صدمه و تکان مغز که منجر به بیهوشی میشود

غذاهای سالم برای ضربه مغزی

در صورت ضربه مغزی ، پزشک استراحت در رختخواب و رژیم غذایی متشکل از غذای قابل هضم را تجویز می کند. در این حالت بهتر است غذای تازه ، آب پز یا بخارپز بخورید. همچنین ، بیش از حد غذا نخورید ، تا بدن بیش از این سنگین نباشد.

• در صورت ضربه مغزی ، استفاده از ویتامین B مفید است ، زیرا آنها عملکرد سیستم عصبی را عادی می کنند. آنها در جگر ، خوک ، آجیل ، مارچوبه ، سیب زمینی ، صدف ، زرده تخم مرغ ، گندم سیاه ، حبوبات (لوبیا ، نخود فرنگی) ، مخمر آبجو ، نان سبوس دار ، شیر و ماهی یافت می شوند.
• برای جذب کامل ویتامین B ، بدن باید آهن داشته باشد. منابع آن گندم سیاه ، جو دوسر ، جو ، گندم ، حبوبات ، اسفناج ، جگر ، چوب سگ ، گوشت مرغ (کبوتر ، مرغ) است.
• علاوه بر این ، گوشت طیور همچنین حاوی لسیتین است که عملکرد مغز را عادی می کند. همچنین در تخم مرغ ، کبد و سویا یافت می شود.
• در این دوره استفاده از سوپ سبزیجات و غلات همراه با آبگوشت ماهی یا گوشت ، بورچر ، ترشی یا سوپ چغندر مفید است ، زیرا باعث بهبود هضم غذا می شود.
• برای به حداکثر رساندن غنی سازی بدن با ویتامین ها و ریز عناصر مفید ، مصرف سبزیجات ، میوه ها و گیاهان ضروری است.
• با ضربه مغزی، رژیم غذایی کاملاً به داروهای مصرفی بستگی دارد. به عنوان مثال، اگر برای بیمار داروهای ادرار آور تجویز می شود، میزان مصرف غذاهای غنی از پتاسیم را افزایش دهید. این می تواند زردآلو خشک، محصولات لبنی، سیب زمینی پخته، انواع مختلف آجیل، حبوبات، کشمش، آلو، جلبک دریایی باشد.
• استفاده از شیر و لبنیات و همچنین محصولات لبنی تخمیری نیز به دلیل داشتن کلسیم مفید است که باعث افزایش ایمنی و تأثیر مثبت بر فرآیندهای متابولیک در بدن می شود.
• مصرف منظم ماهی بسیار مهم است زیرا حاوی اسیدهای چرب اشباع نشده امگا 3 است.
• خوردن غذاهای حاوی ویتامین C به بدن در مقابله با استرس کمک می کند و سلامت کلی آن را بهبود می بخشد. منابع این ویتامین گل سرخ ، مویز سیاه ، فلفل دلمه ای ، مرکبات ، زنبور عسل ، کلم ، ویبرنوم ، خاکستر کوهی ، اسفناج است.
• همچنین ، برای عادی سازی مغز و محافظت از آن در برابر استرس ، منیزیم مورد نیاز است که در گندم سیاه ، جو ، بلغور جو دوسر ، ارزن ، انواع آجیل ، جلبک دریایی و حبوبات یافت می شود.
• شما می توانید عسل و میوه های خشک را به رژیم غذایی خود اضافه کنید ، زیرا حاوی گلوکز است که برای عملکرد کلیه سلول های بدن از جمله سلول های مغز لازم است.
• برای غنی سازی بدن با چربی بهتر است از آجیل و روغن نباتی مانند روغن زیتون استفاده کنید.

داروهای مردمی برای درمان ضربه مغزی

شروع درمان با طب سنتی فقط پس از مشورت با متخصص مغز و اعصاب به منظور حذف عوارض احتمالی امکان پذیر است.

1. 1 با تکان دادن ، می توانید یک تزریق آرام بخش از مخروط های رازک ، پوست خولان ، بادرنجبویه ، گیاه بید ، ریشه سنبل الطیب ، برگ های گل سنبل و توس ، به نسبت مساوی مصرف کنید. برای تهیه آن 3 قاشق غذاخوری. ل مجموعه را در 1 لیتر آب جوش ریخته و در قمقمه دم می کنند. پس از 2 ساعت ، تزریق آماده می شود. دوره درمان 2 هفته است. شما باید آن را 4 p. 0.5 فنجان در روز. این تزریق علاوه بر اثر آرامش بخش ، خاصیت بازسازی کننده نیز دارد.
2. 2 در صورت ضربه مغزی ، تزریق گل مرجان و گیاه سنجد انجام می شود. برای تهیه آن ، برگ این گیاهان به خوبی خرد می شوند ، و سپس 1 قاشق غذاخوری. من مجموعه حاصل در 2 قاشق غذاخوری ریخته می شود. آب جوش و به مدت 0.5 ساعت دوره درمان 2 ماه است. در همان زمان ، بهتر است این تزریق را پس از 7 روز پس از آسیب مغزی ، 200 میلی لیتر 2 بار در روز بنوشید.
3. 3 منبع عالی تغذیه مغز مغزی مخلوطی از گردوی خرد شده و عسل است. این باید روزانه به مدت شش ماه و به مدت 1 قاشق غذاخوری مصرف شود. من (برای کودکان از 3 سال - 1 قاشق چایخوری برای 2 ماه).
4. 4 همچنین می توان با ویتامین های طبیعی روند ترمیم مغز را تسریع کرد. برای این کار ، سالادی از اسفناج تازه (200 گرم) ، پیاز تازه (50 گرم) و 2 زرده تخم مرغ تهیه كنید كه با 2 قاشق غذاخوری چاشنی تهیه شود. روغن آفتابگردان.
5. 5 اگر بعد از ضربه مغزی بی خوابی و سردرد ظاهر شد ، می توانید از دارچین و نعناع استفاده کنید. برای تهیه آن 1 قاشق چایخوری. دارچین آسیاب شده با 1 قاشق غذاخوری مخلوط می شود. نعناع ریز خرد شده. ترکیب حاصل در 1 لیتر آب جوش ریخته می شود و به مدت 0.5 ساعت در یک قمقمه اصرار می ورزد. شما باید آن را 4-6 بار در روز ، 100 میلی لیتر بنوشید ، اما بسته به رفاه عمومی ، دوز دارو می تواند کاهش یابد. به خصوص در روزهای اول پس از آسیب دیدگی بسیار مثر است.
6. 6 برای کاهش شدت علائم ضربه مغزی ، از تزریق بادرنجبویه ، چنار ، گزنه ناشنوا ، پونه کوهی ، مالین ، گل شبدر ، باسن ، شاخه های رزماری وحشی و شاخه های توت سیاه ، به مقدار مساوی استفاده می شود. 2 قاشق غذاخوری ل مجموعه شما نیاز به دم 1 لیتر. آب جوش را بگذارید و 10 دقیقه در حمام آب قرار دهید ، درب آن را بپوشانید. وقتی آبگوشت خنک شد ، آن را صاف کنید. 3 قاشق غذاخوری مصرف کنید 3 بار در روز. بسته به وضعیت عمومی سلامت ، می توانید قسمت آبگوشت را 1.5-2 بار افزایش دهید.
7. 7 همچنین هنگام لرزش ، سه بار در روز ، 1/3 فنجان از گیاه خار مریم دم کنید (2 قاشق چایخوری گیاه ، 1 فنجان آب بریزید و روی حرارت ملایم بجوشانید).

محصولات خطرناک و مضر هنگام تکان دادن

• پزشکان توصیه می کنند مصرف الکل را حداقل به مدت یک سال پس از ضربه مغزی کنار بگذارند ، زیرا فشار بیشتری به رگ های خونی وارد می کند.
• در این دوره بهتر است غذاهای شور و پرادویه را کنار بگذارید تا تعادل نمک آب در بدن برهم نخورد. علاوه بر این ، ادویه ها اشتها را افزایش می دهند ، که می تواند منجر به پرخوری و چاقی شود.
• غذاهای بیش از حد چرب ، دودی و سرخ شده نیز می توانند باعث افزایش وزن اضافی شوند.
• همچنین در این زمان بهتر است از پخت با مارگارین ، شکلات و شیرینی پزی به مقدار زیاد خودداری کنید. با این حال ، لازم به یادآوری است که شکلات اگر به میزان متوسط ​​مصرف شود ، تأثیر مثبتی خواهد داشت ، زیرا حاوی گلوکز است.
• بیش از حد از چای و قهوه غلیظ استفاده نکنید ، زیرا آنها حاوی کافئین هستند. به دلیل اثر تحریک کننده آن بر سیستم عصبی ، می تواند سردرد را تشدید کرده و فشار خون را افزایش دهد.

تغذیه برای بیماری های دیگر: