خواص مفید هل

هل پس از وانیل و زعفران یکی از گران ترین ادویه های دنیاست. هم برای مصارف آشپزی و هم برای مصارف دارویی استفاده می شود. استفاده از هل در متون ودایی و آیورودا ذکر شده است. یونانیان، اعراب و رومی‌های باستان نیز هل را به‌عنوان یک داروی تقویت‌کننده جنسی می‌دانستند. خواص ضد نفخ. هل مانند زنجبیل به خنثی کردن مشکلات گوارشی کمک می کند. مصرف هل بعد از غذا از علائمی مانند حالت تهوع، نفخ، گاز معده، سوزش سر دل، کاهش اشتها و یبوست جلوگیری می کند. این ادویه، نفرون ها را تحریک می کند تا مواد زائد مانند اسید اوریک، اسیدهای آمینه، کراتینین، نمک، آب اضافی و سایر مواد زائد را از دستگاه ادراری، مثانه و کلیه ها خارج کنند. به از بین بردن احساس استفراغ، حالت تهوع، سکسکه و سایر اسپاسم های غیر ارادی عضلات معده و روده کمک می کند. طب سنتی از هل به عنوان یک داروی مقوی قوی برای اختلال نعوظ و ناتوانی جنسی یاد می کند. هل که منبع غنی ویتامین C است به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند و از تعدادی از عفونت های میکروبی جلوگیری می کند. هل در سرماخوردگی، تب، مشکلات کبدی، ورم مفاصل، برونشیت، ادم (مخصوصاً غشاهای مخاطی) اثر مثبت دارد. این ادویه قادر است نایژه ها و ریه ها را از مخاط پاک کند و در نتیجه راه های هوایی را پاک کند. محتوای فیبر بالا باعث تحریک حرکت روده، جلوگیری از یبوست و دفع سموم از بدن می شود.

پاسخ دهید