فهرست
سارا 24 ساله در طلوع 33 ماهگی پسرش آلمیره، متوجه تغییر خلق و خوی نوزادش شد که تا آن زمان با او رابطه نزدیکی داشت. "با این حال بسیار عاقل و آرام، او شروع به عصبانیت و مخالفت با من کرد. به حمام، به خواب، به چای عصرانه نه گفت. زندگی روزمره ما با بحران ها همراه بود.» این مادر جوان فهرست می کند. دوره ای که به درستی «دو سال وحشتناک» نامگذاری شده است! زیرا این همان چیزی است که انگلیسی زبانان به این دوره مخالفت می گویند، که در بین کودکان خردسال بسیار رایج است که در حدود دو سالگی اتفاق می افتد.
اگر این «بحران دو ساله» برای والدین بی‌ثبات‌کننده باشد و برای کودک در چنگال ناامیدی‌هایش دشوار باشد، کاملاً طبیعی است. بین 18 تا 24 ماهگی، ما وارد مرحله انتقال از نوزاد به کودک نوپا می شویم. سوزان والیرز روانشناس در کتاب خود توضیح می دهد که این دو وحشتناک نامیده می شود نکات روانشناسی برای کودکان 0 تا 3 سال (Les éditions de L'Homme).
چرا کودک در این سن به خصوص دشوار است؟
در حدود 2 سالگی، کودک به تدریج "من" را درک می کند. او شروع به جذب این می کند که یک فرد کامل است. این قطعه آغازی برای تأیید و هویت خود او است. سارا اعتراف می کند: «این دوره را بد زندگی نکردم. وقتی پسرم هنوز بچه بود، احساس می‌کردم که دارد می‌رود. او از ما خودمختاری می‌خواست، اما به طرز متناقضی آنقدر کوچک بود که به‌عنوان یک بزرگ‌تر نمی‌توانست از آن مراقبت کند. ناامیدی ها و دلخوری ها هم از طرف ما و هم طرف او مکرر بود. ”
برای سوزان والیرز، این تمایل به «انجام آن به تنهایی» مشروع است و باید تشویق شود. "آنها در این مرحله از زندگی خود توانایی خود را برای انجام وظایف خاص به تنهایی کشف می کنند. احساس خودمختاری در کودک که به او میل به یادگیری می دهد و با افتخار نشان می دهد که توانایی دارد. "
نوعی اولین بحران نوجوانی لازم برای رشد خوب کودک که اعصاب والدین را در معرض آزمایش قرار می دهد. مادر جوان به جزئیات می‌گوید: «ما بین لذت بردن آنها در خودمختاری و خستگی روانی ناشی از دیدن کارهای روزمره زمان زیادی را می‌گیرد. آرام ماندن در مواجهه با "نه" های مکرر و امتناع از همکاری پس از یک روز کار همیشه آسان نبود. "
بحران دو ساله: ناتوانی در مدیریت احساسات
در این سن، کودک هنوز در مرحله یادگیری احساسات خود است. در طول این دوره انتقالی، مغز نوزاد هنوز از نظر عاطفی به اندازه کافی بالغ نشده است که بتواند با ناامیدی ها مقابله کند. نابالغی که به ویژه خشم و نوسانات خلقی را توضیح می دهد که اغلب به اشتباه با آن همراه است هوس.
هنگامی که با اندوه، شرم، عصبانیت یا ناامیدی مواجه می شوند، ممکن است کودکان خردسال احساس غمگینی کنند و ندانند که چگونه با احساسات خود کنار بیایند. «در یک بحران، من به او یک لیوان آب می‌دادم تا آرام شود و توجهش را کمی منحرف کنم. وقتی احساس می کنم او پذیرا است، به او کمک می کنم تا آنچه را که احساس می کند به زبان بیان کند. بدون تحقیر یا تحقیر او، به او توضیح می دهم که رفتار او را درک می کنم، اما راه های دیگری برای واکنش وجود دارد. ”
چگونه کودک خود را در "فاصله بدون" همراهی کنیم؟
در حالی که توصیه نمی شود تنبیه کودک در این سن که سعی می کند خود را اثبات کند، چگونه چارچوب و محدودیت های لازم برای رشد کودک خود را حفظ کند؟ سارا و همراهش خود را به صبر مسلح کرده اند تا با مهربانی با بحران های آلمیر روبرو شوند. ما چندین روش را برای جلب رضایت او امتحان کردیم. این زن جوان با جزئیات بیشتر، همیشه قطعی نبود، ما بسیار آزمایش کردیم و راهمان را زیر و رو کردیم، تا جایی که ممکن بود سعی کنیم احساس گناه نکنیم یا به ما فشار نیاوریم. زمانی که احساس خستگی می کردم، باتوم را به همسرم می سپارم و بالعکس. ”
در کار خود "نکات روانشناسی برای کودکان 0 تا 3 سالسوزان والیر چند نکته را برای همراهی با فرزندش فهرست می کند:
- کوچولوتونو تنبیه نکنید
- بر اساس آنچه غیرقابل مذاکره تلقی می شود، مانند حمام، غذا، یا زمان خواب، محدودیت هایی را توضیح دهید و اعمال کنید.
- در صورت بروز بحران، با قاطعیت مداخله کنید و در گفتگو و تفاهم باقی بمانید
- مراقب باشید فرزندتان را تحقیر نکنید
- فقط زمانی که فرزندتان از او درخواست می کند به او کمک کنید
- ابتکارات و وظایف انجام شده را ارتقا دهید
- فرزندتان را تشویق کنید تا تصمیمات ساده روزمره مانند انتخاب لباس بگیرد
- با توضیح برنامه روز و فعالیت های آتی فرزندتان را ایمن کنید
- به خاطر داشته باشید که کودک هنوز کوچک است و طبیعی است که هر از گاهی به رفتار نوزاد بازگردد.
یک تکامل تدریجی
پس از چندین ماه بازی وحشتناک دو، سارا متوجه شد که رفتار آلمیر به تدریج در جهت درست تغییر می کند. «در حدود 3 سالگی، پسر ما همکاری بیشتری داشت و کمتر عصبانی بود. ما مفتخریم و خوشحالیم که می بینیم شخصیت او هر روز با دقت بیشتری شکل می گیرد. ”
اگر احساس می‌کنید فرزندتان واقعاً درد دارد یا وضعیت بدون علائم بهبود ادامه می‌یابد، یک روانشناس می‌تواند به شما کمک کند و در مورد رفتاری که باید اتخاذ کنید به شما توصیه می‌کند و در عین حال به کودک شما کمک می‌کند تا احساساتش را به زبان بیان کند.