این ماده برای مردان با اراده قوی است. ما در مورد نحوه صحیح نوشیدن الکل برای جلوگیری از اثرات منفی سلامتی صحبت خواهیم کرد. قدرت الکل به قدری بالاست که در صورت استفاده نادرست از آن، خطر سوختن گلو یا ریه های خود را تهدید می کند. بنابراین، ابتدا به شما توصیه می کنم چند نکته مهم را بخوانید.
اولین چیزی که باید به یاد داشته باشید این است که فقط می توانید اتیل یا الکل پزشکی بنوشید، همه انواع دیگر برای سلامتی خطرناک هستند.
روش های نوشیدن الکل
رقیق شده این ساده ترین و کم خطرترین راه است. قبلاً در مورد نحوه رقیق کردن الکل با آب یا آبمیوه صحبت کرده ام. نتیجه یک نوشیدنی با قدرت و طعم از پیش تعیین شده است. این روش برای مبتدیانی که تجربه کمی در نوشیدن الکل قوی دارند مناسب است.
یک نوشیدنی دیگر بنوشید. در اینجا، مصرف کننده به مهارت بیشتری نیاز دارد، او باید به وضوح دنباله اقدامات زیر را دنبال کند:
- چند نفس آهسته بکشید و بدن را با اکسیژن اشباع کنید.
- نفس خود را برای نیمی از نفس نگه دارید.
- قبل و بعد از یک جرعه بدون استنشاق هوا یک لیوان الکل بنوشید.
- پس از ورود الکل به معده، یک بازدم کوتاه قوی از طریق دهان انجام دهید.
- بلافاصله حداقل 50 گرم نوشیدنی غیر الکلی بدون گاز بنوشید.
- یک نفس عمیق بکش.
این روش طعم الکل خالص را کاملا از بین می برد، خطر سوزش گلو متوسط است.
در خالص ترین شکلش. این روش فقط توسط استادان بی باک انجام می شود. اگر می خواهید یکی از آنها باشید، دستورالعمل های نوشیدن الکل خالص مفید خواهد بود:
- چند تمرین تنفسی انجام دهید.
- نفس خود را برای نیمی از نفس نگه دارید.
- بدون استنشاق هوا یک لیوان الکل بنوشید.
- یک نفس آرام از طریق بینی خود بکشید.
- به آرامی، اما فقط از طریق بینی نفس بکشید.
- دم و بازدم را از طریق بینی انجام دهید، 4 تا 5 بار این کار را تکرار کنید تا سوزش گلو متوقف شود.
- آروم باش.
با دنبال کردن این توالی از اقدامات، می توانید الکل خالص را بدون عواقب بنوشید. اولین بار توصیه می کنم بیش از 25 گرم ننوشید، به تدریج با افزایش مهارت و تجربه، دوز را افزایش دهید.
