فهرست
پیری یک مفهوم سست است. در زمان مناسب برای همه می آید. این نه تنها افزایش تعداد چین و چروک های صورت و بدن، اضافه شدن موهای خاکستری، ظاهر زخم ها است که قبلاً به آن فکر نکرده بودم. اینها همچنین عادات مشخصه دوران سالمندی و همچنین تغییر کلی در طرز فکر هستند.
آنچه قبلاً هنگام نگاه کردن به اقوام بزرگتر به طور نامحسوس برای خود شخص باعث حیرت یا پشیمانی می شد، بخشی از شخصیت او می شود. و به این ترتیب مرد (یا دختر) جوان دیروز به یک مرد (یا زن) بالغ و سپس به یک پیرمرد (پیرزن) تبدیل می شود.
این واقعیت که سالمندی خود به خود به وجود می آید با 10 نشانه مهم اثبات می شود:
10 کاهش مصونیت
با شروع پیری در بدن انسان، آنتی بادی هایی که در برابر ویروس ها و باکتری های مضر قرار می گیرند به اندازه زیر "پوسته جوان" فعال نمی شوند. به همین دلیل، زخم ها به سادگی شروع به "چسبیدن" به فرد می کنند. و هر جدید دیگری را می کشد. اگر قبلاً، اگر اتفاقی می افتاد، همه چیز خود به خود از بین می رفت، اکنون درمان بیماری بسیار دشوارتر است.
این بیماری به تدریج در حال تبدیل شدن به بخشی جدایی ناپذیر از زندگی است. این عبارت مرتبط می شود: "اگر صبح از خواب بیدار شدی و چیزی صدمه نبیند، پس مرده ای."
9. آهسته
با شروع پیری، حرکات کندتر می شوند و برای بسیاری محتاط می شوند. کاری که قبلاً بدون زحمت انجام می شد به یک کار جداگانه تبدیل می شود که نیاز به تمرکز ویژه دارد.
کندی نه تنها در سطح فیزیکی، بلکه در سطح تفکر و ادراک نیز ظاهر می شود. و اکنون تلویزیون در حال حاضر آزار دهنده است که در آن مجری برنامه جوانان ، گویی از مسلسل ، با عبارات سریع خط خطی می کند. من می‌خواهم به برنامه‌های تلویزیونی روی بیاورم که در آن خیلی آهسته‌تر صحبت می‌کنند.
و به طور کلی نیاز به فراغت زندگی کردن وجود دارد.
8. عدم تمایل به بازدید
عدم تمایل به ملاقات در سنین بالا حتی در فعال ترین و بسیار اجتماعی افراد نیز خود را نشان می دهد. شما هنوز هم می توانید در خانه خود مهمان پذیرایی کنید، اما کشیدن خود به جایی به آن طرف شهر یا حتی به خیابان همسایه، به خصوص در عصر، کاملا غیر قابل تحمل می شود.
بعد از یک مهمانی چای خوب یا حتی یک شام کامل در یک مهمانی، می خواهید بلافاصله روی تخت مورد علاقه خود دراز بکشید یا کارهای معمول خانه خود را انجام دهید. و هنوز باید به ایوان خود برسید. بنابراین معلوم می شود که اصلاً جایی نرفتن راحت تر است.
7. تمایل به احتکار
پیری به طور سنتی با فقر همراه است. در همان زمان، با رسیدن به سن خاصی، هر کسی شروع به درک این موضوع می کند که فردا حتی آن نیروهایی که امروز هستند ممکن است در کار نباشند. ممکن است نتوانید پول دربیاورید یا نتوانید. و اگر یک بیماری جدی غلبه کند، شما حتی می توانید یک گدا بمانید، زیرا تمام مخزن را صرف درمان کرده اید. بنابراین، با گذشت سالها، عادت پس انداز قوی تر می شود.
تمایل اساسی برای کنار گذاشتن پول برای مرگ وجود دارد، اما در غیر این صورت تمایل به ایجاد یک صندوق پولی شخصی دیگر با یک هدف خاص مرتبط نیست. پول به خودی خود بیشتر و بیشتر شبیه "ویتامین های قلب" می شود.
6. بدتر شدن بینایی و شنوایی
با گذشت سالها، دیگر نمی توانی به این وضوح ببینی و بشنوی. این یک واقعیت است. غشای مخاطی چشم دیگر به خوبی کار نمی کند. در چشم ها احساس خشکی فزاینده ای وجود دارد.
ماهیچه های چشم ضعیف می شوند، علائم بینایی پیری ظاهر می شوند، زمانی که دیدن اشیاء نزدیک دشوار است.
موم سریعتر در گوش جمع می شود و در بسیاری از افراد پرده گوش ضخیم می شود و اندازه غضروف بیرونی گوش افزایش می یابد. این منجر به کاهش شنوایی می شود.
5. به روز رسانی کمد لباس نادر
نشانه پیری از دست دادن علاقه به چیزهای جدید است. چیزهای کوچکی از این دست مهم نیست.
راحتی لباس بسیار مهمتر از زیبایی آن می شود. اگر یک لباس قدیمی که زمانی شیک بود، در عین راحتی، براقیت سابق خود را از دست داده است، دلیلی بر دور انداختن آن برای یک لباس جدید نیست. یک فرد سالخورده دیگر نمی تواند اطرافیان خود را با ظاهر خود تحت تأثیر قرار دهد، به این معنی که نیازی به تعقیب مد نیست - بسیاری از افراد با رسیدن به دوران پیری اینگونه استدلال می کنند.
4. لب ها رنگ و حجم خود را از دست دادند
با افزایش سن، لب‌های شما نسبت به زمانی که جوان‌تر بودید، کم‌تر روشن و حجیم می‌شوند. در بسیاری از افراد مسن، گاهی اوقات این قسمت از صورت تقریباً نامرئی است. همانطور که زندگی پیشرفت می کند، همان فرآیندهایی مانند پوست به طور کلی در لب ها اتفاق می افتد. تولید کلاژن کاهش می یابد، خاصیت ارتجاعی بافت از بین می رود. و بیماری های مرتبط با خون و وضعیت رگ ها منجر به تغییر رنگ لب ها می شود.
3. افزایش زمان خواب
از یک سن خاص، مردم متوجه می شوند که اغلب می خواهند بخوابند. و با وجود اینکه خواب طبیعی یک فرد مسن تنها شش ساعت و نیم است، با گذشت سالها تمایل به گذراندن زمان بیشتر در خواب بیشتر و بیشتر آشکار می شود. این به این دلیل است که مدت خواب سطحی افزایش می یابد و در مرحله عمیق فرد زمان بسیار کمتری را نسبت به دوران جوانی خود می گذراند.
خواب سطحی به شما اجازه نمی دهد به اندازه کافی بخوابید، بنابراین خواب پیری به یک چیز رایج تبدیل می شود.
2. مشکلات فناوری های جدید
در سنین بالا، افراد اطلاعات را به سرعت در سنین جوانی درک نمی کنند. اما نکته تنها این نیست که فرآیند یادگیری در سنین بالغ تر دشوارتر می شود، بلکه در محافظه کاری ذاتی در سالمندان نیز وجود دارد.
اغلب، افراد مسن تازگی فنی را درک نمی کنند، زیرا آنها نمی دانند که چگونه می تواند برای آنها در زندگی مفید باشد. و حتی اگر فرصتی برای یک راه ساده تر و مدرن تر برای حل مشکل وجود داشته باشد، استفاده از روش های قدیمی برای آنها آسان تر است.
1. محکوم کردن دیگران
رفتار، وقتی انسان، اگر نگوییم اطرافیان، بسیاری را محکوم می کند، تصادفی نیست که همنشین پیری می شود. اغلب این محکومیت ماهیت تهاجمی دارد.
هر چه سن فرد بالاتر می رود، بیشتر از بخش فعال جامعه دور می شود. با گذشت زمان، او متوجه می شود که نظر او از بین می رود و این نمی تواند باعث تحریک شود.
سفتی دیدگاه ها در مورد جهان، عدم تمایل به پذیرش آن به شکل امروزی نیز نقش خود را ایفا می کند.