ارزش غذایی و ترکیب شیمیایی.
این جدول محتوای مواد مغذی (کالری ، پروتئین ، چربی ، کربوهیدرات ، ویتامین و مواد معدنی) در هر یک را نشان می دهد 100 گرم قسمت خوراکی
مغذی | مقدار | عادی ** | ٪ هنجار در 100 گرم | of هنجار در 100 کیلوکالری | 100٪ طبیعی است |
مقدار کالری | 160 کیلو کالری | 1684 کیلو کالری | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 1053 گرم |
پروتئین ها | 0.2 گرم | 76 گرم | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 38000 گرم |
کربوهیدرات ها | 13.69 گرم | 219 گرم | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 1600 گرم |
الکل (الکل اتیل) | 15.3 گرم | ~ | |||
آب | 70.51 گرم | 2273 گرم | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 3224 گرم |
خاکستر | 0.3 گرم | ~ | |||
ویتامین ها | |||||
ویتامین B1 ، تیامین | میلی گرم 0.018 | میلی گرم 1.5 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 8333 گرم |
ویتامین B2 ، ریبوفلاوین | میلی گرم 0.018 | میلی گرم 1.8 | 1% | ٪۱۰۰ | 10000 گرم |
ویتامین B4 ، کولین | میلی گرم 5 | میلی گرم 500 | 1% | ٪۱۰۰ | 10000 گرم |
ویتامین B5 ، پانتوتنیک | میلی گرم 0.032 | میلی گرم 5 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 15625 گرم |
ویتامین PP ، NO | میلی گرم 0.213 | میلی گرم 20 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 9390 گرم |
درشت مغذیها | |||||
پتاسیم ، ک | میلی گرم 92 | میلی گرم 2500 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 2717 گرم |
کلسیم ، کلسیم | میلی گرم 8 | میلی گرم 1000 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 12500 گرم |
منیزیم ، منیزیم | میلی گرم 9 | میلی گرم 400 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 4444 گرم |
سدیم ، سدیم | میلی گرم 9 | میلی گرم 1300 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 14444 گرم |
گوگرد ، اس | میلی گرم 2 | میلی گرم 1000 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 50000 گرم |
فسفر ، پ | میلی گرم 9 | میلی گرم 800 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 8889 گرم |
عناصر کمیاب | |||||
آهن ، آهن | میلی گرم 0.24 | میلی گرم 18 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 7500 گرم |
منگنز ، منگنز | میلی گرم 0.119 | میلی گرم 2 | 6% | ٪۱۰۰ | 1681 گرم |
مس ، مس | 45 میکروگرم | 1000 میکروگرم | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 2222 گرم |
سلنیوم ، سه | 0.5 میکروگرم | 55 میکروگرم | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 11000 گرم |
روی ، روی | میلی گرم 0.07 | میلی گرم 12 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 17143 گرم |
کربوهیدرات های قابل هضم | |||||
مونو و دی ساکاریدها (قندها) | 7.78 گرم | حداکثر 100 г | |||
گلوکز (دکستروز) | 2.6 گرم | ~ | |||
ساکارز | 0.05 گرم | ~ | |||
فروکتوز | 5.15 گرم | ~ |
مقدار انرژی 160 کیلوکالری است.
- fl oz = 29.5 گرم (47.2 کیلو کالری)
- شیشه (3.5 اونس) = 103 گرم (164.8 کیلو کالری)
برچسب ها: محتوای کالری 160 کیلو کالری، ترکیب شیمیایی، ارزش غذایی، ویتامین ها، مواد معدنی، چه مفید است شراب، دسر، شیرین، کالری، مواد مغذی، خواص مفید شراب، دسر، شیرین