تغییر وضعیت شیردهی به شیشه شیر یک قدم بزرگ است که همیشه برای نوزاد یا مادر آسان نیست. وقتی زمان از شیر گرفتن مادر فرا می رسد ، مهم است که وقت بگذارید و مرحله به مرحله عمل کنید. برای قرار دادن فرم ها ، می توانید رفاه هر یک را حفظ کرده و از هرگونه تنش غیر ضروری جلوگیری کنید.

دلایل از شیر گرفتن مادر هر چه باشد ، باید به آرامی و به تدریج انجام شود. برای انجام این کار ، شما باید یک خوراک را به طور ایده آل هر دو تا سه روز با جایگزینی یک بطری سرکوب کنید. این روش از شیرگیری تدریجی هم برای شما مفید خواهد بود و از هرگونه خطر احتقان یا ورم پستان جلوگیری می کند و هم برای کودکتان که جدا شدن از آن برای او یکنواخت خواهد بود. بسته به عکس العمل های فرزند شما ، ممکن است چند هفته یا حتی ماه طول بکشد.

ایده آل این است که اولویت را برای حذف تغذیه ای که مربوط به زمانی است که شیردهی از اهمیت کمتری برخوردار است - سینه ها کم تر پر می شوند. می توانید با حذف غذای بعد از ظهر ، سپس غذای عصرانه را برای جلوگیری از احتقان در شب شروع کنید و در نهایت خوراک صبح و هر نوع تغذیه شبانه را حذف کنید. در واقع تولید شیر در شب بسیار مهم است.

به یاد داشته باشید که تغذیه با شیر مادر به قانون عرضه و تقاضا پاسخ می دهد: هرچه تغذیه کمتر ، تولید شیر کمتر تحریک شود. احتمالاً حتی در نهایت خشک می شود به شرطی که فقط دوبار در روز به کودک خود غذا بدهید.

در صورت درد یا تورم سینه ها ، دریغ نکنید که آنها را کمی زیر آب داغ دوش با فشردن آنها یا فرو بردن نوک سینه خود در یک لیوان آب گرم اما نه گرم داغ کنید. از طرف دیگر ، از پمپ سینه که باعث تحریک شیردهی می شود خودداری کنید.

از شیر گرفتن می تواند طبیعی (تحت هدایت نوزاد) یا برنامه ریزی شده (به رهبری مادر) باشد.

در شیرگیری از طریق شیر مادر ، نوزاد ممکن است علائمی را نشان دهد که نشان می دهد آمادگی خود را برای بستن قفسه سینه نشان می دهد: ممکن است سفت شود و سر خود را به عقب بیندازد یا چندین بار سر خود را از این طرف به آن طرف بچرخاند. بلافاصله وقتی سینه به او داده می شود. این رفتار می تواند گذرا (معمولاً "اعتصاب شیردهی" نامیده می شود که اغلب دوام نمی آورد) یا دائمی باشد.

در حدود 6 ماهگی ، کودک شما معمولاً آماده است تا تنوع غذایی را برای کشف سایر غذاها و برآوردن نیازهای تغذیه ای رو به رشد خود آغاز کند. به طور کلی در این سن است که از شیرگیری تدریجی اتفاق می افتد: شما به فرزند خود شیر می دهید و همزمان تنوع غذایی را نیز آغاز می کنید. در این رابطه ، می دانید که کودک شما آماده است که غذاهای دیگر را شروع کند:

• به نظر می رسد بیشتر از حد معمول گرسنه است ،
• می تواند بدون کمک بنشیند و ماهیچه های گردن خود را به خوبی کنترل کند ،
• غذا را در دهان خود نگه می دارد بدون اینکه بلافاصله آن را با زبان بیرون بیاورد (از بین رفتن رفلکس بیرون زدگی زبان)
• وقتی اطرافیانش غذا می خورند به غذا علاقه نشان می دهد و وقتی می بیند غذا به سمت او می آید دهانش را باز می کند
• می تواند با عقب کشیدن یا چرخاندن سر به شما بگوید که نمی خواهد غذا بخورد.

به طور کلی ، نوزادانی که از شیر گرفته می شوند ، بین 2 تا 4 سالگی به تدریج شیردهی را کاملاً رها می کنند.

اگر کودک شما چند ماهه است و هنوز تنوع تغذیه خود را آغاز نکرده است ، شیرخشک را با شیرخشک شیرخوار که از بطری داده می شود جایگزین کنید. اما در انتخاب شیر مناسب سن کودک دقت کنید:

• از بدو تولد تا 6 ماهگی: شیر سن اول یا شیر نوزاد
• از 6 ماهگی تا 10 ماهگی: شیر سن دوم یا شیر بعدی
• از 10 ماهگی تا 3 سالگی: شیر رشد

به عنوان یک یادآوری ، توصیه نمی شود شیر گاو به کودک خود قبل از یک سالگی ، و بهتر بگویم ، قبل از سه سالگی بدهید. همچنین در مورد نوشیدنی های گیاهی مراقب باشید: این نوشیدنی ها با نیازهای نوزادان سازگار نیستند و به دلیل خطر کمبودهای جدی ناشی از آنها ، به طور رسمی برای کودک کوچک شما توصیه نمی شود.

البته مقدار شیر نوزاد باید با توجه به سن کودک شما تنظیم شود. اگر می بینید که کودک هر بار بطری هایش را تمام می کند و به نظر می رسد بیشتر می خواهد ، یک بطری 30 میلی لیتری دیگر (1 دوز شیر) برای او آماده کنید. از طرف دیگر ، اگر نوزاد شما با رد شیشه شیر به شما می گوید دیگر گرسنه نیست ، او را مجبور به پایان کار نکنید.

برای شما که تازه در تهیه بطری های کودک آشنا هستید ، نکاتی را باید رعایت کنید:

• همیشه آب سرد (بطری یا شیر آب) را در بطری بریزید و مقدار آن را بر اساس درجه بندی روی آن دوز کنید.
• بطری را در بن ماری ، در بطری گرمتر یا در مایکروویو گرم کنید.
• یک قاشق اندازه گیری سطح شیر را به 30 میلی لیتر آب اضافه کنید. بنابراین برای یک بطری 150 میلی لیتری ، 5 پیمانه و 7 پیمانه شیر را برای یک بطری 210 میلی لیتری بشمارید
• نوک پستان را پیچ کرده سپس بطری را قبل از تکان دادن به بالا و پایین بین دستان خود بچرخانید تا پودر به خوبی با آب مخلوط شود.
• همیشه قبل از دادن شیر به نوزاد دمای داخل مچ دست خود را بررسی کنید. این کار از هرگونه خطر سوختگی جلوگیری می کند.

اگر فرزند شما شروع به تنوع بخشیدن کرده است ، غذاهای کم و بیش جامد و مایعات دیگر می تواند جایگزین تغذیه شود. البته ، بافت ها را با توجه به مرحله ای که کودک شما در آن قرار دارد تنظیم کنید: غذاهای نرم ، آسیاب شده ، خرد شده ، در قطعات کوچک. همچنین اطمینان حاصل کنید که مراحل معرفی غذاهای جدید را با توجه به سن فرزند خود دنبال کرده و مقادیر را بر اساس اشتهای او تنظیم کنید.

پس از 6 ماه و خارج از وعده های غذایی ، ممکن است بتوانید مقدار کمی آب در یک لیوان آموزشی به کودک خود بدهید. با این حال ، از آب میوه ها ، به ویژه اگر آنها صنعتی هستند ، پرهیز کنید ، زیرا هیچ ارزش غذایی ندارند.

بسته به کودک و بسته به شرایط ، شیر گرفتن یک مرحله کم و بیش آسان است ، اما همیشه باید بسیار تدریجی انجام شود: کودک باید با سرعت خود با این تغییر بزرگ آشنا شود.

اگر کودک شما از بطری و حتی فنجان یا فنجان تمایلی ندارد ، آن را مجبور نکنید. این امر ضد تولید خواهد بود. در عوض ، نظر او را عوض کنید ، سعی کنید کمی بعد بطری را دوباره ارائه دهید و قبل از تغییر به شیر خشک ، شیر مادر خود را در یک بطری قرار دهید. وقتی کودک بطری را به طور قاطع امتناع می کند ، گاهی اوقات لازم است که کسی غیر از مادر - به عنوان مثال پدر - باشد که بطری را به کودک هدیه می کند. اغلب اوقات ، هنگامی که مادر از اتاق یا حتی خانه در حال نوشیدن مشروب خارج می شود ، شرایط راحت تر می شود ، زیرا کودک بوی سینه مادر را احساس نمی کند. بنابراین باتوم را تصویب کنید!

و اگر او هنوز امتناع کرد ، قطعاً لازم است از شیر گرفتن برای چند روز به تعویق بیفتد. در ضمن ، احتمالاً مدت زمان هر وعده غذایی را کاهش دهید.

علاوه بر این ، برای اینکه شیر گرفتن در بهترین شرایط ممکن انجام شود ، نکات دیگری نیز وجود دارد:

• در طول شیردهی و حتی بعد از آن ، مبادلات احساسی را در خارج از شیردهی چندین برابر کنید!
• در زمان شیشه شیر دادن به کودک خود اطمینان دهید و او را نوازش کنید: در حرکات خود بسیار مراقب باشید و ظریف عمل کنید تا به کودک خود اعتماد به نفس دهید. کلمات شیرین را برای او نجوا کنید ، او را نوازش کنید و همان موقعیتی را که هنگام شیر دادن به او (بدن و صورت او کاملاً به سمت شما برگشته است) اتخاذ کنید. این نزدیکی اضافی به هر دوی شما در حین فرایند خروج کمک می کند. اجازه ندهید کودک شما از بطری خود به تنهایی بنوشد ، حتی اگر به نظر می رسد می داند چگونه این کار را انجام دهد.
• وقتی شیشه شیر را عرضه می کنید ، شرایط را نسبت به زمانی که به کودک خود شیر می دهید تغییر دهید: اتاق ، صندلی و غیره را تغییر دهید.

علاوه بر این ، برای اینکه شیر گرفتن تا حد ممکن روان انجام شود ، توصیه می شود فرزند خود را در زمانی جدا از هر رویدادی که می تواند او را مختل کند ، از شیر بگیرید: نقل مکان ، ورود به مهد کودک یا مهد کودک ، مراقبت از پرستار بچه ، جدایی ، مسافرت به ، و غیره.

همچنین به یاد داشته باشید که بطری را در "سرعت کم" قرار دهید تا کودک بتواند نیاز خود به مکیدن را برآورده کند و با مشکلات گوارشی مواجه نشود.

در زمان از شیر گرفتن ، همیشه می توان به عقب برگشت و شیردهی را دوباره شروع کرد. به سادگی برگشتن نوزاد به سینه ، تولید شیر را تحریک می کند.

اگر از شیر گرفتن به پایان رسید ، شروع مجدد شیردهی دشوارتر است اما هنوز امکان پذیر است. متخصصان بهداشتی آموزش دیده می توانند در این زمینه به شما کمک کنند. با مشاور شیردهی ، ماما یا متخصص تغذیه با شیر مادر مشورت کنید.