میوه ترنجبین در طب سنتی در کشورهای مختلف آسیایی مورد استفاده قرار گرفته است و پس از آن به سراسر جهان سفر کرد تا توسط ملکه ویکتوریا شناخته شود. این واقعاً انباری از مواد مغذی مورد نیاز برای رشد، توسعه و رفاه کلی است. از قسمت های مختلف این گیاه برای انواع بیماری ها و اختلالات استفاده می شود. خواص فوق العاده مفید ترنجبین را در نظر بگیرید. مطالعات علمی نشان داده است که ترنجبین حاوی ترکیبات پلی فنلی طبیعی به نام گزانتون است. زانتون ها و مشتقات آنها دارای تعدادی خواص از جمله ضد التهابی هستند. آنتی اکسیدان های زانتون سلول های آسیب دیده توسط رادیکال های آزاد را بازسازی می کنند، روند پیری را کند می کنند و از بیماری های دژنراتیو جلوگیری می کنند. ترنجبین سرشار از ویتامین C است، 100 گرم میوه حاوی حدود 12 درصد از مصرف روزانه توصیه شده است. ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی محلول در آب، در برابر آنفولانزا، عفونت ها و رادیکال های آزاد ایجاد کننده التهاب مقاومت می کند. این ویتامین در دوران بارداری حیاتی است: اسید فولیک نقش مهمی در رشد جنین و تشکیل سلول های جدید در بدن دارد. ترنجبین به تحریک گلبول های قرمز خون کمک می کند و از ایجاد کم خونی جلوگیری می کند. جریان خون را با ایجاد گشاد شدن رگ‌های خونی بهبود می‌بخشد که از شرایطی مانند تصلب شرایین، کلسترول بالا و درد قفسه سینه محافظت می‌کند. ویتامین C موجود در ترنجبین با تحریک جریان خون در چشم، تأثیر مثبتی بر آب مروارید دارد. خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی قوی ترنجبین در تقویت سیستم ایمنی ضعیف بسیار موثر است. عمل بازدارنده آن در برابر باکتری های مضر برای مبتلایان به سل مفید خواهد بود.
2022-11-11