هوا گرمتر شد ، و سرانجام کفش های تابستانی را پوشیدیم ، صندل های جدید ، کفش های باله ، کفش ها را از جعبه ها بیرون آوردیم و به کارهایمان شتافتیم ... و سپس پاهای ما احساس می شود. کارشناس ما ، Ph.D. یولیا تروین ، به شما می گوید که چه کار کنید.
اوت 6 2017
با پیروی از مد ، در تابستان کفش ها را روی پای برهنه قرار می دهیم. با این حال ، یک مشکل بسیار رایج وجود دارد که باعث ناراحتی قابل توجه می شود ، که دقیقاً با شروع گرما - پینه های مرطوب (آب) با آن مواجه می شویم.
ذرت خیس یک حباب با مایع شفاف است که در نتیجه اصطکاک مکانیکی طولانی مدت یا قرار گرفتن در معرض مناطق خاصی از پوست ایجاد می شود. به عنوان مثال ، شما یک جفت جدید و نپوشیده می پوشید و از صبح تا عصر در آن قدم می زنید. حتی اگر کفش راحت باشد ، با تنظیم پای به آخرین ، پینه ها ظاهر می شوند. و اگر یک درز خشن در داخل کفش وجود داشته باشد یا رگ های خونی در نزدیکی سطح پوست قرار داشته باشند ، بدن جسمی تحت فشار بیشتری قرار می گیرد و چنین پینه ای می تواند به تماس خون تبدیل شود.
چگونه از پینه های مرطوب جلوگیری کنیم و وقتی قبلاً مالیده شده ایم چه کنیم؟
تمام روز کفش نو نپوشید. پس از خرید یک جفت ، سعی کنید زمان استفاده از کفش های جدید را بدون مشکل ، حداکثر دو ساعت در روز افزایش دهید ، چند روز کفش یا صندل بپوشید تا روی پای شما بنشیند.
از دئودورانت های پا استفاده کنید. پاهای خیس بیشتر مستعد پینه هستند. قبل از بیرون رفتن از محصولات مخصوص استفاده کنید، از جوراب های ورزشی مخصوص برای جذب رطوبت استفاده کنید.
اصطکاک را کاهش دهید… قبل از پوشیدن کفش های جدید ، ژله نفتی را روی پای خود بمالید تا تماس مستقیم بین کفش و پوست شما نرم شود.
از وسایل مخصوص برای جلوگیری از ظهور پینه های مرطوب استفاده کنید ، آنها به عنوان یک مانع عمل کرده و از اصطکاک بین کفش و پوست جلوگیری می کنند. مداد پینه ای بسیار راحت است و اثری روی کفش نمی گذارد. خوب فکر کنید و روی مناطقی کار کنید که احتمال ایجاد پینه در آنها بیشتر است. توصیه می شود در طول روز چندین بار از مداد استفاده کنید. انگشتان نامرئی Spireas مخصوص کفش های تابستانی طراحی شده اند. هنگام اسپری روی پا ، نیازی به استفاده از جوراب پارچه ای یا رد پا ندارند.
کمک های اولیه
در صورت ظاهر شدن پینه ها ، در اسرع وقت آنها را با گچ بپوشانید.
در حال حاضر داروخانه ها دارای تکه های هیدروکلوئید مدرن هستند - آنها رطوبت منطقه آسیب دیده را جمع آوری می کنند ، درد را تسکین می دهند و از عفونت احتمالی جلوگیری می کنند ، که این امر درمان را تسهیل می کند. تکه ها در اندازه ها و اشکال مختلف - بسته به اندازه ناحیه آسیب دیده - برای انگشتان و پاشنه پا در دسترس هستند. آنها مانند پوست دوم عمل می کنند ، فشار را بر روی پینه کاهش می دهند و رطوبت را جذب می کنند تا شرایط بهینه برای ترمیم زخم فراهم شود.