فهرست
به کودک خود چه چیزی بدهید: بهترین غذا با توجه به نشانه زودیاک
وقتی کودک نمی خواهد غذا بخورد ، مادر دچار حمله پانیک می شود. نکته اصلی در اینجا این است که تسلیم نشوید و به او شیرینی ندهید.
مادربزرگم می گفت: "اگر او نمی خواهد غذا بخورد ، پس گرسنه نیست." اکنون مادران به ندرت چنین چیزی می گویند. اگر کودک به طور ناگهانی از خوردن غذا امتناع کرد ، پیشانی خود را احساس می کند ، از طریق اینترنت مشاوره می خواهد و با یک سفر برنامه ریزی نشده به KFC موافقت می کند. اما به هر کودکی می توان تغذیه سالم را آموزش داد. نکته اصلی این است که خودتان یک مثال بد نگذارید. و با غذاهای مناسب شروع کنید. کدام یک - ستاره شناسان توصیه های خود را ارائه کرده اند.
برج حمل که بشکل قوچی تصویر میشود
علامت آتش به طور قابل پیش بینی عاشق غذاهای پخته شده روی آتش خواهد بود. نه، لازم نیست کباب پز را در آشپزخانه شروع کنید، فقط می توانید یک گریل بخرید. گوشت، ماهی، سبزیجات - هر چیزی جز سوسیس و کالباس. برج حمل به راحتی می تواند به غذاهای جدید عادت کند، بنابراین در ارائه همه طعم های جدید به کودک خود دریغ نکنید. بچه قوچ از آن دسته کودکانی است که می تواند حتی یک گریپ فروت را دوست داشته باشد. اما او هنوز هندوانه را ترجیح می دهد.
برج ثور
یک ثور بالغ هرگز از یک استیک خوب دست نمی کشد. برج ثور کوچک نیز گوشت خوار است. بچه آشپزی خانگی را به هر غذایی ترجیح می دهد: پوره سیب زمینی، سایر مخلفات آشنا، کوفته و کتلت، کباب و خورش. گوساله باید از اعتیاد بیش از حد به سس محافظت شود. و اغلب میوه ها و سبزیجات را پیشنهاد می کند: او گوجه فرنگی، موز، سیب، آووکادو، گلابی، خرمالو و تقریبا هر نوع توت را دوست دارد.
برج جوزا
بیشتر از همه انرژی و فواید برای جوزای کوچولو یک ظرف مرغ به ارمغان می آورد. کودکانی که در این علامت متولد می شوند، بی تکلف هستند، اما تمایلی به امتحان محصولات جدید ندارند. پس پیشنهاد دهید، اما فشار نیاورید. دوقلوها باید طبق رژیم به رژیم غذایی معمولی عادت کنند، در غیر این صورت گاز می گیرند، به جای غذای معمولی، تمام روز آنها را ساندویچ های نامفهوم می گیرند. این کودکان نادری هستند که کلم بروکلی را دوست دارند، اگر خوب پخته شوند، با کمال میل لوبیا، زردآلو و انار، هر آجیلی می خورند.
سرطان
نمایندگان جوان این علامت آبی عاشق ماهی و غذاهای دریایی هستند - البته اگر خوب پخته شوند. آنها خورش را به هر سوپی ترجیح می دهند. اگر این اشتیاق تا حد مرگ هک نشود، سرطان ها از کمک به مادرشان در آشپزخانه خوشحال خواهند شد. آشپزهای خوبی درست می کنند. سرطان ها عاشق نارگیل و انگور، سیب زمینی و کلم هستند، آنها عاشق عطر وانیل هستند.
لو
بچه های دیگر گوشت خوار هستند. کاری مرغ یا گوشت گاو، پلو – این چیزی است که آنها نیاز دارند. شیرهای کوچولو از دوران کودکی نسبت به ذائقه روشن ضعف دارند. لئو کوچولو باید از کودکی به خوردن میوه و سبزیجات آموزش داده شود. او با کمال میل طعم پرتقال و آناناس و حتی بامیه را خواهد چشید. او طعم زیتون را خیلی زود کشف خواهد کرد. از میان غذاهای جانبی، لئو برنج را ترجیح می دهد، عاشق چای نعناع و بادام هندی است.
برج سنبله
نمایندگان این علامت حداکثر انرژی و مواد مغذی را از گوشت گوساله دریافت می کنند. باکره ها غذاهای ساده را دوست دارند و به گیاهخواری تمایل دارند. شاید به همین دلیل است که باکره کوچک کلم بروکلی و گل کلم، لوبیا و سالاد و سایر غذاهای سبزیجات را بدون رسوایی می خورد. آنها عطرهای آجیل برزیلی، زردآلو، انار، برگ بو، دارچین و هل را دوست دارند.
برج میزان
اینها لذیذهای کوچک هستند: آنها غذاهای ساده را دوست دارند، اما مطمئناً با سلیقه پخته می شوند. از دوران کودکی برای آنها مهم است که غذا نه تنها خوشمزه، بلکه زیبا باشد، بنابراین آنها خوشحال می شوند که به شما در چیدن سفره و سرو زیبای آن کمک کنند. ترازو موافقت می کند که طعم های جدید بیشتری را امتحان کند، آنها مطمئناً غلات کامل، ذرت، نخود سبز را دوست خواهند داشت. آنها از دوران کودکی عاشق میوه ها و توت ها هستند و پای ریواس و توت فرنگی را رها نمی کنند.
برج عقرب
عقرب های کوچولو خیلی سریع ذائقه خود را تعیین می کنند: اگر غذا را دوست داشتند، دوباره و دوباره تقاضا می کنند. اگر نه، تمام تلاش ها برای فرو کردن حتی یک قاشق در آن بیهوده خواهد بود. عقرب ها عاشق غذاهای دریایی هستند و از امتحان کردن میگو و خرچنگ ترسی نخواهند داشت. این غذا که طبق یک دستور پخت قدیمی خانگی تهیه شده است، مطمئنا یکی از غذاهای مورد علاقه خواهد بود. از سبزیجات، عقرب ها هویج را ترجیح می دهند، از میوه ها - هندوانه.
صورت فلکی قوس
قوس بالغ یک کتاب آشپزی به نام خودش دارد: او عاشق تهیه دستور العمل های جدید است. کودکان کمان نیز دوست دارند در آشپزخانه آزمایش کنند. درست است، دسرها اغلب اختراع می شوند: به عنوان مثال، ساندویچ با موز و نوتلا. قوس عاشق ژامبون، غذاهای گوشت خوک است، اما آنها را از غذاهای بیش از حد چرب دور نگه دارید. او را به گوشت بوقلمون و گوساله عادت دهید. و برای دسر، انجیر و انبه ارائه دهید.
برج جدی
برج جدی از بدو تولد محافظه کار هستند. آنها عاشق غذای خانگی هستند و این می تواند برای آنها مشکل ساز باشد: روی کتلت ها، کوفته ها و پای مادربزرگ، آنها می توانند به سرعت وزن اضافه کنند، که پس از آن کاهش وزن دشوار است. مراقب اندازه سهم آنها باشید: برج جدی هر چیزی را که ارائه می شود می خورد و این نیز ممکن است بهترین تأثیر را بر سلامتی نداشته باشد. از سبزیجات، برج جدی کدو سبز و بادمجان را ترجیح می دهد، از میوه ها - به (فقط رسیده!) و خربزه.
برج دلو
آکواریوم های کوچک دوست ندارند غذایی بخورند که باعث خواب آلودگی آنها می شود. یعنی خیلی سنگین در غیر این صورت ، آنها کاملاً بی تکلف هستند ، عادت دادن آنها به غذای سالم دشوار نخواهد بود. اما اگر از دوران کودکی به آکواریوس ماهی و غذاهای دریایی پیشنهاد نمی شود ، بعید است که او در بزرگسالی آنها را دوست داشته باشد و این دقیقاً همان غذایی است که بیشترین انرژی را به او می دهد. از سبزیجات ، او موافقت می کند که کدو سبز را امتحان کند و از میوه ها ، او با میل بیشتر خربزه می خورد. آنها غذاهای پیچیده را دوست ندارند: آنها سوپ سیب زمینی را به بورش ترجیح می دهند و به عنوان سالاد کلم با روغن آفتابگردان چاشنی را درخواست می کنند.
برج حوت
ماهی های کوچولو مخالف سوپ و خورش نیست، ماهی و غذاهای دریایی را با علاقه می چشند. اما آنها غذاهای چرب و سنگین را دوست ندارند. اگر خودتان به Rybka گوشت خوک سرخ شده و سایر افراط ها را آموزش ندهید، او به سمت رژیم مدیترانه ای جذب می شود - مفیدترین. با خیال راحت به ماهی ها سبزیجات سبز، سالاد کلم بدهید، آنها رایحه سیر و نعناع و از میوه ها - انبه را دوست دارند. با این حال آنها میوه های خشک مانند خرما و انجیر را بیشتر دوست دارند.