برای برخی زیبا هستند، برای برخی دیگر آزاردهنده هستند. ما در مورد کک و مک صحبت می کنیم. کک و مک، یعنی تغییر رنگ لکهای پوست، عمدتاً در قسمت‌های در معرض بدن به دلیل نور خورشید ظاهر می‌شود که به ایجاد کک و مک کمک می‌کند، یا تغییر رنگ آنها در قسمت‌های در معرض بدن - روی صورت، دست‌ها، شکاف. . آنها عمدتا در افرادی با پوست روشن و بسیار روشن ظاهر می شوند، اگرچه در افرادی با پوست تیره نیز دیده می شوند، اما بسیار کمتر.
آیا کک و مک دارید؟ نحوه مراقبت از آنها را بررسی کنید. برای کسانی که آنها را نمی پذیرند، در زیر نکاتی در مورد چگونگی کاهش و حذف آنها آورده شده است.
مراقبت از کک و مک
- محافظت در برابر آفتاب – افراد دارای کک و مک بیشتر از افراد بدون کک و مک مستعد آفتاب سوختگی هستند، بنابراین باید از فیلترهای بالایی استفاده کنید که از پوست در برابر اشعه های مضر UV محافظت می کند. پوست دارای کک و مک نیز سریعتر پیر می شود که نور خورشید نیز در این امر نقش دارد. از ماندن طولانی مدت زیر نور خورشید در مکان های شدیدا آفتابی خودداری کنید. اگر مجبورید بیرون بروید، از کلاه های لبه پهن استفاده کنید که روی صورت شما سایه می اندازد
- ویزیت و مراجعه به متخصص پوست - کک و مک تنها تغییر رنگ پوست است، بنابراین دچار تغییرات سرطانی نمی شود، بنابراین نیازی به درمان ندارند. با این حال، ارزش این را دارد که هر از گاهی به یک متخصص پوست مراجعه کنیم، او با یک چشم حرفه‌ای لکهای ما را ارزیابی می‌کند و بررسی می‌کند که آیا ضایعه‌ای روی پوست وجود داشته است یا خیر - به خصوص اگر کک و مک زیاد داشته باشیم و برخی از آنها محدب هستند.
چگونه کک و مک را از بین ببریم؟
فرآیند از بین بردن کک و مک زمان زیادی می برد، بنابراین لازم است صبور باشید و از عدم وجود اثرات قابل مشاهده اولیه دلسرد نشوید.
- کرمی با فیلتر بالا بمالید - از ایجاد کک و مک های جدید محافظت می کند. لازم به یادآوری است که کرم های ضد آفتاب برای مدت طولانی اثر نمی کنند، بنابراین استفاده از کرم باید در طول روز تکرار شود، حتی اگر به مدت طولانی زیر نور آفتاب شدید بمانیم.
- لایه برداری - بهتر است یک یا دو بار در هفته از آن استفاده کنید. به شما این امکان را می دهد که پوست مرده و سلول های آسیب دیده در اثر نور خورشید را از صورت پاک کنید. این کار باعث روشن شدن کک و مک می شود
- کرم روشن کننده برای تغییر رنگ - در داروخانه ها انتخاب گسترده ای از این نوع لوازم آرایشی وجود دارد. آنها حاوی بسیاری از مواد با خاصیت سفید کنندگی هستند، مانند عصاره شیرین بیان، توت یا هیدروکینون
- سرم حاوی ویتامین C – استفاده روزانه لکه های تیره روی پوست را روشن می کند. علاوه بر این، به پوست سایه روشنی می بخشد
- با آغشته کردن صورت با آب خیار تازه، دوغ یا شیر دلمه می توان به روشن شدن کک و مک دست یافت.
چند ماسک سفید کننده
- ماسک سفید کننده – ۲ قاشق غذاخوری آرد سیب زمینی را با چند قاشق غذاخوری محلول پراکسید هیدروژن ۳ درصد مخلوط کنید. سپس آن را روی صورت بمالید و با آب گرم بشویید و پوست را با یک کرم مغذی ماساژ دهید.
- ماسک خیار – خیار تازه را روی یک رنده کوچک رنده کنید. اگر جرم خیلی نازک است، با آرد سیب زمینی غلیظ کنید. روی صورت پخش کنید و با آب ولرم بشویید.
- ماسک ترب – 1 ریشه ترب متوسط را رنده کنید، 2 قاشق غذاخوری شیر دلمه به آن اضافه کنید و با آرد سیب زمینی غلیظ کنید. روی صورت پخش کنید و با آب تنبل بشویید.
*ماسک ها بعد از حدود 15-20 دقیقه شسته می شوند