از اصالت تا حماقت - یک قدم
روانشناسی مدرن با جهت‌گیری عمومی انسان‌گرایانه به کشف من واقعی و اصیل و رشد آن عادت کرده است و آن را از لایه‌بندی نقش‌های بیرونی و نقاب‌های بیگانه با شخصیت رها می‌کند. تنها زمانی که فرد با خود متحد شود، احساسات عمیق درونی و واقعی را بپذیرد، هماهنگی، اصالت و سایر شادی های روانی به سراغش می آید.
این به وضوح در رویکرد گشتالت درمانی بیان می شود، جایی که عبارات کلیدی در کار با مشتری معمولاً عبارتند از:
- واقعا حسش داری؟
- از روی ذهن صحبت نکنید، احساس کنید واقعاً در شما چه اتفاقی می افتد!
- بس کن، در احساساتت غوطه ور شو…
و موارد مشابه.
در عین حال هیچکس نمی پرسد که این درون از کجا آمده و بهای آن چقدر است. در این صورت راحت تر است فراموش کنیم که همکاران در کارگاه روانشناسی در مورد شکل گیری، تربیت و سایر اجتماعی شدن چه می گویند…
ترجمه می کنم: در مورد چه، آن روزگار نادان ها حماقت های خود را در مورد دنیا، تو، مردم، و چگونه نمی توانی این همه را دوست داشته باشی، همه را در آن جا گذاشتند و با ترس آن را حفظ کردند. در ابتدا به دلایلی به اندازه دلخوری در قابلمه برای شما عجیب بود، اما همه اینها مدت ها پیش بود، در کودکی بود و شما آن را به خاطر نمی آورید. بعداً به آن عادت کردید و شروع کردید به آن "من"، "دیدگاه من" و "سلیقه من" خطاب کنید.
و مهمتر از همه، به شما گفته شد که همه اینها بسیار ارزشمند است، که این جوهر شماست و باید زندگی کنید، اول از همه به این مشکلات فردی اعتراف کنید. خب باور کردی
چه گزینه های دیگری ممکن است وجود داشته باشد؟
خودشکوفایی و اصالت
مزلو در مقاله خود از اصطلاح "انگیزه درونی"، "صدای درونی" استفاده کرد، گاهی اوقات به آن "میل واقعی" نیز گفته می شود - اما ماهیت یکسان است: به آنچه واقعاً می خواهید گوش دهید. یک شخص نمی تواند شک کند - او همیشه یک پاسخ آماده را می داند، و اگر نمی داند، پس به سادگی نمی داند چگونه به این صدای درونی خود گوش دهد - فقط او آنچه را که واقعاً نیاز دارید به شما توصیه می کند!
شاید این ایده نیز منطقی باشد، اما برای تحقق این امر باید شرایط بسیار بیشتری فراهم شود. اولاً این شخص به طور پیش فرض باید برای پیشرفت و پیشرفت تلاش کند، ثانیاً خواسته های معقول خود را داشته باشد نه خواسته های تحمیلی از بیرون، ثالثاً نباید تنبل باشد و عاشق کار باشد، مسئولیت اعمال خود را بداند. ، دارای تجربه انباشته غنی…
در کار با اسب ها اغلب همین را می گویند: این کار را خود به خود انجام دهید، زیرا درست به نظر می رسد. اما آنها این را قبلاً با تمرین عالی به استادان می گویند. و اگر در کنار اسب، هر فردی شروع به انجام کاری کند که شخصاً فکر می کند درست است، تعداد آسیب ها به میزان قابل توجهی افزایش می یابد.
بله، این امکان وجود دارد، اگر شما فردی هستید - با کیفیت بالا و زندگی شما زیبا - اگر این کار را به روش خودتان انجام دهید، و نه آنطور که محیط نه همیشه معقول می گوید - احتمالاً همه از این بابت خوب خواهند بود.
محیط می گوید: برای پول زندگی کن. کم پرداخت - ترک! و شما کار می کنید - اما نه برای پول، بلکه برای یک هدف، و یک کار بزرگ و زیبا انجام می دهید.
و اگر شخصیتی تازه رشد خود را آغاز کرده باشد، افکار معقول کمی در سر وجود دارد، حتی کمتر در روح، بدن تنبل تر از فرمانبردار است و می خواهد همیشه از کار دور شود - چنین شخصی چه می تواند بخواهد؟ سیگار بکش، بنوش، لقمه بخور... چقدر منطقی است که چنین فردی به صدای درونش گوش دهد؟ بله، او ابتدا باید خودش را مرتب کند: یاد بگیرد که کار کند و توسعه یابد، سازماندهی شود، به زندگی با کیفیت بالا عادت کند، و وقتی چنین عادتی از قبل عادی شده است - آن وقت است - پس احتمالاً می توانید به دنبال آن واقعی باشید. و بهترین چیزی که در یک شخص است.