عاقبت "تحقیقات چین" - اثری پر شور در زمینه تغذیه سالم ، منتشر شده است. این هدف واقعاً نجیب ، که توسط دکتر کالین کمپبل آغاز شد ، توسط پسرش ، یک پزشک پزشکی توماس کمبل ، ادامه یافت.
اجازه دهید یادآوری کنم که "مطالعه چین" نتیجه یک پروژه چشمگیر بود. ایده اصلی او این بود که یک رژیم غذایی مبتنی بر گیاه می تواند سلامت افراد را بهبود بخشد و عمر آنها را طولانی کند، برخلاف رژیم غذایی پر از گوشت، شیر و تخم مرغ.
و این نظریه که به سادگی افکار عمومی را منفجر کرد، در عمل تأیید خود را دریافت کرد. کالین کمپبل ثابت می کند: نه قرص، بلکه سبزیجات تازه، میوه ها و غلات کامل به ما سلامتی، خلق و خوی خوب و عمر طولانی با کیفیت جدید می دهد. و سیستم منبع تغذیه خود را ارائه می دهد.
در همان زمان ، این کتاب مانند یک داستان کارآگاهی هیجان انگیز خوانده می شود ، زیرا حقایق ناخوشایندی را برملا می کند: چه کسی صنعت غذا را کنترل می کند و قوانین بازی را در آن تعیین می کند و چه کسی از خوردن صحیح و سالم بودن مردم سود نمی برد. کالین کمبل با جسارت غول های صنعت را که از مشکلات مردم ثروت خود را می گیرند محکوم کرد.
پسرش ، در کتاب خود تحقیقات چینی در عمل ، برنامه ای دو هفته ای ارائه می دهد که به بدن شما موج جدیدی از سالم سازی مجدد می دهد. همه می توانند این طرح ساده را انجام دهند و زندگی شما را به سمت بهتر متحول می کنند.
همراه با توماس کمبل ، شما عملا می توانید رژیم غذایی و سبک زندگی خود را تغییر دهید ، منوی مطلوب و حتی لیست های خرید را تهیه کنید.
این کتاب می تواند کمک بزرگی در بهبود رفاه و کار مستقل شما در مورد با ارزش ترین چیز - سلامتی شما و عزیزانتان باشد.