آیا پاهای خشک ، آسیب دیده و دردناک دارید؟ پینه ها ، پوست مرده و شکاف ها می توانند به سرعت دردناک شوند. اقدامات مناسب برای جلوگیری از تشکیل پینه و همچنین نکات و روشهای درمانی مناسب برای درمان پاهای بسیار خشک و آسیب دیده را کشف کنید.

بسیاری از افراد تحت تاثیر خشکی پا قرار می گیرند. در واقع ، داشتن خشکی پا کاملاً متداول است ، زیرا این ناحیه به طور طبیعی سبوم کمی تولید می کند. علاوه بر این ، تولید سبوم با افزایش سن کاهش می یابد ، که می تواند خشکی پا را با گذشت زمان بدتر کند.

برای ایمنی همه ، پا یک ناحیه بسیار استرس زا در بدن است، هنگام راه رفتن یا ایستادن ، آنها باید بتوانند تمام وزن ما را تحمل کنند. بین وزن و اصطکاک ، پا با تولید شاخ برای محافظت از درم واکنش نشان می دهد. این یک چیز خوب است ، اما بیش از حد ، شاخ می تواند ترک بخورد و باعث شکاف های دردناک شود.

فراتر از این علل طبیعی و مکرر ، دلایل دیگری نیز برای خشکی و ترک پا وجود دارد: این می تواند یک ارث ژنتیکی باشد ، ایستادن طولانی مدت هر روز ، اصطکاک ناشی از کفش. سفتی یا تعریق زیاد در پاها. در واقع ، ممکن است تصور شود که عرق کردن پا به دلیل هیدراته شدن بیش از حد پاها است ، اما این درست نیست. برعکس، هرچه بیشتر عرق کنید ، پاهای شما بیشتر خشک می شود. بنابراین باید به انتخاب جوراب ، جوراب و جوراب شلواری و همچنین انتخاب کفش توجه داشته باشید تا از تعریق زیاد جلوگیری شود.

البته سطوح مختلفی از خشکی پا وجود دارد. ممکن است پاهایتان خشک و کمی ترک خورده باشد که می تواند باعث ایجاد حساسیت شود ، اما به راحتی قابل درمان است. از طرف دیگر ، هنگامی که شاخ بیش از حد بزرگ شود یا پا بیش از حد پوست کنده شود ، می تواند درم را نمایان کرده ، درد و خونریزی حاد ایجاد کند. در این مورد، درمان اساسی طراحی شده توسط متخصص پوست ضروری است.

برای جلوگیری از خشکی و ترک پا ، اسکراب کلید است. در واقع، اسکراب به حذف پوست مرده از لایه برداری پا کمک می کند، و در نتیجه از تشکیل پینه های بسیار بزرگ ، که می تواند ترک ایجاد کند ، اجتناب کنید.

می توانید از اسکراب بدن کلاسیک استفاده کنید ، یا اسکراب مخصوص پا ، در سوپر مارکت ها یا داروخانه ها پیدا کنید. همچنین می توانید با استفاده از ماست ، عسل و شکر قهوه ای اسکراب مخصوص خشکی پا تهیه کنید. سپس اسکرابی تهیه خواهید کرد که پوست مرده را از بین می برد ، در حالی که پاهای شما را آبرسانی می کند!

برای نتایج خوب ، ایده آل این است که هفته ای یکبار اسکراب را انجام دهید. همچنین می توانید اسکراب و رنده (برقی یا دستی) متناوب انجام دهید ، اما این کار باید کم انجام شود. روپوش به سادگی باید پینه اضافی را از بین ببرد. اگر پاهای خود را به طور مرتب و خیلی محکم با پانسمان بمالید ، خطر تشدید و افزایش تشکیل شاخ را افزایش می دهید.

مانند افرادی که پوست خشک صورت دارند ، افرادی که پای خشک و آسیب دیده دارند باید از مراقبت های روزانه استفاده کنند. بهتر است به کرم مخصوص پاهای بسیار خشک و آسیب دیده مراجعه کنید و از مرطوب کننده بدن راضی نباشید. شما نیاز به مراقبت غنی دارید و خود را با این ناحیه از بدن تطبیق می دهید.

هر بار که از حمام خارج می شوید ، کرم خود را با اصرار بر پاشنه و قسمت های اطراف استخوان ، که اغلب تحت اصطکاک قرار می گیرند ، بمالید. مراقب باشید کرم را بین انگشتان پا قرار ندهید: در صورت استفاده زیاد از کرم ، در این نواحی محدود ممکن است عفونت قارچی ایجاد شود ، زیرا کرم می تواند به راحتی مرطوب شده و التهاب ایجاد کند.

برای اثربخشی بیشتر ، کرم را برای پاهای بسیار خشک و آسیب دیده ، عصر ، قبل از خواب استفاده کنید. این کار باعث می شود کرم نفوذ بهتری داشته باشد ، بدون اینکه مانع راه رفتن شود. در اینجا یک نکته کوچک برای نتایج سریعتر وجود دارد: جوراب های نخی را روی کرم خود قرار دهید ، که در طول شب به عنوان ماسک عمل می کند.