مواد تشکیل دهنده دستور "پای پیازچه»:
- مارگارین 80 گرم
- کفیر 200 گرم
- تخم مرغ 4
- 150 گرم شکر
- 300 گرم آرد
- توت 400 گرم
ارزش غذایی ظرف "پای توت" (برای هر 100 گرم):
کالری: 210.1 کیلو کالری
سنجاب ها: 4.8 گرم.
چربی: 7.3 گرم.
کربوهیدرات: 30.9 گرم.
تعداد وعده ها: 1مواد لازم و کالری دستور العمل "پای توت"
| محصول | اندازه گرفتن | وزن ، گرم | سفید ، گرم | چربی ، گرم | زاویه ، گرم | کال ، کیلو کالری |
| میز مارگارین شیر | 80 گرم | 80 | 0.24 | 65.6 | 0.8 | 594.4 |
| کفیر 2٪ | 200 گرم | 200 | 6.8 | 4 | 9.4 | 102 |
| تخم مرغ | قطعات 4 | 220 | 27.94 | 23.98 | 1.54 | 345.4 |
| شکر دانه ریز | 150 گرم | 150 | 0 | 0 | 149.55 | 597 |
| آرد گندم | 300 گرم | 300 | 27.6 | 3.6 | 224.7 | 1026 |
| توت قرمز | 400 گرم | 400 | 2.4 | 0.8 | 30.8 | 172 |
| جمع | 1350 | 65 | 98 | 416.8 | 2836.8 | |
| 1 خدمت | 1350 | 65 | 98 | 416.8 | 2836.8 | |
| 100 گرم | 100 | 4.8 | 7.3 | 30.9 | 210.1 |