیست.

اگر بیمار هستید باید برای مشکلات جسمی، جسمی و روانی خود به پزشک متخصص مراجعه کنید.

با این حال، ریکی به روش خود به بهبود وضعیت عمومی یک فرد کمک می کند. ما از "سلامت مثبت" صحبت می کنیم.

این اصطلاح جنبه های مختلفی مانند احساس شادی، عزت نفس، توانایی سازگاری با رویدادها، آسایش جسمی یا به طور کلی تعادل روحی و جسمی را در بر می گیرد.

در اینجا دلایل اصلی است که ممکن است شما را به مشورت با یک ریکیولوژیست سوق دهد.

• رفاه طبیعی و پایدار را در زندگی روزمره خود ایجاد کنید

• درد و تنش جسمی موقت ناشی از استرس یا خستگی را تسکین دهید

• از یک موقعیت سخت و طاقت فرسا زندگی کنید

• حمایت از درمان سنتی بیماری برای بهبود آسایش جسم و روح

• با کشف دامنه شخصیت خود به زندگی خود معنا ببخشید

• فرآیندهای شفای طبیعی مخصوص هر فرد را درک کنید

بنابراین، هم نوعی درمان متمرکز بر مشکلات موجود است و هم مسیری برای رشد شخصی، حتی معنوی، به سوی تحقق خود.

هر کس می تواند مزایای خود را در مسیر زندگی خود بیابد.

حرفه ای انتخاب کنید

من همیشه آن را تکرار می کنم، اعتماد بین بیمار و پزشک، صرف نظر از نظم و انضباط، ضروری است.

حتی تضمینی برای موفقیت یا شکست است.

از سال 2008، FFRT (فدراسیون ریکی سنتی فرانسه) یک چارچوب آموزشی مشترک برای تمرین‌کنندگان ایجاد کرده است. تحت نام ثبت شده Reikibunseki®، دومی در نتیجه تجانس عملکرد خود را تضمین می کند.

بدون شناخت محیط، موافقم، در نگاه اول تشخیص حرفه ای واجد شرایط از شارلاتان دشوار به نظر می رسد.

اگر پزشک شما اعلام می کند که یک Reikiologist® است، به این دلیل است که او به طور معمول از منشور آموزشی FFRT پیروی کرده است و برای این منظور، به مشخصات تنظیم شده احترام می گذارد.

در مقابل، گواهینامه ای که به او اعطا می شود گواهی بر تجربه و حرفه ای بودن اوست.

ارزش های حمل شده توسط فدراسیون شامل چهار قطب است:

• تمامیت

• اصول اخلاق

• احترام به حقوق بشر

• احترام به تمرین اصلی ارائه شده توسط Mikao Usui

با انتخاب یک ریکیولوژیست خبره، از اقدامات انحرافی متعدد در این زمینه در امان خواهید بود.

زیرا همانطور که این ویدیوی آنلاین که توسط فدراسیون به خوبی توضیح داده شده است، یک رشته اگر بخواهد با همان نام شناسایی شود باید همان شیوه ها را ارائه دهد.

فهرستی از پزشکان واجد شرایطی که در سراسر فرانسه تمرین می کنند را در اینجا بیابید.

توصیه می کنم در اطراف خود در مورد آن صحبت کنید: به احتمال زیاد یکی از دوستان یا یکی از پسرعموهای شما قبلاً تجربه ای با یک پزشک ریکی داشته است.

در این صورت، او ممکن است شما را توصیه کند، یا برعکس، شما را در برابر متخصصان خاص محافظت کند.

هیچ چیز مانند تبلیغات دهان به دهان خوب قدیمی برای یافتن آدرس های مناسب نیست!

چگونه یک جلسه ریکی آشکار می شود

مشاور با لباس پوشیدن روی میز دراز می کشد. چشمانش را می بندد و سعی می کند آرام بماند و هیچ کار خاصی انجام نمی دهد.

تمرین‌کننده خود را بالاتر از او قرار می‌دهد و در حالت خاصی از مراقبه غوطه‌ور است که به تدریج با تحمیل دست‌ها بر نقاط مختلف بدن همراه می‌شود. بسته به داستان و درخواست مشاور می تواند سر، شکم، پاها باشد.

فردی که دراز می کشد نیز وارد حالت مراقبه، آرامش عمیق می شود، که به تنش های موجود در مکان های شناسایی شده توسط تمرین کننده اجازه می دهد تا از بین برود.

ریکی بر اساس اصل وجود ظرفیت های خاص ارگانیسم برای درمان خود و بهبود رفاه آن است.

برخی از مشاوران در حین گذاشتن دست ها گرمای منتشر، برخی دیگر گزگز یا ارتعاش و حتی گاهی اوقات بینایی را برمی انگیزند.

البته نتیجه به دست آمده بستگی به همکاری فرد دارد. هر چه ذهن بازتر و برای تمرین مساعدتر باشد، تنش ها راحت تر از بین می روند.

این جلسه معمولاً 45 دقیقه تا 1 ساعت طول می کشد و تا بهبود علائم تکرار می شود. اگر به این اصل پایبند باشید، هیچ چیز مانع از این نمی شود که سالی یک بار برای یک ارزیابی کوچک به عقب برگردید.

متأسفانه در حال حاضر، ریکی جزو مزایای بازپرداخت شده توسط جوامع متقابل نیست، اگرچه سوئیس و آلمان قبلاً آن را پذیرفته اند.

بیمارستان تیمون در مارسی، پس از ایالات متحده اما پیشگام در فرانسه، ریکی را به عنوان یک درمان مکمل معرفی کرد. 2

برای بیماران و همچنین برای تیم‌ها، ریکی به تسکین دردهای خاص و تسکین ذهنی که در اثر استرس و شرایط کاری برانگیخته شده است، کمک می‌کند.

من مشتاقانه منتظر دیدن آن در زایشگاه ها به عنوان همراهی برای زایمان هستم.

بخوانید: راهنمای 7 چاکرا

آیا ریکی منع مصرف دارد؟

اگرچه ریکی به عنوان یک عمل ملایم شناخته می شود، اما در برخی موارد می تواند خطرناک باشد.

من اکیداً توصیه نمی کنم که با یک ریکیولوژیست مشورت کنید اگر:

• شما از شکنندگی عاطفی شدید رنج می برید

• شما افسرده هستید، در مرحله حاد هستید

• شما دارای اختلالات روان پریشی، اسکیزوفرنی، دوقطبی هستید که تثبیت نشده اند

• شما از گسستگی شخصیت رنج می برید

• تمرین‌کننده آموزش کافی ندارد

• شما تمایلی به نزدیک شدن به او ندارید

• شما نمی توانید تماس بدنی مانند ماساژ را تحمل کنید یا باعث ناراحتی شما می شود

خطرات انحرافات فرقه ای

روند فعلی، بیش از هر زمان دیگری، به سمت شیوه های سلامتی است.

تای چی، سوفرولوژی، یوگا، طب سوزنی، استئوپاتی و هومیوپاتی در حال افزایش هستند.

با این حال، اگر کمک های هر رشته غیرقابل انکار باشد، نباید در دام فرقه گرفتار شویم.

اگر به شما بگویم با خوردن هر روز اسفناج تمام خلأهای شما را پر می کند، باورتان می شود؟ اسفناج از نظر خواص بسیار خوشمزه و قوی است، اما تنها بخشی از نیازهای حیاتی بدن را تامین می کند.

به همین ترتیب، ریکی مزایای بدون شک برای پیروان خود به ارمغان می آورد، اما در صورت لزوم نمی تواند جایگزین دارو یا روان درمانی شود.

فریب وعده های دروغین تبلیغاتی را نخورید که شایستگی های ریکی را به عنوان روشی انقلابی و معجزه آسا برای غلبه بر بزرگترین بدی های روی زمین تمجید می کنند.

اغلب این تبلیغات هستند که شما را به خرید محصولات جادویی تشویق می کنند، کتاب هایی که زندگی شما را تغییر می دهند، هزینه آموزش ها یا جلسات گران قیمت را با نتایج نه چندان امیدوارکننده پرداخت می کنند.

در اولین جلسه، پاهای خود را روی زمین نگه دارید و همیشه بدانید که چگونه از تمرینی که باعث ناراحتی شما می شود، خودداری کنید. ایده آل این است که ریکی را به صورت رایگان در طول جشنواره، کنفرانس یا جلسه ای که توسط یک پزشک ارائه می شود، آزمایش کنید.

می‌دانید که آیا این تمرین برای شما مناسب است و آیا به تمرین‌کننده اطمینان دارید یا خیر.

به یاد داشته باشید: ریکی بیش از هر چیز باید رفاه را ارائه دهد.

بخوانید: فواید لیتوتراپی

چیزی که ریکی نیست

• ریکی به تنهایی نمی تواند بیماری جسمی را درمان کند

• پزشک نمی تواند تشخیص دهد زیرا پزشک نیست

• ریکی از راه دور تمرین نمی شود بلکه با دست گذاشتن انجام می شود

• به همین ترتیب، افراد غایب نمی توانند از آن استفاده کنند

• ریکی نیازی به شروع خاصی ندارد، برای همه قابل دسترسی است

• از اصل انرژی جهانی در نسخه اصلی خود استفاده نمی کند، زیرا این مفهوم تنها در سال 1942 ظاهر شد

در مورد آخرین نکته، اگر جریان به خوبی پیش می رود، هیچکس مانع از رفتن شما به دیدن تمرین کننده موج «عصر جدید» نمی شود.

نکته مهم این است که شما در دستان او احساس خوبی داشته باشید و در پایان جلسه از مزایای واقعی لذت ببرید، مهم نیست از چه تکنیکی استفاده می کنید.

نتیجه

حالا شما می توانید در گردهمایی های خانوادگی بعدی در مورد موضوع ریکی بدرخشید!

به نظر من، توسعه هنوز لکنت‌انگیز این عمل نمی‌تواند برای مدت طولانی با احتیاط باقی بماند.

ریکی ملایم، غیرتهاجمی، موثر برای طیف گسترده ای از اختلالات، باید به طور مداوم ارائه شود، نه به عنوان جایگزینی برای دارو، بلکه به عنوان پشتیبان در بهبودی، خواه سریع یا دشوار.

برای تصمیم گیری، هیچ چیز بهتر از این نیست که خودتان را امتحان کنید.

چیزی که برای برخی کارآمد است، برای دیگران مناسب نیست، و برای من این مزیت واقعی ارائه کامل ترین محدوده مراقبت ممکن به بیماران است، اگر اصلاً بتوان ریکی را چنین در نظر گرفت.

آیا قبلاً ریکی را آزمایش کرده اید، آیا این رشته را به عنوان یک حرفه ای تمرین می کنید؟ برداشت خود را در نظرات برای من بگذارید!