چگونه خانه خود را دنج و دنج کنید: نکاتی

1. همیشه یک خواب خوب داشته باشید. پنجره ها را با پرده یا پرده خاموش کنید تا نور و سر و صدای خیابان را از راه دور نگه دارید.

2. آرام بخوابید. پنجره ای را باز کنید یا گرمایش را در اتاق خواب خود خاموش کنید.

3. به چیزهای قدیمی جان تازه ای ببخشید. تقریباً همه اقلام غیر ضروری یا دور ریخته شده را می توان به چیزی جدید تبدیل کرد.

4. به دنبال وسایل و مصالح قدیمی یا استفاده شده برای خانه خود باشید. هنگام خرید اسباب بازی های قدیمی ، مطمئن شوید که آنها از PVC ساخته نشده اند یا با رنگ سرب پوشانده نشده اند.

5. در خانه مکانهای دنجی ایجاد کنید که بتوانید چرت بزنید یا بخوانید.

6. تنفس هوای تازه: یک جنگل در خانه با گیاهان شاخ و برگ تزئینی ایجاد کنید که هوا را تصفیه می کند.

7. سعی کنید از مواد پایدار استفاده کنید: پنبه سنتی یا پارچه های ساخته شده از بامبو ، کنف یا پلی استر بازیافتی.

8. برای پخش هوا پتو و قالیچه ها را آویزان کنید (اما در هنگام گلدهی اگر از حساسیت رنج می برید مراقب باشید).

9. از شوینده ها و مواد شوینده زیست تخریب پذیر استفاده کنید.

10. هنگام شستن لباس های خود ، سعی کنید به جای مایع شستشو ، کمی سرکه اضافه کنید.

11. لباس تمیز - وجدان پاک. در صورت امکان ، با استفاده از کوتاهترین برنامه های شستشو ، در آب سرد بشویید. دستگاه را فقط در صورت بارگیری کامل روشن کنید.

12. به جای شستن لباسهایی که یکبار پوشیده اید ، آنها را تهویه کنید. این کار باعث صرفه جویی در انرژی و محافظت از لباس های شما در برابر ساییدگی و پارگی های غیر ضروری می شود.

13. زندگی خود را سازماندهی کنید! مکان خاصی را تعیین کنید که لباس های خود را برای پخش در آن آویزان کنید.

14. در هزینه اتو کردن صرفه جویی کنید – لباس های شسته شده خود را آویزان کنید تا مجبور نباشید آن ها را اتو کنید.

15. برس مکانیکی کف به شما این امکان را می دهد که بی سر و صدا تمیز کنید و برق کمتری بپردازید.

16. هنگام پخت و پز، قابلمه ها را با درب بپوشانید و برای حفظ آب از آب داغ کتری استفاده کنید.

17. هنگامی که مجبور هستید شیر آب یا سر دوش را عوض کنید ، مدلهایی را انتخاب کنید که به صرفه جویی در مصرف آب کمک می کند.

18- برای پرداخت هزینه کمتر آب ، به جای حمام دوش بگیرید و به مدت طولانی شستشو ندهید.

19. با پارچه ها در مصرف انرژی صرفه جویی کنید. پرده جلوی درب از گرم شدن اتاق در تابستان یا سرد شدن در زمستان جلوگیری می کند. فرش همچنین به حفظ دمای راحت کمک می کند.

20. به لامپ های LED کم مصرف بروید. آنها از برق کمتری استفاده می کنند و آسیب کمتری به محیط زیست وارد می کنند.

21. گیاهان معطر را در خانه خشک کنید و در تمام طول سال از آنها استفاده کنید.

22. سبزیجات و میوه های خود را برای طعم، طراوت و آرامش خود پرورش دهید.

23. به زنبورها توهین نکنید! گیاهانی بکشید که آنها را جذب می کند و در رنگ های سرسبز گل می دهند.

24. خاک را مالچ کنید تا رطوبت را حفظ کرده و علف های هرز را که آب را از گیاهان مفید دور می کند بیرون بکشید.

25. گلهای خوراکی بکارید تا وعده های غذایی شما روشن تر شود.

26. سطلها را زیر ناودانها بگذارید ، آب باران را جمع آوری کرده و از آن برای آبیاری استفاده کنید.

27. میوه ها و سبزیجات را برای زمستان نگهداری کنید.

28. فقط ماشین ظرفشویی و ماشین لباسشویی را با بار کامل کار کنید.

29. آبی را که سبزیجات را در آن شسته اید تخلیه نکنید: می توان از آن برای آبیاری استفاده کرد.

30. خانه خود را طوری تنظیم کنید که چند نفر در آن زندگی کنند و با دوستان خود برای کمک تماس بگیرید!

31. کمد خود را مرتب کنید تا بیشترین استفاده را از فضا ببرید و چیزی را که از قبل دارید خریداری نکنید.

32. در دور ریختن غذا عجله نکنید. به چشم و بینی خود اعتماد کنید ، نه فقط به تاریخ روی بسته.

33. غذاهای فله – برنج، عدس، آرد – را در ظروف شفاف در بسته نگهداری کنید تا چیزی هدر نرود و همیشه بتوانید میزان غذای خود را مشاهده کنید.

34. یک قفسه جداگانه در یخچال با عبارت "مرا بخور" شروع کنید. غذاهایی که به پایان عمرشان نزدیک می شود را در آنجا قرار دهید و ابتدا آنها را بخورید.

35. هنگام آشپزی سعی کنید ابتدا از غذاهای ارگانیک استفاده کنید.

36. سبزیجات و گیاهان را درست در آشپزخانه پرورش دهید.

37. پاروها را در اندازه های مختلف تهیه کنید تا بتوانید محتویات تمام شیشه ها را تا آخرین قطره تمام کنید.

38. سطل آشغال را با دقت مرتب کنید. تقریباً هر فضای آزاد می تواند تبدیل به حیاط مارشال شود.

39. علفهای هرز را که بیرون زده اید دور نریزید - آنها سرشار از مواد مغذی هستند. آنها را برای کود طبیعی مایع گیاهی در آب خیس کنید.

40. لوازم آرایشی و بهداشتی خود را بسازید. به این ترتیب آنها تمیز، ایمن و بدون مواد افزودنی شیمیایی خواهند بود.

41. تا آنجا که ممکن است درختان بکارید - آنها سایه ایجاد می کنند و تنفس راحت تر می شود.

42. دوچرخه سواری کنید.

43. بسته بندی غذا ، آن را به درستی در یخچال قرار دهید. پلاستیک را بردارید و مواد غذایی را در ظروف شیشه ای برای ماندگاری بیشتر نگهداری کنید.

44. چوبهایی را که برای ساختمان یا مبلمان خود خریداری می کنید پیدا کنید. به دنبال چوب از تأمین کنندگان معتبر یا چوب بازیافت شده باشید.

45. دانه ها را در گلدان های کاغذی بکارید و شاهد رشد آنها در کنار کودکان باشید.

46. ​​چیزهای مناسب را به همسایگان خود قرض دهید و همه چیز را با آنها مبادله کنید - از ابزار گرفته تا مبلمان. اگر می توانید به یکدیگر سوار شوید.

47. گیاهانی را انتخاب کنید که در منطقه شما رشد می کنند و با آب و هوا و خاک محل زندگی شما سازگارتر هستند. آنها نیاز به نگهداری کمتر و کوددهی کمتر دارند.

48. اگر خانه شما گازدار نشده است ، برای صرفه جویی در وقت و انرژی ، یک اجاق گاز القایی بخرید.

49. خانه خود را روشن کرده و با بازتابنده ها و نورافکن ها در مصرف انرژی صرفه جویی کنید.

50. یک محل کار با یک میز ارتفاع قابل تنظیم ایجاد کنید ، جایی که می توانید در حالت ایستاده کار کنید. این باعث گردش خون مناسب می شود.