مواد وابسته
آیا تا به حال فکر کرده اید که چقدر باید روزانه کنترل کنیم؟ کار ، تکالیف بچه ها ، پرداخت قبض ها ... گاهی اوقات به نظر می رسد که استاد بودن در زندگی شما بسیار دشوار است. در واقع ، برای لذت بخشیدن به زندگی ، باید نحوه مدیریت برخی موارد اساسی را بیاموزید: احساسات و عواطف ، امور مالی و ظاهر خود.
هوس و هجوم احساسات برای یک کودک کوچک قابل بخشش است ، اما برای یک زن بالغ. برای شعله ور شدن ، بی فکر عمل کنید و سپس پشیمان شوید - این باید برای هر یک از ما اتفاق افتاده باشد. چگونه می توان استاد احساسات خود شد و یاد گرفت چگونه با آرامش به رویدادها پاسخ دهد؟ اول از همه ، اگر احساس می کنید که در حال جوشیدن هستید ، با هر قیمتی که شده هزینه را متوقف کنید. فوراً به موقعیت واکنش نشان ندهید ، بلکه صحنه را تغییر دهید و بازدم کنید. ورزش یک حواس پرتی بزرگ از افکار منفی است ، حداقل راه رفتن سریع. شما باید با سرسختی تصمیم بگیرید. ثانیاً ، آنچه را که دقیقاً شما را ناراحت کرده است ، تجزیه و تحلیل کنید: سرکوب سیستماتیک احساسات به هیچ چیز خوبی منجر نمی شود ، و کار با علت بروز آنها ضروری است. به یاد داشته باشید ، درک یک مشکل نیمی از راه حل آن است. سوم ، یاد بگیرید که چگونه با مردم ارتباط برقرار کنید: مستقیماً و علنی در مورد آنچه به شما صدمه می زند صحبت کنید. این احتمال وجود دارد که اطرافیان شما هدف خود را برای عصبانی کردن شما قرار ندهند. همه ما متفاوت هستیم و گفتگو تنها راه مطمئن برای حل اختلافات است.
شما اصلا قصد خرید لباس دهم را نداشتید ، اما اینطور شد. وضعیت مشترک؟ دانستن نحوه برنامه ریزی هزینه ها زندگی شما را آسان می کند. با تجزیه و تحلیل شروع کنید: بیشترین هزینه را برای هر ماه انجام می دهید؟ اگر برای لباس و لوازم آرایشی ، اما در عین حال خود را از غذای مورد علاقه خود محروم می کنید ، باید در اولویت های خود تجدید نظر کنید. سعی کنید تمام هزینه های خود را برای وضوح ثبت کنید. در عرض یک ماه ، برای شما مشخص می شود که می توانید بدون قربانی کردن یک زندگی کامل ، در چه چیزی صرفه جویی کنید. یک لیست خرید درست در یادداشت های تلفن خود تهیه کنید - همیشه همراه شما است ، درست است؟ با تشکر از لیست ، می توانید از هزینه های غیر ضروری اجتناب کنید ، چیزی را که واقعاً به آن نیاز دارید خریداری کنید و از خود در برابر ضربه های جوش دار محافظت کنید. در صورت امکان از وام خودداری کنید: پیشنهادات وسوسه انگیز اغلب یک دام هستند. این امکان وجود دارد که با باور تبلیغات و خرید جدیدترین مدل تلفن ، مدت زیادی پس از خرابی یا از دست دادن ارتباط تلفن ، وام را پرداخت کنید.
شما همیشه می خواهید عالی به نظر برسید. و توصیه می شود در این زمینه تلاش زیادی نکنید. رویاهای آشنا؟ اگر هنوز باید کمی روی آرایش و مو کار کنید ، به لطف یک محصول کاملاً جدید کنترل وزن ایده آل شما آسان تر شده است. … Porziola به شما امکان می دهد بدون احساس گرسنگی ناتوان کننده وزن خود را کاهش داده و حفظ کنید. اکنون لازم نیست غذاهای مورد علاقه خود را انکار کنید. کپسول Porciol نیم ساعت قبل از غذا مصرف می شود و با آب تمیز تمیز در دمای اتاق (180 میلی لیتر در هر کپسول) شسته می شود. هنگامی که با آب ترکیب می شود ، هیدروژل تشکیل می شود که به عنوان یک پرکننده موقت معده عمل می کند و به کاهش مصرف غذا کمک می کند. Porziola حاوی O کالری است و با سلولهای بدن تداخل ندارد ، اعتیادآور نیست. به طور کامل و بدون تغییر نمایش داده می شود. به کاهش و حفظ وزن بدون استرس و آسیب به بدن کمک می کند!
موارد منع مصرف وجود دارد. قبل از استفاده ، با یک متخصص مشورت کنید.