یک ریش زیبا ، مجهز و مرتب همیشه تأثیر خود را دارد. با این حال ، رشد ریش به دلخواه گاهی دشوار می شود: زمان رشد طولانی ، ریش کم ، نگهداری دشوار ... از لوسیون رشد ریش گرفته تا مکمل های غذایی ، در اینجا نکاتی برای تحریک رشد مو آمده است. ریش !

ریش در چه سنی رشد می کند؟ چقدر سریع؟ چگونه آن را به طور مساوی رشد دهیم؟ همه این ویژگیها به میراث خانوادگی شما بستگی دارد. در واقع ، از نظر رشد مو ، ما تا حد زیادی به ژنتیک وابسته هستیم. در سوال ؟ هورمون ها

همه ما تستوسترون و استروژن یکسان نداریم ، زیرا مقدار مصرف این هورمون ها به طور طبیعی از میراث ژنتیکی ما ناشی می شود.به کسانی که تستوسترون بالایی دارند به طور کلی موهای خود را بیشتر می کنند: آنها ریش زودرس و نسبتاً ضخیم دارند که به سرعت رشد می کند. مردانی که استروژن بیشتری در بدن خود دارند ، کندتر ، متمایزتر و برای برخی ، تقریباً هیچ ریشی رشد نمی کنند.

بنابراین ، همه ما برای داشتن یک ریش زیبا ، به طور مساوی شروع نمی کنیم. علاوه بر این ، ژنتیک بر رنگ ریش و کاشت آن نیز تأثیر می گذارد.

اگرچه رشد مو تا حد زیادی ژنتیکی است ، اما شیوه زندگی بر رشد موها تأثیر زیادی می گذارد. عواملی مانند آلودگی ، استرس ، مصرف الکل یا دخانیات ، خستگی یا حتی مصرف دارو می تواند بر چرخه زندگی موها تأثیر بگذارد.به سپس می تواند کندتر رشد کند ، یا بسیار شکننده رشد کرده و به راحتی می شکند.

رژیم غذایی نیز نقش مهمی در ریش و رشد مو دارد: اگر کمبودهای تغذیه ای دارید یا برعکس ، رژیم غذایی بیش از حد غنی دارید ، ممکن است ریش شما کندتر و کمتر پر شود. شیوه زندگی سالم و رژیم متعادل در حال حاضر شروع بسیار خوبی برای تحریک رشد ریش شما است.

برای کمک به رشد ریش، می توانید رژیم غذایی خود را با استفاده از مکمل های غذایی تکمیل کنید. به عنوان مثال، شما می توانید آن را از برندهای متخصص در محصولات ریش، مانند Beardlizer، یکی از پیشروان در این زمینه، پیدا کنید.

همچنین می توانید از مکمل غذایی مبتنی بر روی استفاده کنید یا مخمر آبجو را انتخاب کنید. این مکمل های غذایی به شما امکان می دهد تا ریش ضخیم تر و سالم تری داشته باشید.، اما مراقب باشید ، این مکمل ها به شما اجازه نمی دهند سوراخ های ریش خود را پر کنید. در واقع ، مکمل ها مواد مغذی لازم را برای ریش شما به ارمغان می آورند تا موها بلند و مقاوم شوند ، اما اجازه نمی دهند کاشت طبیعی شما تغییر کند.

در نهایت ، به خاطر داشته باشید که برای به دست آوردن نتایج قابل مشاهده در مورد رشد ریش ، باید دوز مشخص شده را کاملاً رعایت کنید و دوره مکمل های غذایی خود را با جدیت دنبال کنید.

برای اینکه ریش خود را سریعتر رشد دهید ، اول از همه باید از آن مراقبت کنید! صبح و عصر ، صورت و ریش خود را تمیز کنید تا پوست مرده و باقی مانده گرد و غبار یا آلودگی از بین برود. سپس می توانید از لوسیون رشد ریش یا روغن مخصوص رشد ریش استفاده کنید.

به عنوان مثال ، ما اغلب در مورد روغن کرچک صحبت می کنیم. شناخته شده است که باعث تحریک رشد مو ، موهای بدن ، ناخن ها و مژه ها می شود. برای قرار دادن هر شب روی ریش ، موها و همچنین پوست زیر را مرطوب می کند. در واقع ، برای رشد سریعتر ریش ، پوست زیر آن نیز باید مرتب و هیدراته شود.

هنگام اصلاح روی گونه ها یا گردن ، همچنین به یاد داشته باشید که بعد از اصلاح از موها استفاده کنید تا در اطراف ریش عکس العمل نشان ندهید و از ایجاد موهای رشد کرده که بر ریش زیبا و مرتب شما سایه می اندازد ، خودداری کنید.