لی هنی

لی هانی بدنساز برجسته آمریکایی است که هشت بار عنوان آقای المپیا را از آن خود کرد. لی اولین بار در تاریخ مسابقات بود که عناوین زیادی را به دست آورد.

سال های اول

لی هانی در 11 نوامبر 1959 در اسپارتانبورگ ، کارولینای جنوبی ، آمریکا متولد شد. پدرش راننده کامیون معمولی و مادرش خانه دار بود. با این حال ، خانواده وی بسیار مذهبی بودند. در حال حاضر در دوران کودکی ، پسر علاقه مند به ورزش بود. و در سن 12 سالگی آموخت که دمبل چیست و برای چه کاری است. از همان لحظه ، داستان بدنساز افسانه ای شروع شد.

با این حال ، این بدان معنا نیست که از 12 سالگی بود که لی خود را کاملاً به بدن سازی اختصاص داد. او در سن 15-16 سالگی هنوز آرزوی فوتبال را داشت. با این وجود ، دو آسیب دیدگی از ناحیه پا باعث شد دیدگاه خود را تغییر دهد. پسر شروع به اختصاص دادن زمان بیشتر و بیشتر به بدن خود کرد. با کمال تعجب ، در مدت زمان نسبتاً کوتاهی ، او 2 کیلوگرم توده عضلانی پیدا کرد. او فهمید که در ساختن بدن خود تبحر دارد. بدن سازی به اشتیاق واقعی او تبدیل شده است. جای تعجب نیست که به زودی اولین موفقیت جدی به او رسید.

موفقیت ها

اولین موفقیت بزرگ هانی در مسابقات آقای المپیا در بین جوانان (1979) بود. طی چند سال آینده ، این مرد جوان در چندین مسابقات دیگر ، به طور عمده در بخش سنگین وزن ، برنده شد.

در سال 1983 ، هانی مقام حرفه ای دریافت کرد. در همان سال ، او برای اولین بار در آقای المپیا شرکت کرد. و برای یک پسر 23 ساله ، موفقیت بسیار چشمگیر بود - مقام 3.

1984 آغاز یک فصل جدید در داستان لی هانی بود: او برنده آقای المپیا شد. برای 7 سال آینده ، آمریکایی هیچ برابری نداشت. هیکل عالی به مرد جوان اجازه می داد بارها و بارها در بالای پایه قرار گیرد. با کنجکاوی ، لی پس از کسب هفتمین عنوان خود ، فکر متوقف شدن را انجام داد ، زیرا آرنولد شوارتزنگر اسطوره پرورش اندام 7 عنوان داشت. اما هنوز هانی تصمیم به ادامه کار گرفت و عنوان هشتم را بدست آورد ، که طبق اعترافاتش ، آن را خیلی راحت دریافت کرد. بنابراین ، رکورد تعداد عناوین شکسته شد و خود هانی برای همیشه نام خود را در تاریخ ثبت کرد. به هر حال ، رکورد او به مدت 7 سال تا اکتبر 8 نگهداری می شد.

قابل ذکر است که در تمام مدت اجرای خود ، لی قربانی جراحات خود نشده است. این ورزشکار این واقعیت را توضیح داد که او روش تمرینی خاص خود را داشت: از ست به ست ، ورزشکار وزن را افزایش می داد ، اما در عین حال تعداد تکرارها را کاهش می داد.

زندگی خارج از رقابت

هانی خطی از محصولات تغذیه ورزشی را به نام خود تولید می کند - سیستم های پشتیبانی تغذیه ای لی هانی. او همچنین مجری برنامه خودش به نام است رادیو مناسب TotaLee. در آن ، او و مهمانانش در مورد سلامتی و تناسب اندام مشاوره تخصصی می دهند. او همچنین از تلویزیون به نام پخش می شود TotaLee با لی هانی متناسب است. به عنوان یک قاعده ، میهمانان او در آنجا ورزشکاران مشهور مسیحی هستند ، که لی ، همچنین یک فرد بسیار مذهبی ، با آنها در مورد اهمیت رشد جسمی و معنوی صحبت می کند. هانی اغلب دوست دارد بگوید "آموزش تحریک کردن ، نه تخریب کردن".

در سال 1998 ، هانی توسط رئیس جمهور وقت ایالات متحده بیل کلینتون به ریاست شورای ریاست جمهوری در زمینه آمادگی جسمانی و ورزشی منصوب شد.

هانی در رشته روانشناسی کودک از دانشگاه South Methodist فارغ التحصیل شد. در سال 1994 او اردوگاه کودکان خود را به نام Haney Harvest House ، یک سازمان غیر انتفاعی افتتاح کرد. این اردوگاه در نزدیکی آتلانتا واقع شده است.

هانی نویسنده چندین کتاب بدن سازی است. مالک چندین سالن ورزشی است. لی یک معلم و مربی عالی است. این را بسیاری از ورزشکاران مشهوری که مربی یا مربی آنها بوده گواه هستند.

این ورزشکار مدت هاست که بدن سازی را در سطح حرفه ای به پایان رسانده است ، اما هنوز در فرم عالی است.

حقایق کنجکاو:

• هانی اولین ورزشکاری است که موفق به کسب 8 عنوان آقای المپیا شده است. تاکنون این رکورد شکسته نشده است ، اما تکرار شده است.
• لی 83 آقای ورزشکار را در آقای المپیا شکست داد. هیچ کس دیگری از چنین عددی اطاعت نکرد.
• برای کسب 8 عنوان "Mr. Olympia ”، هانی بیشتر از همه به شهرها و کشورها سفر کرده است: 5 عنوان در ایالات متحده آمریکا و 3 عنوان دیگر در اروپا دریافت شده است.
• در سال 1991 ، لی با کسب آخرین عنوان خود ، 112 کیلوگرم وزن داشت. قبلاً هیچ برنده ای بیش از او وزن نداشته است.