فهرست
توضیحات کلی بیماری
آنفلوانزا یک عفونت حاد تنفسی ویروسی است که دستگاه تنفسی را تحت تأثیر قرار می دهد و توسط ویروس آنفلوانزا ایجاد می شود.
انواع:
ویروس آنفولانزا با جهش مداوم مشخص می شود. هر سویه جهش یافته جدید نسبت به آنتی بیوتیک های شناخته شده مقاومت بیشتری دارد و نیاز به تولید انواع جدیدی از داروها دارد. اکنون در جهان حدود 2000 نوع ویروس آنفلوانزا وجود دارد. سه گروه اصلی ویروس وجود دارد - A ، B و C: ویروس گروه A معمولاً منجر به همه گیری و همه گیری می شود. گروه B فقط انسان را تحت تأثیر قرار می دهد ، معمولاً کودکان اول ، گروه C کم درک شده است ، ویروس نیز فقط در محیط انسان گسترش می یابد ، از نظر شدت خاص متفاوت نیست.
باعث:
شایعترین علت عفونت با ویروس آنفلوانزا تماس با یک فرد بیمار است. مسیر عفونت از طریق هوا انجام می شود.
علائم:
چندین روز از دوره جوجه کشی به دوره سیر حاد بیماری می گذرد. فرد بیمار تب ، لرز ، سردرد و عضلات دارد. خشکی شدید در نازوفارنکس همراه با یک سرفه خشک ، بسیار دردناک. خطر خاص عوارضی است که با سیر شدید بیماری ممکن است باشد: ذات الریه ، مننژیت ، اوتیت میانی ، میوکاردیت ، در افراد مسن و کودکان زیر دو سال ، این عارضه می تواند کشنده باشد.
غذاهای مفید برای آنفولانزا
- آب مرغ: از رشد سلولهای نوتروفیل که باعث التهاب و گرفتگی حلق می شوند جلوگیری می کند.
- سیر: حاوی آلیسین است که برای باکتری ها ، قارچ ها و ویروس ها مضر است.
- ادویه جات (زنجبیل ، دارچین ، خردل ، گشنیز): تعریق را افزایش می دهد که در دمای بالا خوب است و منجر به باریک شدن رگ های خونی می شود ، بلع و تنفس را آسان می کند.
- غذاهای حاوی روی (گوشت ، تخم مرغ ، غذاهای دریایی ، آجیل) ؛
- میوه ها و سبزیجات با سطوح بالای بتاکاروتن ، اسید فولیک ، منیزیم (برای مثال: طالبی ، اسفناج ، زردآلو ، مارچوبه ، چغندر ، گل کلم ، هویج ، انبه ، کدو تنبل ، گریپ فروت صورتی ، گوجه فرنگی ، نارنگی ، هلو ، هندوانه ، کیوی) ؛
- غذاهای حاوی ویتامین C (پاپایا ، مرکبات ، آب پرتقال ، فلفل زرد یا قرمز ، توت فرنگی ، گوجه فرنگی و سیب زمینی شیرین) ؛
- غذاهای سرشار از ویتامین E (روغن ذرت ، بادام ، روغن ماهی ، خرچنگ ، فندق ، روغن گلرنگ ، روغن بادام زمینی ، تخمه آفتابگردان و استیک ماهی قزل آلا)
- غذاهای حاوی فلاونوئیدها (شربت تمشک ، لیمو ، فلفل سبز ، گیلاس و انگور ، زغال اخته) ؛
- غذاهایی با کوئرستین ، شکل غلیظ بیوفلاونوئیدها (کلم بروکلی ، پیاز قرمز و زرد).
صبحانه زود: فرنی بلغور با شیر ، چای سبز با لیمو.
ناهار: یک عدد تخم مرغ نرم ، جوشانده گلاب دارچین.
شام: سوپ پوره سبزیجات در آب گوشت ، کوفته بخارپز ، فرنی برنج ، کمپوت له شده.
عصرانه: سیب پخته شده با عسل.
شام: ماهی بخارپز ، پوره سیب زمینی ، آب میوه رقیق شده با آب.
قبل از خواب: کفیر یا سایر نوشیدنی های شیر تخمیر شده.
داروی سنتی برای درمان آنفلوانزا:
- میوه های توت سیاه (دم کرده با آب جوشانده گرم با عسل) - حداکثر چهار لیوان در روز مصرف کنید.
- جوشانده شاخه های توت سیاه با عسل (شاخه ها را بشکنید ، آب را اضافه کنید و به مدت پنج دقیقه بجوشانید ، چند ساعت روی بخار بمانید) - از دو لیوان در شب استفاده کنید.
- چند پیاز و سیر (پیاز و دو یا سه حبه سیر را رنده کرده و چندین بار استنشاق کنید) - دو تا چهار بار در روز ؛
- تزریق تمشک خشک (یک قاشق غذاخوری انواع توت ها را با یک لیوان آب جوش بریزید ، بیست دقیقه بگذارید) - 250 میلی لیتر دو بار در روز مصرف کنید.
- مخلوطی از گلهای لیندر و تمشک خشک (یک قاشق غذاخوری مخلوط را با آب جوش بریزید ، بیست دقیقه بگذارید) - 250 میلی لیتر دو بار در روز مصرف کنید.
- جوشانده ریشه داس و شیرین بیان (شیرین بیان) (یک قاشق غذاخوری مخلوط را با سیصد میلی لیتر آب جوش دم کرده ، برای پانزده دقیقه بگذارید) - 250 میلی لیتر دو بار در روز مصرف کنید.
- تزریق شاخه و برگ گیاه lingonberry (یک قاشق غذاخوری مخلوط را با آب جوش بریزید ، به مدت سی دقیقه بگذارید) - دو قاشق غذاخوری پنج بار در روز مصرف کنید.
غذاهای خطرناک و مضر برای آنفلوانزا
نام کالاهای ممنوع شامل الکل و قهوه است. همه چیز در مورد اثر کم آبی است که آنها دارند.
قند موجود در ظروف شیرین نیز بر روند بهبودی تأثیر منفی می گذارد و باعث کاهش فعالیت لکوسیت ها می شود ، که اصلی ترین عامل مبارزه با ویروس هستند. به همین دلیل ، شما نباید آب میوه های شیرین بنوشید. همچنین ، باید موارد زیر را حذف کنید: نان چاودار تازه ، شیرینی ، کیک و شیرینی ، سوپ کلم چرب ، آبگوشت ، سوپ ، بورچ ، گوشت های چرب (غاز ، اردک ، گوشت خوک ، گوشت بره) ، سوسیس ، غذای کنسرو شده.
توجه!
دولت مسئولیتی در قبال استفاده از اطلاعات ارائه شده ندارد و تضمین نمی کند که شخصاً به شما آسیب برساند. از این مواد نمی توان برای تجویز درمان و تشخیص استفاده کرد. همیشه با پزشک متخصص خود مشورت کنید!