پیشگیری از آندروپوز
آیا می توانیم جلوگیری کنیم؟ |
تا حدودی می توان تاثیر علائم را با اتخاذ a کاهش داد شیوه زندگی سالم، زیرا بر سطح تستوسترون تأثیر می گذارد. به عنوان مثال ، برای حفظ یا کمک به بازگرداندن عملکرد نعوظ خوب ، متخصص تغذیه هلن باربیو پیشنهادات زیر را ارائه می دهد:
برای کسب اطلاعات بیشتر و سایر نکات ، به رژیم غذایی ویژه اندروپوز مراجعه کنید.
|