کلم بروکلی پخته شده
 

غذای جانبی فوق العاده ساده و خوشمزه: کلم بروکلی پخته شده در فر.

کلم بروکلی را به قطعات کوچک خرد کنید و آنها را در ظرف آغشته به روغن زیتون قرار دهید. نمک را مزه دار کرده و در فر از قبل گرم شده روی تنظیمات گریل به مدت 10-12 دقیقه قرار دهید. می توانید هر ادویه ای را که می خواهید اضافه کنید.

به این ترتیب کلم بروکلی بسیار سریعتر طبخ می شود و طعم آن بهتر از آب پز یا بخارپز است!

به همین ترتیب می توانید مارچوبه را نیز بپزید.

 

 

 

پاسخ دهید