ارزش غذایی و ترکیب شیمیایی.
این جدول محتوای مواد مغذی (کالری ، پروتئین ، چربی ، کربوهیدرات ، ویتامین و مواد معدنی) در هر یک را نشان می دهد 100 گرم قسمت خوراکی
مغذی | مقدار | عادی ** | ٪ هنجار در 100 گرم | of هنجار در 100 کیلوکالری | 100٪ طبیعی است |
مقدار کالری | 131 کیلو کالری | 1684 کیلو کالری | ٪۱۰۰ | 6% | 1285 گرم |
پروتئین ها | 3.19 گرم | 76 گرم | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 2382 گرم |
چربی | 7.13 گرم | 56 گرم | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 785 گرم |
کربوهیدرات ها | 13.58 گرم | 219 گرم | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 1613 گرم |
آب | 75.47 گرم | 2273 گرم | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 3012 گرم |
خاکستر | 0.77 گرم | ~ | |||
ویتامین ها | |||||
ویتامین A ، RE | 113 میکروگرم | 900 میکروگرم | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 796 گرم |
رتینول | میلی گرم 0.113 | ~ | |||
ویتامین B1 ، تیامین | میلی گرم 0.102 | میلی گرم 1.5 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 1471 گرم |
ویتامین B2 ، ریبوفلاوین | میلی گرم 0.115 | میلی گرم 1.8 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 1565 گرم |
ویتامین B4 ، کولین | میلی گرم 16.8 | میلی گرم 500 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 2976 گرم |
ویتامین B6 ، پیریدوکسین | میلی گرم 0.077 | میلی گرم 2 | ٪۱۰۰ | 3% | 2597 گرم |
ویتامین B9 ، فولات | 34 میکروگرم | 400 میکروگرم | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 1176 گرم |
ویتامین B12 ، کوبالامین | 0.38 میکروگرم | 3 میکروگرم | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 789 گرم |
ویتامین B12 اضافه شده است | 0.38 میکروگرم | ~ | |||
ویتامین C ، اسکوربیک | میلی گرم 15.3 | میلی گرم 90 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 588 گرم |
ویتامین D ، کلسیفرول | 1.9 میکروگرم | 10 میکروگرم | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 526 گرم |
ویتامین E ، آلفا توکوفرول ، TE | میلی گرم 1.7 | میلی گرم 15 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 882 گرم |
ویتامین E اضافه شده | میلی گرم 1.7 | ~ | |||
ویتامین K ، فیلوکوئینون | 10.2 میکروگرم | 120 میکروگرم | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 1176 گرم |
ویتامین PP ، NO | میلی گرم 1.28 | میلی گرم 20 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 1563 گرم |
درشت مغذیها | |||||
پتاسیم ، ک | میلی گرم 153 | میلی گرم 2500 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 1634 گرم |
کلسیم ، کلسیم | میلی گرم 134 | میلی گرم 1000 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 746 گرم |
منیزیم ، منیزیم | میلی گرم 14 | میلی گرم 400 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 2857 گرم |
سدیم ، سدیم | میلی گرم 45 | میلی گرم 1300 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 2889 گرم |
فسفر ، پ | میلی گرم 106 | میلی گرم 800 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 755 گرم |
عناصر کمیاب | |||||
آهن ، آهن | میلی گرم 2.3 | میلی گرم 18 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 783 گرم |
مس ، مس | 96 میکروگرم | 1000 میکروگرم | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 1042 گرم |
سلنیوم ، سه | 3.6 میکروگرم | 55 میکروگرم | ٪۱۰۰ | 5% | 1528 گرم |
روی ، روی | میلی گرم 1.53 | میلی گرم 12 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 784 گرم |
کربوهیدرات های قابل هضم | |||||
مونو و دی ساکاریدها (قندها) | 13.58 گرم | حداکثر 100 г | |||
اسیدهای چرب اشباع | |||||
اسیدهای چرب اشباع | 3.038 گرم | حداکثر 18.7 г | |||
6: 0 نایلون | 0.02 گرم | ~ | |||
8: 0 کاپریلیک | 0.12 گرم | ~ | |||
10: 0 دمدمی مزاجی | 0.08 گرم | ~ | |||
12: 0 لوریک | 0.654 گرم | ~ | |||
14: 0 مسیستی | 0.296 گرم | ~ | |||
16: 0 پالمیتیک | 1.568 گرم | ~ | |||
18: 0 استئارین | 0.278 گرم | ~ | |||
اسیدهای چرب اشباع نشده | 2.72 گرم | دقیقه 16.8 г | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | |
18: 1 اولین (امگا 9) | 2.72 گرم | ~ | |||
اسیدهای چرب اشباع نشده | 1.371 گرم | از 11.2 به 20.6 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | |
18: 2 لینولئیک | 1.251 گرم | ~ | |||
18: 3 لینولنیک | 0.12 گرم | ~ | |||
اسیدهای چرب امگا 3 | 0.12 گرم | از 0.9 به 3.7 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | |
اسیدهای چرب امگا 6 | 1.251 گرم | از 4.7 به 16.8 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ |
مقدار انرژی 131 کیلوکالری است.
- fl oz = 30.8 گرم (40.3 کیلو کالری)
جایگزین شیر مادر ، MEAD JOHNSON ، PROSOBEE ، با آهن ، کنسانتره مایع ، بهبود نیافته سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مانند: ویتامین A - 12,6،12٪ ، ویتامین B12,7 - 17،19٪ ، ویتامین C - 11,3٪ ، ویتامین D - 13,4٪ ، ویتامین E - 13,3،12,8٪ ، کلسیم - 12,8،XNUMX٪ ، فسفر - XNUMX،XNUMX٪ ، آهن - XNUMX،XNUMX٪ ، روی - XNUMX،XNUMX٪
- ویتامین A مسئول رشد طبیعی ، عملکرد تولید مثل ، سلامت پوست و چشم و حفظ ایمنی بدن است.
- ویتامین B12 نقش مهمی در متابولیسم و تبدیل اسیدهای آمینه دارد. فولات و ویتامین B12 ویتامین های متقابلی با یکدیگر هستند و در تشکیل خون نقش دارند. کمبود ویتامین B12 منجر به کمبود جزئی یا ثانویه فولات و همچنین کم خونی ، لکوپنی ، ترومبوسیتوپنی می شود.
- ویتامین C در واکنش های اکسیداسیون کاهش می یابد ، عملکرد سیستم ایمنی بدن ، جذب آهن را تقویت می کند. کمبود منجر به شل شدن و خونریزی لثه ها ، خون دماغ شدن به دلیل افزایش نفوذ پذیری و شکنندگی مویرگ های خون می شود.
- ویتامین D هموستاز کلسیم و فسفر را حفظ می کند ، فرایندهای استخراج استخوان را انجام می دهد. کمبود ویتامین D منجر به اختلال در متابولیسم کلسیم و فسفر در استخوان ها ، افزایش مین زدایی بافت استخوان می شود که منجر به افزایش خطر پوکی استخوان می شود.
- ویتامین E دارای خواص آنتی اکسیدانی است ، برای عملکرد غدد جنسی لازم است ، عضله قلب ، یک تثبیت کننده جهانی غشای سلول است. با کمبود ویتامین E ، همولیز گلبول های قرمز و اختلالات عصبی مشاهده می شود.
- کلسیم جز main اصلی استخوان های ما است ، به عنوان تنظیم کننده سیستم عصبی عمل می کند ، در انقباض عضله شرکت می کند. کمبود کلسیم منجر به تخلیه مایع از ستون فقرات ، استخوان های لگن و اندام تحتانی می شود ، خطر پوکی استخوان را افزایش می دهد.
- فسفر در بسیاری از فرایندهای فیزیولوژیکی ، از جمله متابولیسم انرژی ، تنظیم تعادل اسید و باز ، بخشی از فسفولیپیدها ، نوکلئوتیدها و اسیدهای نوکلئیک است ، برای کانی سازی استخوان ها و دندان ها لازم است. کمبود منجر به بی اشتهایی ، کم خونی ، راشیتیسم می شود.
- اهن بخشی از پروتئین های عملکردهای مختلف ، از جمله آنزیم ها است. در حمل و نقل الکترونها ، اکسیژن شرکت می کند ، جریان واکنش های اکسیداسیون و فعال سازی پراکسیداسیون را تضمین می کند. مصرف ناکافی منجر به کم خونی هیپوکرومیک ، آتونی عضلات اسکلتی با کمبود میوگلوبین ، افزایش خستگی ، میوکاردیوپاتی ، ورم معده آتروفیک می شود.
- روی بخشی از بیش از 300 آنزیم است ، در فرایندهای سنتز و تجزیه کربوهیدرات ها ، پروتئین ها ، چربی ها ، اسیدهای نوکلئیک و تنظیم بیان تعدادی از ژن ها شرکت می کند. مصرف ناکافی منجر به کم خونی ، نقص ایمنی ثانویه ، سیروز کبدی ، اختلال عملکرد جنسی و ناهنجاری های جنین می شود. مطالعات اخیر توانایی دوزهای بالای روی را در ایجاد اختلال در جذب مس و در نتیجه ایجاد کم خونی نشان داده است.
برچسب ها: مقدار کالری 131 کیلوکالری ، ترکیب شیمیایی ، ارزش غذایی ، ویتامین ها ، مواد معدنی ، مفید است جایگزین شیر مادر ، MEAD JOHNSON ، PROSOBEE ، با آهن ، کنسانتره مایع ، بهبود نیافته ، کالری ، مواد مغذی ، خواص مفید جایگزین شیر مادر ، MEAD JOHNSON ، PROSOBEE ، با آهن ، کنسانتره مایع ، بهبود نیافته است