فهرست
سرفه اغلب شایع ترین علامت سرماخوردگی، آنفولانزا، عفونت های ویروسی و باکتریایی است. معمولاً بسیار دردسرساز است - هم خشک، هم حمله‌ای و هم مرطوب - که با آن ترشحات اضافی هنگام سرفه وجود دارد. در داروخانه ها می توانید بسیاری از مشخصات مختلف را برای این بیماری ها دریافت کنید - به شکل نوشیدن مایعات یا قرص ها. با این حال، آنها همیشه اثربخشی مطلوب را نشان نمی دهند و رفلکس سرفه را از بین نمی برند. به همین دلیل ارزش آن را دارد که شربت سرفه را در خانه از محصولاتی که معمولاً در دست داریم تهیه کنید. روش‌های سرفه‌ای که برای سال‌ها مورد استفاده قرار گرفته‌اند، اثربخشی مشابه داروهای اختصاصی دارند. پس چگونه شربت سرفه خانگی درست می کنید؟
شربت سرفه
به جز آن شربت های خانگی سرفه دارای اثربخشی مشابه شربت های خریداری شده در داروخانه ها هستند، مزیت اضافی آنها این است که آنها بر اساس مواد طبیعی ساخته شده اند. می توان از آنها برای کاهش گلودرد، تسکین رفلکس سرفه خسته کننده، تقویت ایمنی و تسهیل خلط استفاده کرد. برای تهیه یک محصول موثر از چه محصولاتی باید استفاده کرد شربت سرفه? ساده ترین و در عین حال محبوب ترین شربت، شربتی است که بر پایه پیاز تهیه می شود. چگونه شربت پیاز درست کنیم؟ راه ها و تنوع های زیاد. یکی از رایج ترین موارد استفاده از آن است که می گوید سبزی را به صورت نوار یا تکه های کوچک برش دهید، روی آنها را با چند قاشق شکر بپاشید و صبر کنید تا آب پیاز آزاد شود. سپس آب آن را صاف کرده و هر چند ساعت یک قاشق از آن بنوشید. چنین دستور العملی را می توان با افزودن عسل یا سیر به پیاز غنی کرد. شربت پیاز مخصوصاً برای سرفه های خشک، گلودرد، آبریزش بینی دردسرساز مفید است.
مخلوط سرفه سالم – زنجبیل، عسل و لیمو
همچنین در مبارزه با سرفه موثر است شربت زنجبیل، عسل و لیمو. مخلوط تهیه شده از چنین موادی به دلیل وجود ویتامین C دارای خواص ضد التهابی، ضد باکتریایی، گرم کننده و تقویت کننده است. تهیه چنین شربتی بسیار ساده است، کافی است یک شیشه کوچک را با عسل تا 3/4 ارتفاع پر کنید. ظرف را، سپس پیاز خلال شده و زنجبیل خرد شده را به قطعات کوچک اضافه کنید. چنین مخلوطی باید مخلوط شود، چند ساعت بماند، و سپس نوشیده شود، آن را به عنوان یک دم کرده جداگانه یا به عنوان افزودنی به چای درمان کنید. نوشیدنی تهیه شده به این شکل شربت بسیار خوبی برای گلودرد خواهد بود.
شربت سرفه برای کودکان - چه چیز دیگری می توان در تهیه شربت سرفه خانگی استفاده کرد؟
همچنین اثر ارتقاء سلامتی دارد آویشن. شربتی بر پایه این ادویه با ریختن برگ آویشن در ظرف لیتری به ارتفاع 1/3 شیشه تهیه می شود. سپس یک لیتر آب را بجوشانید و نیم کیلوگرم شکر به آن اضافه کنید و محلول تهیه شده به این شکل را روی آویشن داخل شیشه بریزید. مخلوط را مخلوط کنید، بگذارید دو روز بماند، صاف کنید. پس از آن، تنها مصرف شربت آویشن است – یک قاشق غذاخوری چند بار در روز. در تسکین علائم سرفه در کودکان و بزرگسالان به خوبی عمل می کند.
یکی دیگر از شربت های سرفه است دم کرده میخک. از ترکیب عسلی که در یک شیشه قرار داده شده با چند میخک تهیه می شود. این مخلوط باید مخلوط شود، ورز داده شود و یک شب بماند. نوشیدنی تهیه شده به این ترتیب باید دوز مصرف شود، یک قاشق چای خوری در روز مصرف شود. دفع ترشحات را تسهیل می کند، گرفتگی صدا را کاهش می دهد.
ایده دیگری برای آماده سازی دارویی نوشیدنی ضد سرفهاست، شربت چغندر. برای تهیه آن، چغندر را در ظرفی رنده کنید، دو قاشق چایخوری عسل را به این مایه اضافه کنید، مخلوط کنید و چند دقیقه بدون جوشیدن حرارت دهید که تمام خواص شربت برای سلامتی را از بین می برد. چنین نوشیدنی را می توان با فرکانس بالا در طول روز، یک قاشق در روز مصرف کرد.