چندین تولید کننده محصولات حاوی ترکیبی از گیاهان دارویی را به بازار عرضه می کنند: نخل اره ای، پیجیم، ریشه گزنه و دانه کدو تنبل. برخی از این مخلوط ها مورد مطالعه قرار گرفته است. برای اطلاعات بیشتر با برگه های اطلاعاتی ما در بخش محصولات بهداشتی طبیعی مشورت کنید.

 انواع توت های نخل را دید (Serenoa repens) از سال 1998 ، 2 متاآنالیز و چندین سنتز به این نتیجه رسیده اند که نخل نخاعی علائم بیماری را به میزان قابل توجهی کاهش می دهدهیپرتروفی خوش خیم پروستات^8-14 به علاوه بر این ، در آزمایشات مقایسه ای ، عصاره استاندارد شده به اندازه برخی داروهای مصنوعی (به عنوان مثال فیناستراید و تامسولوسین) م withoutثر است ، بدون اینکه تأثیر منفی بر عملکرد جنسی داشته باشد. با این حال ، یک کارآزمایی بالینی که در سال 2006 انجام شد ، نتایج قطعی نداشت ، که در مورد کارآیی نخل اره شک کرد.¹⁵. با این حال ، علیرغم کیفیت روش شناسی بسیار خوب ، این مطالعه مورد انتقادات مختلفی قرار گرفت.

نخل اره در صورت موثرتر است علائم خفیف ou متوسط.

مقدار مصرف

با فایل کف دست کوتوله ما مشورت کنید.

یادداشت

عصاره نخل اره ممکن است 4 تا 6 هفته طول بکشد تا اثر کند.

 Pygeum (پیجوم آفریقا یا آلو آفریقایی). از اواخر دهه 1970 ، پیجوم مورد آزمایشات بالینی متعددی قرار گرفته است. از تجزیه و تحلیل این مطالعات به این نتیجه رسیدند که پیژئوم علائم هیپرتروفی خوش خیم پروستات را بهبود می بخشد ، اما به طرز متوسطی.^{17، 32}به با این حال ، نویسندگان اشاره کردند که اکثر مطالعات تجزیه و تحلیل کوچک و کوتاه مدت (حداکثر 4 ماه) بودند. آزمایشات دو سوکور بیشتر مورد نیاز است^{17، 19}به توجه داشته باشید که طبق متاآنالیزها ، اره نخل به تنهایی در درمان هیپرتروفی خوش خیم پروستات م thanثرتر از پیژئوم است.

مقدار مصرف

عصاره استاندارد شده (14٪ تریترپن ها و 0,5،100٪ n-docosanol) را به میزان 1 میلی گرم در روز در 2 یا XNUMX دوز مصرف کنید.

 بتا سیتوسترولبه به نظر می رسد مصرف روزانه عصاره بتا-سیتوسترول ، نوعی فیتوسترول ، علائم بیماری را بهبود می بخشدهیپرپلازی خوش خیم پروستاتبه خلاصه مطالعه نشان می دهد که بتا سیتوسترول می تواند علائم این بیماری را کاهش دهد ، از جمله بهبود جریان ادرار²⁰به نتایج یک مطالعه بعدی نشان می دهد که مخلوطی از بتا-سیتوسترول ، سرنیتین (ماده ای که از گرده به دست می آید) ، توت نخل و ویتامین E علائم هایپرتروفی خوش خیم پروستات را برطرف می کند.²¹.

مقدار مصرف

بین 60 تا 130 میلی گرم بتا سیتوسترول در روز ، در 2 یا 3 دوز ، بین وعده های غذایی مصرف کنید.

 ریشه گزنه (گزنه) در ترکیب با انواع توت های نخل اره ای (پیجوم آفریقا) این مخلوط اغلب در اروپا برای از بین بردن مشکلات ادراری مرتبط با هیپرپلازی خوش خیم پروستات خفیف یا متوسط ​​استفاده می شود. مطالعات مختلف به نتایج قطعی منجر شده است^{27، 28}به عصاره استانداردی که 320 میلی گرم نخل اره و 240 میلی گرم گزنه در روز (Prostagutt Forte® ، همچنین PRO 160 / 120® نامیده می شود) در 2 آزمایش کنترل شده به اندازه داروهای کلاسیک فیناستراید و تامولوزین م effectiveثر بوده است.^34,35 به مدت 1 سال

گزنه نیز می تواند به تنهایی مورد استفاده قرار گیرد ، اما شواهد علمی کمتری برای حمایت از آن وجود دارد^22-26 به کمیسیون E ، WHO و ESCOP استفاده از گزنه را برای تسکین مشکلات ادرار مربوط به هیپرپلازی خوش خیم پروستات خفیف یا متوسط ​​تشخیص داده اند.

مقدار مصرف

مکمل عصاره استاندارد استاندارد حاوی 240 میلی گرم عصاره گزنه و 320 میلی گرم عصاره نخل اره ای در روز مصرف کنید. انواع مختلفی از عصاره ریشه گزنه ، استاندارد یا غیر استاندارد ، به صورت مایع یا جامد ارائه می شود. دستورالعمل های سازنده را دنبال کنید.

 گرده گل چاوداربه عصاره استاندارد گرده گل چاودار ، Cernilton® ، ممکن است به درمان کمک کند نیکتوری با توجه به خلاصه مطالعات انجام شده با این محصول ، (تولید ادرار قابل توجه در طول شب)²⁹به Cernilton® تأثیر مثبتی بر سایر علائم هیپرپلازی خوش خیم پروستات نداشت. قبل از اینکه دوز درمانی پیشنهاد شود ، شواهد بیشتری مورد نیاز است.

 دانه کدو تنبلبه گفته می شود که خواص ادرار آور تخمه کدو به تسکین آن کمک می کند مشکلات ادرار همراه با هیپرپلازی خوش خیم پروستات ، بدون کاهش اندازه غده. این استفاده توسط کمیسیون E و سازمان بهداشت جهانی نیز به رسمیت شناخته شده است. اثربخشی دانه های کدو تنبل با نخل اره ای قابل مقایسه است³³به اگرچه مکانیسم های عملکرد دانه های کدو تنبل روشن نشده است ، اما چندین ترکیب بالقوه فعال مانند اسیدهای چرب اشباع نشده ، روی و فیتواسترول ها شناسایی شده اند.

مقدار مصرف

روزانه 10 گرم دانه های خشک شده و پوسته دار مصرف کنید. آنها را درشت خرد کنید یا بجوید.

 تغییرات رژیم غذایی نوعغذا به گفته D ، تصور می شود که نقش مهمی در سلامت پروستات ایفا می کند^r اندرو ویل¹⁸ و طبیعت شناس آمریکایی JE Pizzorno³¹به در اینجا توصیه های اصلی آنها است:

- از مصرف بیش از حد پروتئین های حیوانی خودداری کنید ، منابع پروتئینی خود را تغییر دهید (حبوبات ، آجیل ، ماهی آب سرد ، سویا).

- محدود کردن مصرف قند ؛

- اجتناب از اسیدهای چرب اشباع و اسیدهای چرب ترانس ؛ در عوض ، از روغن های حاوی چربی های اشباع نشده ، مانند روغن زیتون استفاده کنید.

- از مصرف میوه ها و سبزیجاتی که با استفاده از سموم دفع آفات رشد می کنند خودداری کنید.

 فارماکوپه چینی. طبق طب سنتی چینی ، هیپرتروفی خوش خیم پروستات ناشی از خالی شدن کلیه ها و طحال است. تضعیف انرژی کلیه ها باعث اختلال در ادرار می شود: نیاز به ادرار در شب ، کاهش بعد از ادرار ، مشکل در ادرار کردن. آماده سازی کای کیت وان (جی جی وان) ، که به صورت قرص مصرف می شود ، تورم را در حین درمان خالی کلیه ها برطرف می کند.