آلگودیستروفی: پیشگیری و درمان

آلگودیستروفی: پیشگیری و درمان

پیشگیری از آلگودیستروفی

اقدامات پیشگیرانه اساسی پیشگیرانه

  • بسیج زودهنگام به دنبال شکستگی، افرادی که بی حرکتی کوتاه مدت را مشاهده می کنند و به سرعت توانبخشی اندام را پس از شکستگی شروع می کنند، خطر ابتلا به آلگودیستروفی یا سندرم درد منطقه ای پیچیده را کاهش می دهند.
  • ویتامین C بعد از شکستگی مطالعات1,2 نشان داد بیمارانی که پس از شکستگی مچ دست روزانه مکمل های ویتامین C مصرف می کردند، خطر ابتلا به سندرم درد منطقه ای پیچیده را کاهش می دهند.
  • سیگار نکش. سیگار عاملی است که خطر ابتلا به دیستروفی را افزایش می دهد.

     

درمان های پزشکی برای آلگودیستروفی

درمان خاصی برای دیستروفی وجود ندارد. ترکیبی از درمان های فیزیوتراپی و برخی داروها در برخی افراد برای کاهش درد و حفظ تحرک مفاصل یافت می شود.

درمان ها زمانی موثرتر هستند که بلافاصله پس از شروع بیماری شروع شوند. آنها می توانند پیشرفت بیماری را کاهش دهند و گاهی اوقات علائم را به طور کامل ناپدید می کنند.

اکثر نوجوانان مبتلا به این بیماری به طور کامل بهبود می یابند. برخی از افراد، علیرغم درمان، همچنان درد ثابت یا فلج کننده و همچنین برخی تغییرات خارجی غیرقابل برگشت را دارند.

توانبخشی. یک برنامه ورزشی مناسب به فعال نگه داشتن اندام های دردناک کمک می کند و می تواند گردش خون را بهبود بخشد. ورزش ها می توانند انعطاف پذیری و قدرت اندام های آسیب دیده را بهبود بخشند.

TENS (تحریک الکتریکی عصب پوستی). این روش درمانی با استفاده از دستگاهی است که شوک های الکتریکی کوچکی را از طریق اعصاب ارسال می کند تا درد را بی حس کند.  

آب درمانی برنامه های ورزشی در آب به ویژه موثر هستند. بسیاری از بیماران به دما حساس هستند و برای انجام تمرینات خود در آب گرم راحت تر هستند.

روان درمانی افرادی که از درد مداوم رنج می برند ممکن است دچار افسردگی یا اضطراب شوند که بر زندگی و خانواده آنها تأثیر می گذارد. گاهی اوقات برای کمک به افراد مبتلا به این بیماری برای مدیریت زندگی روزمره و تسهیل توانبخشی، حمایت روانی ضروری است.

داروهایی برای کاهش درد

ترکیبات مختلف داروها می تواند در تسکین علائم سندرم درد منطقه ای پیچیده موثر باشد. اثربخشی درمان ها ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد.

  • NSAID ها برای کاهش درد و التهاب: آسپرین، ایبورپوفن (Advil®، Motrin®)، ناپروکسن (Aleve®).
  • کورتیکواستروئیدها برای درمان التهاب و تورم: پردنیزولون و پردنیزون.
  • داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای: آمی تریپتیلین یا نورتریپتیلین.
  • تزریق سم بوتولینوم
  • مواد افیونی: ترامادول®، مورفین.
  • کرم های بی حس کننده موضعی: لیدوکائین و کتامین.
  • مهارکننده های بازجذب سروتونین- نوراپی نفرین: ونلافاکسین یا دولوکستین.
  • گاباپنتین (نورونتین، ضد تشنج) و پره گابالین (لیریکا، ضد تشنج و مسکن)
  • کلسی تونین یا بیس فسفونات ها برای کمک به حفظ یا تقویت تراکم استخوان مفید هستند.

درمان تزریق

درمان های مختلف تزریقی یا بلوک شامل تزریق ماده ای است که به طور موقت و موضعی فعالیت سیستم عصبی سمپاتیک را مهار می کند تا از احساس درد جلوگیری کند. گاهی اوقات از بی حسی تنه و بلوک داخل وریدی منطقه ای استفاده می شود.

سایر روش‌های تهاجمی‌تر و در نتیجه خطرناک‌تر شامل تحریک عصبی، انفوزیون داخل نخاعی کلونیدین و تحریک ناحیه‌ای از نخاع است.

افراد مبتلا به درد بسیار شدید که مدت طولانی طول می کشد معمولا کمتر به درمان پاسخ می دهند. این افراد گاهی نیاز به پیروی از یک برنامه درمانی متناسب با درد مزمن خود دارند.

 

پاسخ دهید