بهترین روغن زیتون برای رفع چین و چروک

فواید روغن زیتون

روغن زیتون به طور فعال در روم باستان، مصر و یونان استفاده می شد. یونانیان آن را "طلای مایع" می نامیدند.

روغن زیتون پوست خشک را نرم می کند، آن را با ویتامین ها اشباع می کند، به خصوص ویتامین E زیادی در این روغن وجود دارد. این کار از پیری پوست جلوگیری کرده و چین و چروک را کاهش می دهد.

روغن زیتون اثر بازسازی کننده دارد. حاوی ماده اولئوکانتال است که دارای اثرات ضد درد و ضد التهابی است.

زمانی که روغن زیتون به صورت داخلی استفاده شود، می تواند بدن انسان را التیام بخشد. به دلیل غلظت بالای اسیدها، عناصر کمیاب و آنتی اکسیدان ها، بر سطح کلسترول تأثیر می گذارد و برای هضم غذا مفید است. روغن زیتون به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب غیراشباع و پلی فنل ها یک محصول رژیمی است و می تواند احساس گرسنگی را کاهش دهد.

مضرات روغن زیتون

مانند هر محصول دیگری، روغن زیتون نیز می تواند باعث واکنش آلرژیک شود. توصیه می شود قبل از استفاده از روغن یک آزمایش انجام دهید: یک قطره را روی مچ دست یا خم آرنج بزنید و وضعیت پوست را مشاهده کنید. اگر قرمزی و خارش در عرض نیم ساعت ظاهر نشد، می توان با خیال راحت از دارو استفاده کرد.

اگر پوست خیلی چرب است استفاده از روغن زیتون خالص توصیه نمی شود. بهتر است به ترکیب ماسک های پوست چرب کمی روغن اضافه کنید.

منع مطلق استفاده از روغن به عنوان کرم دور چشم و مژه ها بیماری های التهابی چشم است. روغن زیتون می تواند روند بیماری را تشدید کند.

همچنین لازم به یادآوری است که روغن زیتون رشد مو را تسریع می کند. بنابراین، زنان مستعد افزایش پوشش گیاهی در پوست صورت - به عنوان مثال، بالای لب بالا - باید با دقت بیشتری از آن استفاده کنند.

برای پوست های چرب، روغن را با احتیاط استفاده کنید، زیرا برای مراقبت از پوست های خشک مناسب تر است.

نحوه انتخاب روغن زیتون

قبل از خرید باید به بسته بندی آن دقت کنید. تاریخ انقضای نشان داده شده روی برچسب نباید از 18 ماه تجاوز کند - روغن "پیری" برخی از خواص مفید خود را از دست می دهد.

باکیفیت ترین روغن با حداقل فرآوری، اولین پرس سرد که روی بسته بندی با نوشته Extra Virgin مشخص شده است. روغن تصفیه نشده بوی مشخصی دارد و امکان رسوب در قسمت پایین وجود دارد.

یکی از شاخص های اصلی کیفیت روغن زیتون اسیدی بودن آن است. سطح اسیدیته غلظت اسید اولئیک در 100 گرم محصول است. هرچه اسیدیته روغن زیتون تصفیه نشده کمتر باشد، کیفیت آن بالاتر است. روغن خوب دارای اسیدیته بیش از 0,8٪ نیست.

کشورهای تولید کننده اصلی: اسپانیا، ایتالیا، یونان.

روغن زیتون را باید در مکانی تاریک در دمای حداکثر 15 درجه نگهداری کرد. بطری را در یخچال قرار ندهید.

استفاده از روغن زیتون

این محصول به طور گسترده ای در آشپزی، آرایشی و بهداشتی استفاده می شود.

در آرایش شناسی، روغن زیتون در ساخت صابون ها، لوازم آرایشی و بهداشتی و همچنین به شکل خالص آن به عنوان عامل ماساژ، کرم، ماسک استفاده می شود.

این روغن کاملا از پوست لب ها محافظت می کند و برای خشکی مخاط بینی استفاده می شود.

روغن زیتون به بازسازی پوست کمک می کند، بنابراین از آن برای کاهش علائم کشش در مناطق مشکل استفاده می شود. مالیدن منظم روغن به این نواحی می تواند از بروز علائم کشش در هنگام تغییرات فعال پوستی (در دوران بارداری، افزایش وزن ناگهانی) جلوگیری کند. همچنین خاصیت کاهش درد این روغن به شما این امکان را می دهد که بعد از تمرین برای کاهش درد عضلانی از آن برای ماساژ استفاده کنید.

روغن زیتون به دلیل سطح بالای اسید اولئیک به عادی سازی متابولیسم لیپید در پوست کمک می کند. برای پیشگیری از سلولیت و همچنین افزایش خشکی پوست مفید است.

روغن زیتون از پوست در برابر اثرات عوامل محیطی تهاجمی مانند سرما، باد، هوای خشک محافظت می کند. در فصول سرد می توان از آن به عنوان بالم لب و کرم محافظ برای پوست های پوسته پوسته استفاده کرد.

روغن زیتون به عنوان پاک کننده آرایش و مراقبت از نواحی ظریف صورت – ناحیه اطراف چشم – استفاده می شود. ماساژ منظم و ملایم با روغن گرم و سپس از بین بردن اضافی آن با دستمال بعد از نیم ساعت، چین و چروک های میمیک را کاهش می دهد.

همچنین ماسک روغن گرم روی ناخن ها، مالیدن آن به ریشه مو به مدت 10 دقیقه و روغن کاری نوک آن قبل از شستن سر مفید است. خشکی و شکنندگی مو را کاهش می دهد، کوتیکول ناخن ها را نرم می کند.

میشه به جای خامه استفاده کرد

علیرغم اینکه روغن کاملاً چرب است، به خوبی جذب می شود، باعث تحریک نمی شود و منافذ را مسدود نمی کند. بنابراین، می توان آن را به عنوان یک کرم به شکل خالص خود استفاده کرد یا لوازم آرایشی مورد علاقه شما را غنی کرد. روغن اضافی را می توان با دستمال کاغذی پاک کرد. می توان آن را برای هر ناحیه مشکل دار پوست اعمال کرد: صورت، دست ها، پاها، بدن.

استفاده از روغن چند بار در روز برای هفته ها سوء استفاده نکنید. این می تواند نتیجه معکوس داشته باشد و منجر به چربی بیش از حد پوست شود.

بررسی ها و توصیه های متخصصان زیبایی

– روغن زیتون به ویژه به عنوان یک درمان پس از آفتاب مناسب است. مواد موجود در ترکیب روغن زیتون لایه چربی طبیعی پوست خشک را بازیابی می کند، بازسازی آن را تسریع می بخشد، درد در نواحی آسیب دیده را تسکین می دهد، آن را با ویتامین ها و اسیدهای چرب اشباع می کند. این کار از کم آبی، از دست دادن خاصیت ارتجاعی و پیری زودرس پوست جلوگیری می کند. حواستان باشد که از این روغن برای پوست های چرب استفاده کنید، زیرا برای مراقبت از پوست های خشک مناسب تر است. ناتالیا آکولووا، متخصص زیبایی و پوست.