مواد تشکیل دهنده دستور "کیک EMILIA»:
- آرد 76 گرم
- بیکینگ پودر 10 گرم
- تخم مرغ 145 گرم
- شکر 117 گرم
- پنیر دلمه 175 گرم
- پودر قند 50 گرم
- خامه گیاهی 160 گرم
- بالای 90 گرم
- توت فرنگی 50 گرم
- آب 164 گرم
ارزش غذایی ظرف "کیک EMILIA" (در هر 100 گرم):
کالری: 139.5 کیلو کالری
سنجاب ها: 5.3 گرم.
چربی: 3.2 گرم.
کربوهیدرات: 22.5 گرم.
تعداد وعده ها: 1مواد لازم و کالری دستور العمل ”کیک EMILIA”
محصول | اندازه گرفتن | وزن ، گرم | سفید ، گرم | چربی ، گرم | زاویه ، گرم | کال ، کیلو کالری |
آرد گندم | 76 گرم | 76 | 6.99 | 0.91 | 56.92 | 259.92 |
پودر خمیرمایه | 10 گرم | 10 | 0.01 | 0 | 1.96 | 7.9 |
تخم مرغ | 145 گرم | 145 | 18.42 | 15.81 | 1.02 | 227.65 |
شکر دانه ریز | 117 گرم | 117 | 0 | 0 | 116.65 | 465.66 |
پنیر دلمه ای 9٪ (پررنگ) | 175 گرم | 175 | 29.23 | 15.75 | 3.5 | 278.25 |
شکر پودر شده | 50 گرم | 50 | 0 | 0 | 49.9 | 187 |
خامه گیاهی | 160 گرم | 160 | 0 | 0 | 0 | 0 |
بالا بردن | 90 گرم | 90 | 0 | 0 | 0 | 0 |
توت فرنگی | 50 گرم | 50 | 0.4 | 0.2 | 3.75 | 20.5 |
آب | 164 گرم | 164 | 0 | 0 | 0 | 0 |
جمع | 1037 | 55.1 | 32.7 | 233.7 | 1446.9 | |
1 خدمت | 1037 | 55.1 | 32.7 | 233.7 | 1446.9 | |
100 گرم | 100 | 5.3 | 3.2 | 22.5 | 139.5 |