10 اشتباه برای تغذیه خوب نوزاد

به عنوان والدین جوان، دانستن همه چیز در مورد تغذیه نوزاد و گرفتن تصمیم درست در میان همه توصیه های راست و چپ دشوار است! برگردیم به 10 نکته که می توانیم از راه حل در مورد تغذیه نوزاد مطمئن باشیم.

1. برای احتیاط از شیر ضد حساسیت استفاده نکنید

شیرهای HA که منحصراً در داروخانه ها فروخته می شوند در صورت وجود سابقه آلرژی توصیه می شود فقط در خانواده آنها همچنین می توانند گهگاهی علاوه بر شیر مادر استفاده شوند. بهتر از با پزشک اطفال خود مشورت کنید، که از انجام اقدامات احتیاطی غیر ضروری اجتناب می کند و در صورت بروز مشکل امکان انتخاب شیر مناسب را فراهم می کند. بنابراین، در هنگام آلرژی به پروتئین های شیر گاو، به عنوان مثال، جایگزین های مصنوعی، متشکل از هیدرولیز پروتئین، و نه شیر HA، تجویز می شود.

2. به محض اینکه مدفوع شما رنگ دیگری پیدا کرد، مارک شیر را عوض نکنید.

این رنگ نیست که مهم است، اما ثبات و فراوانی مدفوع به طور کلی، بهتر است از والس شیر خودداری کنید. قبل از اینکه نگران شوید، مطمئن شوید که قوانین تهیه بطری را رعایت کرده اید.

3. شیر بیشتر؟ نیازی نیست در نیمه های شب به دنبال برند شیر خود بروید…

اگر شیر از برند دیگری در دسترس دارید، برای رسیدن به داروخانه آزاد 30 کیلومتر سفر نکنید: اکثر شیر خشک های مخصوص نوزادان دارای ترکیب استاندارد هستند. تغییر نام تجاری، به طور استثنایی، مشکلی ندارد. همینطور برای شیرهای خاص (راحتی، حمل و نقل، HA...)، اگر به این دسته احترام می گذارید.

4. غلات نوزاد را در بطری عصرانه اش نمی ریزیم تا شب بخوابد

چرخه های خواب به گرسنگی وابسته نباش. علاوه بر این، آرد و غلات باعث تخمیر روده می شود که می تواند خواب کودک را مختل کند.

5. در مقابل اسهال با آب سیب خام و برنج درمان نمی شود

در صورت اسهال، اولویت: به کودک خود آب بدهید که آب زیادی از طریق مدفوع از دست داد. امروزه راه حل های خاصی در داروخانه ها وجود دارد که از دستور العمل های قدیمی موثرتر است. سیب قطعا اجازه می دهد تنظیم انتقال روده، اما مشکل کم آبی را حل نمی کند. همچنین فراموش نکنید که کودک خود را با شیر ضد اسهال تغذیه کنید. آب برنج کافی نیست و به اندازه کافی مغذی نیست.

6. بدون آب پرتقال قبل از 4 ماهگی (حداقل عالی)

تا زمان تنوع غذایی (هرگز قبل از 4 ماه)، نوزادان فقط باید شیر مصرف کنند. آنها در شیر مادر یا نوزاد ویتامین های ضروری برای رشد خود از جمله ویتامین C پیدا می کنند. بنابراین دادن آب پرتقال به کودکان نوپا توصیه نمی شود. علاوه بر این، این نوشیدنی است که گاهی اوقات باعث ناراحتی می شود: در برخی از کودکان واکنش های آلرژیک ایجاد می کند و روده های آنها را تحریک می کند.

7. شیر خشک را برای گوه زدن بچه اضافه نمی کنیم

toujours یک پیمانه پودر آسیاب شده، نه برآمده و نه بسته بندی شده، برای 30 میلی لیتر آب. اگر این نسبت رعایت نشود، نوزاد ممکن است مشکلات گوارشی داشته باشد. غذا دادن بیشتر به او تضمینی برای سلامت بهتر او نخواهد بود، برعکس.

8. شیر سن 2، نه قبل از 4 ماهگی

گوشه ها را نبرید. ما به شیر سن 2 تغییر می کنیمدر طول تنوع غذاییe، یعنی بین 4 ماه تکمیل شده تا 7 ماه. و اگر در زمان تنوع غذایی، جعبه شیر سن 1 را تمام نکرده اید، بدانید که می توانید قبل از تغییر به شیر سن 2 برای تکمیل آن وقت بگذارید. در هر صورت، آن را با پزشک اطفال خود در میان بگذارید.

9. به جای شیر به او آب سبزیجات نمی دهیم

به دنبال گزارش های متعدد از موارد جدی (کمبود، تشنج و غیره) در کودکان خردسالی که آب سبزیجات نوشیده بودند، آژانس ملی ایمنی غذا، محیط زیست و بهداشت شغلی (ANSES) در مارس 2013 گزارشی را در مورد خطرات تغذیه نوزادان با نوشیدنی هایی غیر از شیر آماده سازی مادر و نوزاد به نظر می رسد استفاده از "شیرهای گیاهی" یا شیرهای با منشاء حیوانی غیر گاوی (شیر گوسفند، مادیان، بز، الاغ و غیره) از نظر تغذیه ناکافی است و این نوشیدنی ها برای تغذیه کودکان مناسب نیست کمتر از 1 سال

10. غذاهای کم چرب برای کودکان ممنوع است

بچه های کوچک دارند به چربی و قند نیاز دارد خود را بسازند و باید یاد بگیرند که خوب غذا بخورند. اعتیاد به شیرین کننده ها به قند و محصولات کم چرب به غذای زیاد. علاوه بر این، قبل از تصور یک رژیم غذایی برای فرزندتان، او همچنان باید به آن نیاز داشته باشد. فقط تکامل منحنی‌های شاخص توده بدنی (BMI) می‌تواند به شما هشدار دهد و فقط پزشک اطفال شما می‌تواند در مورد هر گونه اصلاح رژیم غذایی تصمیم بگیرد.