آیا از سرفه خود خسته شده اید؟ هشت اختراع اثبات شده لغو می شوند

سرفه دفاع طبیعی بدن در برابر عفونت و راهی برای از بین بردن عوامل تحریک کننده مختلف است. ماهیت قوی و پایدار آن می تواند دلایل زیادی داشته باشد و باید به سرعت تشخیص داده شود. درمان سرفه بستگی به نوع و علت ایجاد آن دارد. راه های زیادی برای تسکین علائم شما وجود دارد. داروهای بدون نسخه و درمان های خانگی مختلف می توانند کمک کننده باشند. ماهیت و نوع سرفه چیست؟ چگونه آن را درمان کنیم؟

1. سرفه های مولد (تر) و غیرمولد (خشک) را نباید به یک شکل درمان کرد، زیرا منشأ متفاوتی دارند.
2. درمان های خانگی مانند شربت پیاز، عسل، مرطوب کننده هوا، استنشاق برای آرام کردن سرفه های مزمن به خوبی عمل می کند.
3. N-استیل سیستئین و کربوکسی سیستئین مواد فعالی هستند که در مبارزه با سرفه مولد موثر هستند، در حالی که بوتامیرات داروی خوبی برای شکل غیرمولد آن است.
4. در هنگام سرفه مزمن باید از سیگار کشیدن خودداری کرد
5. اطلاعات بیشتر را می توانید در صفحه اصلی Onet بیابید

سرفه مرطوب و علل آن

سرفه مرطوب با سرفه ترشحاتی به نام بلغم همراه است. این خلط بسته به علت بیماری رنگ متفاوتی دارد. سایه چرکی، سبز یا زرد ممکن است به عنوان مثال، برونشکتازی، عفونت سینوس های پارانازال یا ریه ها را نشان دهد. در مورد آسم، دفع شفاف و کاملا چسبنده قابل مشاهده است.

بلغم مخاطی که پس از بیدار شدن از خواب ظاهر می شود ممکن است نشانه ای از بیماری مزمن انسدادی ریه باشد. همچنین باید به بوی خلط که در هنگام عفونت دستگاه تنفسی بسیار ناخوشایند می شود توجه کنید.

1. سرفه - چه زمانی ظاهر می شود و چه چیزی می تواند نشان دهد؟

علل سرفه خشک

شایع ترین علل سرفه خشک عفونت هایی هستند که باعث آنفولانزا یا سرماخوردگی می شوند. این نوع بیماری بیشتر در فصل زمستان، یعنی در فصل گرما که دمای خانه ها بسیار بالا است، مشاهده می شود. این به خشک شدن هوا در اتاق ها کمک می کند که سپس دستگاه تنفسی را تحریک می کند. سایر علل سرفه خشک عبارتند از:

1. آسم
2. رفلاکس گوارشی،
3. آلرژی ،
4. مواد معلق در هوا با اثر تحریک کننده،
5. عوارض جانبی دارودرمانی با مهارکننده های آنزیم تبدیل کننده آنژیوتانسین.
6. سیاه سرفه

در حال حاضر، سرفه خشک یکی از علائم اصلی COVID-19 است. با این بیماری، نه تنها باید مراقب سلامتی خود باشید، بلکه باید از سلامت دیگران نیز مراقبت کنید. ویروس کرونا مشکوک به SARS-CoV-2 نیاز به انزوای اجتماعی، یعنی ماندن در خانه دارد. هنگام سرفه یا عطسه دهان و بینی خود را بپوشانید. برای جلوگیری از انتشار پاتوژن، ارزش آن را دارد که مرتباً دست‌ها را ضدعفونی کرده و بشویید.

1. چه محدودیت هایی در لهستان از 15 دسامبر اعمال می شود؟ [فهرست]

بقیه مطالب برای ویدیو.

چه چیز دیگری ارزش یادآوری دارد، چه محصولاتی برای حمایت از روند بهبودی و تقویت ایمنی بخوریم؟

درمان های خانگی برای تسکین سرفه. عسل

مطالعات علمی متعدد نشان می دهد که مصرف عسل راه بسیار خوبی برای تسکین سرفه است و گلودرد همراه (ناشی از تحریک). نتایج تحقیقات انجام شده توسط Trusted Source ثابت می کند که عسل به ویژه در کاهش سرفه های شدید در کودکان موثر است. این ماده با یک ماده ضد سرفه به نام دکسترومتورفان، مشتق مرفین مقایسه شده است. نتایج به دست آمده نشان دهنده اثربخشی بهتر محصول غذایی محبوب است.

برای کمک به بدن در مبارزه با عفونت، عسل باید به تنهایی مصرف شود یا به چای های گیاهی گرم اضافه شود. بهتر است محصولاتی را از زنبورستان های اثبات شده انتخاب کنید، محصولات موجود در فروشگاه ها ممکن است حاوی مواد افزودنی مصنوعی و نگهدارنده باشند.

درمان های خانگی برای تسکین سرفه. زنجبیل

دلیلی وجود دارد که چرا زنجبیل در بسیاری از داروهای سرماخوردگی گنجانده شده است. دارای خواص ضد التهابی است که ناراحتی ناشی از سرفه را تسکین می دهد. تحقیقات منبع قابل اعتماد این را ثابت می کند - یکی از آنها می گوید که مواد فعال موجود در ریشه زنجبیل باعث شل شدن مخاط در سیستم تنفسی می شود. با این حال، نیاز به کار عمیق تر در مورد این موضوع وجود دارد.

زنجبیل همچنین به عنوان یک ضد تهوع عمل می کند و برای حالت تهوع ناشی از سرفه های طولانی مدت و بسیار شدید مفید است.

نوشیدن چای زنجبیل نیز اثرات مثبتی بر سلامتی دارد. کافی است چند برش از این ادویه را به یک نوشیدنی گرم اضافه کنید. برای طعم، می توانید نوشیدنی را با مواد دیگری مانند لیمو، عسل، میخک یا رزماری متنوع کنید. با این حال، لازم به یادآوری است که مصرف زنجبیل برای افرادی که از ناراحتی های معده رنج می برند توصیه نمی شود. این ادویه ممکن است به رفلاکس معده و روده یا سوزش سر دل کمک کند.

درمان های خانگی برای تسکین سرفه. پروبیوتیک ها

پروبیوتیک ها گروهی خاص از باکتری های زنده یا مخمرها هستند که میکروفلور مختل شده بدن را تکمیل می کنند. آنها مستقیماً برای متوقف کردن یا کاهش سرفه عمل نمی کنند. با این حال، آنها می توانند به شما در مبارزه با آن کمک کنند. با ترمیم فلور روده به تقویت ایمنی کمک می کنند.

1. عوارض استفاده از پروبیوتیک ها چه کسی باید از آنها دوری کند؟

یک سیستم ایمنی با عملکرد خوب به مبارزه با عفونت های تنفسی کمک می کند، بنابراین ارزش آن را دارد که رژیم غذایی خود را با پروبیوتیک ها تکمیل کنید. آنها نه تنها در غذاهایی مانند تخم مرغ، ماست، گوشت، کلم ترش، کفیر یا مخمر، بلکه در آماده سازی های دارویی نیز یافت می شوند.

درمان های خانگی برای تسکین سرفه. بروملین

ماده دیگری که به مبارزه با سرفه قوی کمک می کند بروملین است. در آناناس یافت می شود. این آنزیم التهاب مخاط گلو را که در اثر سرفه "ساییده شده" را کاهش می دهد. بروملین دارای خواص ضد التهابی و ضد تورم است - این ترکیبات مسئول تشکیل کانون التهابی را مهار می کند. (پروستاگلاندین های پیش التهابی). در عین حال در تشکیل پروستاگلاندین های ضد التهابی نیز نقش دارد. تورم اندام های دستگاه تنفسی را تسکین می دهد و عملکرد سیستم ایمنی را تنظیم می کند.

این ماده در میوه و آب آناناس وجود دارد، اما می توان آن را به شکل آماده سازی نیز تکمیل کرد. با این حال، باید در نظر داشت که مصرف بروملین برای کودکان خردسال و افرادی که داروهای رقیق کننده خون مصرف می کنند، توصیه نمی شود. همچنین جذب داروها مانند آنتی بیوتیک ها را افزایش می دهد.

درمان های خانگی برای تسکین سرفه. آویشن

آویشن این ماده اصلی یا کمکی در بسیاری از شربت های سرفه آماده موجود در داروخانه ها می باشد. تحقیقات بیشتر توسط Trusted Source ثابت می کند که این گیاه در ترکیب با پیچک، سرفه مزمن و اثرات آن – مخاط تحریک شده گلو را تسکین می دهد. همچنین خلط آور و دیاستولیک هستند.

مواد فعال موجود در آنها، به عنوان مثال، فلاونوئیدها هستند که التهاب را تسکین می دهند. آویشن را می توان به عنوان دم کرده یا به عنوان افزودنی به چای مصرف کرد.

درمان های خانگی برای تسکین سرفه. با نمک و آب بشویید

مدتهاست که شناخته شده است که شستشو با نمک و آب باعث تسکین سوزش گلو و سرفه های شدید می شود. می توانید این مخلوط را خودتان با مخلوط کردن نمک و آب به نسبت مناسب تهیه کنید. دهانشویه یا قرص نمک راه حل مناسبی برای رفع خشکی ناشی از سرفه و تسهیل خلط است.

درمان های خانگی برای تسکین سرفه. پر کردن مایعات

پر کردن مایعات یک فعالیت ضروری در دوره سرماخوردگی و سرفه است. به خصوص در چنین شرایطی نوشیدنی های گرم خوب کار می کنندکه به رفع گلودرد، لرز و حتی خستگی کمک می کند. این می تواند آبگوشت گرم شده، دمنوش های گیاهی، آب گرم یا آب میوه باشد.

کم آبی هرگز برای بدن شما مفید نیست، حتی زمانی که احساس ناراحتی می کنید. بنابراین، ارزش دارد که نه تنها مایعات را دوباره پر کنید، بلکه از الکترولیت ها نیز مراقبت کنید که بدن ضعیف شده را تقویت می کند.

درمان های خانگی برای تسکین سرفه. استنشاق ها

استنشاق سرفه آنها برای بزرگسالان، افراد مسن و همچنین جوانان و کودکان بی خطر هستند. این درمان ها باعث مایع شدن و تسهیل خلط خلط در اندام های دستگاه تنفسی می شود. برای استنشاق، از سالین فیزیولوژیکی یا روغنهای ضروری مانند روغن اکالیپتوس یا درخت چای استفاده می شود. سالین را می توان به نبولایزرها اضافه کرد. با این حال، اسانس هایی که می توانند لوله های کوچک را مسدود کنند برای آنها مناسب نیستند - استفاده از آنها در قالب حمام های بخار سنتی موثرتر خواهد بود.

چگونه می توانم از سرفه جلوگیری کنم؟

دانستن نحوه مبارزه موثر با سرفه شدید در خانه دانش بسیار مفیدی است، اما پیشگیری نیز ضروری است. دامنه آن شامل فعالیت هایی است که باید به طور مداوم یا چرخه ای انجام شوند. آنها عبارتند از:

1. واکسیناسیون سالانه آنفولانزا،
2. اجتناب از تماس با افراد بیمار،
3. آبرسانی کافی به بدن،
4. هنگام عطسه و سرفه دهان و بینی را بپوشانید تا از انتشار ویروس ها در محیط جلوگیری شود.
5. رعایت بهداشت فردی و شستن دست ها

داروهای خانگی و آماده سازی های موجود در داروخانه در تسکین سرفه موثر است. مهمتر از همه، آنها باید با نوع آن سازگار شوند. با این حال، زمانی که طولانی‌مدت، خسته‌کننده و بدون دلیل خاصی شود، ممکن است بیماری‌های جدی‌تری باشد. در این صورت مراجعه به پزشک را به تعویق نیندازید. منشا آن باید در اسرع وقت تشخیص داده شود.

شما ممکن است علاقه مند باشید:

1. یک علامت مشخصه Omicron. «هیچ کس نمی داند چرا اینطور است
2. Omicron می تواند مانند سرماخوردگی خفیف باشد. اما به شرطی
3. بهترین زمان برای تزریق واکسن آنفولانزا چه زمانی است؟ [ما توضیح می دهیم]

محتوای وب سایت medTvoiLokony به منظور بهبود و نه جایگزینی تماس بین کاربر وب سایت و پزشک آنها است. وب سایت فقط برای مقاصد اطلاعاتی و آموزشی در نظر گرفته شده است. قبل از پیروی از دانش تخصصی، به ویژه توصیه های پزشکی موجود در وب سایت ما، باید با پزشک مشورت کنید. مدیر هیچ عواقبی را که ناشی از استفاده از اطلاعات موجود در وب سایت باشد متحمل نمی شود. آیا به مشاوره پزشکی یا نسخه الکترونیکی نیاز دارید؟ به halodoctor.pl بروید، جایی که به سرعت، ایمن و بدون خروج از خانه کمک آنلاین دریافت خواهید کرد.