برنامه های تلفن همراه به زیبایی شما کمک می کند

برنامه ردیاب دوره ("تقویم قاعدگی") یکی از راحت ترین برنامه ها برای ردیابی چرخه قاعدگی است. وقتی زمان آن فرا رسید ، یک دکمه مخصوص را فشار دهید و شمارش معکوس روزها آغاز می شود. تقویم دوره ای اطلاعات شما را ثبت می کند و میانگین چرخه قاعدگی شما را در سه ماه گذشته محاسبه می کند تا پیش بینی زمان شروع دوره بعدی شما را پیش بینی کند. با استفاده از این تقویم می توانید روزهای تاخیر را محاسبه کنید. این برنامه دارای زمینه خاصی است که در آن می توانید احساسات خود را در طول دوره قاعدگی یادداشت کنید.

وارد برنامه Shape شوید - راهنمای شیوه زندگی سالم شما یک نمایه فردی ایجاد می کنید که در آن اطلاعات خود را وارد می کنید: وزن ، قد ، سن ، اطلاعات مربوط به کار و ورزش. سپس هدفی را که برای آن تلاش می کنید انتخاب کنید ، به عنوان مثال ، "شکل ساحل" ، "سم زدایی بدن" ، "رژیم غذایی". پس از تجزیه و تحلیل داده های خود ، برنامه برنامه آموزشی فردی را برنامه ریزی می کند ، وضعیت شکل را کنترل می کند ، تعداد کالری مصرفی را محاسبه می کند.

برنامه تمرین Abs با هدف تقویت عضلات شکم - یکی از سخت ترین مناطق بدن زن است. این برنامه مجموعه ای از تمرینات شکمی را برای شما گردآوری می کند. با تشکر از این تمرینات ، این شانس را دارید که صاحب شکمی صاف و کامل شوید.

برنامه Pocket Studio از برند لوازم آرایشی Make Up For Ever به شما در مورد اشتباهات اصلی در آرایش و نحوه انجام صحیح آن می گوید. در اینجا همچنین خواهید فهمید که چه مراقبت هایی برای پوست مشکل دار لازم است. علاوه بر این ، در برنامه بسیاری از فیلم های آموزشی از هنرمندان آرایشگر درجه یک را خواهید یافت.

برنامه تعادل آب به شما امکان می دهد سطح آب بدن را کنترل کنید. همانطور که می دانید آب برای سلامتی ما مفید است. این آب است که نقش مهمی ایفا می کند - اکسیژن را به سلول ها می رساند و با مواد مغذی اشباع می شود. این برنامه به شما کمک می کند محاسبه کنید که چقدر آب باید در روز بنوشید تا بدن شما مانند ساعت کار کند.

برنامه تمرینات روزانه ("تمرین روزانه") هنگام ورزش در خانه یا ورزشگاه شما را از نظر بدنی عالی حفظ می کند. شما فقط 10 دقیقه در روز به تمرین نیاز دارید. مجموعه تمرینات توسط یک مربی معتبر نشان داده شده و نظر داده می شود ، در طول درس ، برنامه به شما می گوید که چگونه تمرین را به درستی انجام دهید تا به اثر دلخواه برسید ، و نحوه تنفس صحیح را نیز به شما می گوید تا شما نیز خسته نشوید. به سرعت.

برنامه "ساندویچ" مفید برای کسانی که رژیم دارند و رژیم غذایی خود را کنترل می کنند. با این اپلیکیشن می توانید کالری، پروتئین، چربی و کربوهیدرات مصرفی خود را محاسبه کنید. منوی این برنامه شامل مجموعه وسیعی از مواد اولیه و غذاهای آماده است. به راحتی می توانید محصولات خود را به برنامه اضافه کنید که در جدول پیشنهادی وجود ندارد.

برنامه "کتاب مرجع پزشکی" - این یک دائرclالمعارف واقعی از طب سنتی است. در برنامه می توانید فهرست مواد طبیعی برای درمان و ارتقای سلامت - گیاهان و گیاهان دارویی را بیابید. همچنین در "فهرست پزشکی" بخشی وجود دارد که اطلاعات مربوط به سلامت جسمی ، ورزش ، تغذیه ، بیوریتم ، ویتامین ها و مواد معدنی را ارائه می دهد. این برنامه برای کسانی که می خواهند نحوه درمان سرماخوردگی با جوشانده های گیاهی را بدانند مفید خواهد بود و داروهای طبیعی را به آنتی بیوتیک ها ترجیح می دهند.

برنامه تغییر مو به شما امکان می دهد مدل مو و رنگ مو را برای نوع و شکل صورت انتخاب کنید. برای انجام این کار ، باید عکس خود را در برنامه بارگذاری کرده و کمی آزمایش کنید ، حالت مو یا سایه موهای مورد علاقه خود را جایگزین صورت خود کنید. هر تغییری که دوست دارید می تواند در تلفن شما ذخیره شود.

برنامه Eye Trainer مجموعه ای از تمرینات چشم را ارائه می دهد. این برنامه به شما می گوید که چگونه تمریناتی برای تربیت ماهیچه های چشم انجام دهید ، که به آرامش چشم ها و تقویت کره چشم کمک می کند. اگر تمرینات چشمی را به درستی انجام می دهید ، با راهنمای صوتی برنامه مطلع خواهید شد.

برنامه Perfect365 به شما این امکان را می دهد که چندین هزار گزینه را برای لوازم آرایش و لوازم آرایشی تزئینی بدون مراجعه به فروشگاه و ثبت نام با یک آرایشگر امتحان کنید. این برنامه به شرح زیر عمل می کند: شما یک عکس را در برنامه بارگذاری می کنید و سپس سایه رژ لب یا سایه چشم مورد علاقه خود را انتخاب می کنید ، یا شاید همه آرایش را به طور همزمان انجام دهید.

برنامه پر به این س “ال پاسخ می دهد "ستارگان چه آرایش می کنند؟" در اینجا جدیدترین عکس های افراد مشهور از رویدادهای اجتماعی را خواهید یافت. با استفاده از برنامه تلفن همراه Feather ، شما نه تنها از آخرین رویدادها مطلع خواهید شد ، بلکه با استفاده از مثال بهترین تصاویر زیبایی ستاره ها ، می توانید روند آرایش و روندهای جدید در مدل مو.

استفاده بنتون از United Colors of Benetton نه تنها در مورد اخبار مارک و جدیدترین مجموعه های لباس ، بلکه به شما می گوید که در فصل آینده از چه آرایش استفاده کنید.

برنامه EBay به شما امکان می دهد از بزرگترین حراج آنلاین جهان خرید کنید. در eBay می توانید نه تنها عطرهای بدون برنامه ریزی برای فروش در روسیه عطرها، لوازم آرایشی تزئینی، محصولات مراقبت از بدن و صورت، بلکه عطرهای انحصاری واقعی - عطرهایی با ارزش تاریخی را نیز بیابید و خریداری کنید. در اینجا ارزش دارد که به دنبال ویتامین ها و مکمل های غذایی مفید برای سلامتی باشید.

برنامه Pulse.me - خواننده خبری که به شما امکان می دهد به روز رسانی سایت های مورد علاقه خود و منابع مختلف را دنبال کنید. بنابراین ، شما همیشه از آخرین اخبار در زمینه زیبایی ، سلامت و ورزش مطلع خواهید بود.