فهرست
توضیحات کلی بیماری
این یک روند آسیب شناختی در زنان است که با سندرم درد شدید در دوره قاعدگی مشخص می شود.[3]… تقریبا نیمی از زنان از این بیماری رنج می برند ، در حالی که تا 15 درصد از آنها معلول هستند.
احساسات دردناک می توانند شدت متفاوتی داشته باشند - از ناراحتی خفیف گرفته تا درد شدید پاروکسیسمال.
معمولاً این بیماری از بیماران تحریک پذیر با ساختار استنیک با دیستونی رویشی رنج می برد.
هنگام تشخیص دیسمنوره ، اولین قدم حذف ناهنجاری های ساختاری زنان و انجام آزمایش برای تعیین حاملگی رحمی یا خارج رحمی است.
به طور معمول ، زنان نباید در روزهای بحرانی درد شدیدی را تجربه کنند ، و اگر این اتفاق بیفتد ، این دلیل جدی برای مشورت با متخصص زنان است.
طبقه بندی دیسمنوره
فرم اولیه در نوجوانی ایجاد می شود و بسته به شدت سندرم درد ، می توان آن را جبران کرد و جبران نکرد. شکل اولیه در بیش از 50 درصد بیماران رخ می دهد و با شروع فعالیت جنسی یا پس از تولد کودک از بین می رود.
فرم ثانویه یک اختلال عملکردی در چرخه قاعدگی است که در اثر بیماریهای زنان ایجاد می شود و معمولاً در زنان بالای 30 سال تشخیص داده می شود. فرم ثانویه تقریباً 25 of از زنان را درگیر می کند.
علل دیسمنوره
- 1 اختلالات هورمونی، به ویژه بیش از حد استروژن و کمبود پروژسترون. این منجر به افزایش تون و اسپاسم رحم می شود که با سندرم درد با شدت متفاوت همراه است. اغلب این عدم تعادل پس از تولد نوزاد برطرف می شود.
- 2 ناهنجاریهای مادرزادی توسعه اندام های تناسلی داخلی که منجر به مشکل در خروج خون در روزهای بحرانی می شود. به عنوان مثال ، با یک شاخ اضافی رحم ، خون قاعدگی در دو حفره تجمع می یابد ، که منجر به گیر افتادن انتهای عصبی و درد شدید ، تا از دست دادن هوشیاری می شود.
- آندومتریوز می تواند باعث دیسمنوره شود.
- تومورهای تخمدان
- فیبروئید رحم؛
- وسیله داخل رحمی؛
- نداشتن سابقه زایمان ؛
- چسبندگی روی اندام های داخلی تناسلی ؛
- امراض مقاربتی؛
- ضربه دستگاه تناسلی
- تنگی دهانه رحم ؛
- استعداد ژنتیکی
- تاخیر در رشد جنسی در دختران.
- التهاب لوله های رحمی ؛
- استرس مکرر
- نقض رژیم استراحت و کار ؛
- واریس لگن ؛
- سل دستگاه ادراری ادراری.
علائم دیسمنوره
این آسیب شناسی با سندرم درد شدید با طبیعت گرفتگی یا اسپاستیک مشخص می شود. اولین علائم معمولاً 1 روز قبل یا در روز شروع قاعدگی ظاهر می شوند. در این مورد ، بیماران اغلب با موارد زیر همراه هستند:
- 1 سردرد ؛
- 2 نفخ ؛
- 3 استفراغ ؛
- 4 ناراحتی معده ؛
- 5 بیماری عمومی
- 6 عدم اشتها یا پرخوری عصبی ؛
- 7 اختلال خواب
- 8 تب یا لرز ؛
- 9 بی حسی اندام ها ؛
- 10 احساس پاهای "وز" ؛
- 11 تورم صورت ؛
- 12 برادی کاردی یا تاکی کاردی ؛
- 13 سرگیجه
- 14 انحراف طعم ؛
- 15 افزایش میل به ادرار کردن ؛
- 16 اشک ریختن
شکل ثانویه آسیب شناسی با علائم بیماری همزمان همراه است.
عوارض دیسمنوره
بسیاری از بیماران دیسمنوره را یک بیماری نمی دانند و اهمیت زیادی برای آن قائل نیستند. اما این کاملاً بیهوده است ، زیرا اگر در طول قاعدگی برای مدت طولانی تشخیص ندهید و درد را تسکین ندهید ، افسردگی و روان پریشی می تواند در پس زمینه آنها ایجاد شود.
با دیسمنوره ثانویه ، ممکن است بیماری زمینه ای به شکل بدخیم تبدیل شود و ناباروری نیز ایجاد شود.
درد شدید در روزهای بحرانی در زنان می تواند منجر به ناتوانی دائمی شود.
پیشگیری از دیسمنوره
اقدامات پیشگیرانه با هدف جلوگیری از توسعه این بیماری عبارتند از:
- سقط جنین باید اجتناب شود ، زیرا آسیب مکانیکی می تواند منجر به نقض جدی شود.
- از IUD به عنوان پیشگیری از بارداری فقط پس از تولد کودک استفاده کنید.
- درمان به موقع التهاب اندام های لگن ؛
- به طور منظم به متخصص زنان مراجعه کنید ؛
- رعایت برنامه روزانه صحیح ؛
- برای زنان بالغ - زندگی جنسی منظم ؛
- فعالیت بدنی متوسط
- رژیم متعادل؛
- رد عادات بد ؛
- خواب کامل ؛
- با وزن اضافی ، عادی سازی آن ضروری است.
- پرهیز از استرس
درمان دیسمنوره در طب رایج
درمان شکل اولیه آسیب شناسی با هدف عادی سازی چرخه قاعدگی است ، توصیه های کلی وجود ندارد ، درمان به طور جداگانه توسط متخصص زنان انتخاب می شود.
ویتامین درمانی عنصر مهمی از درمان است. به عنوان مثال ، ویتامین B فرآیندهای قشری-زیر قشری را عادی می کند.
نتایج خوبی در درمان این آسیب شناسی با روان درمانی ارائه می شود. روانپزشک داروهای ضد روان پریشی را تجویز می کند ، داروهای روانگردان که مستقیماً بر جزء واکنشی درد تأثیر می گذارد.
برای درمان نوع اولیه بیماری ، از داروهای ضد اسپاسم مانند no-shpa و داروهای منیزیم استفاده می شود که باعث تحریک پذیری نورون ها می شود.
در برخی موارد ، متخصص زنان هورمون درمانی را در قالب داروهای ضد بارداری هورمونی تجویز می کند ، که عملکرد هورمونی تخمدان ها را مهار می کند ، سنتز اکسی توسین را کاهش می دهد ، که منجر به کاهش لحن رحم می شود ، که باعث ایجاد سندرم درد می شود.
یک نکته م effectiveثر در درمان این آسیب شناسی فیزیوتراپی به شکل حمام نیتروژن و کاج ، هلیوتراپی ، اولتراوتراپی و سونوگرافی با مسکن ها به ناحیه رحم است.
صرف نظر از شکل بیماری ، سندرم درد با کمک داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی تسکین می یابد. حالت تهوع با داروهای ضد استفراغ برطرف می شود. هیپنوتیزم ، آموزش خودکار ، تمرینات تنفسی و رفلکسولوژی تأثیر خوبی دارد.
در شکل ثانویه آسیب شناسی ، درمان باید در درجه اول به درمان بیماری زمینه ای معطوف شود.
غذاهای سالم برای دیسمنوره
برای کاهش احساسات دردناک در دوران قاعدگی ، باید غذاهایی را انتخاب کنید که به کاهش تولید پروستاگلاندین ها کمک می کند ، که باعث انقباضات دردناک اسپاستیک رحم می شود:
- 1 گامالینولنیک اسید تولید پروستاگلاندین ها را تنظیم می کند ، در روغن دانه کتان و ماهی های روغنی یافت می شود.
- 2 اسفناج ، بادام ، تخمه آفتابگردان و تخم کدو تنبل سرشار از ویتامین E هستند که باعث تولید بتا اندورفین ها می شود و درد را در دوره های دردناک کاهش می دهد.
- 3 بادام ، گردو ، زیتون و روغن آفتابگردان نیز تولید پروستاگلاندین ها را تحریک می کند.
- 4 اسید چرب اشباع نشده که سنتز پروستاگلاندین ها را تنظیم می کنند در قزل آلا ، ماهی قزل آلا ، ماهی خال مخالی ، ساردین ، ماهی تن ، ماهی خال مخالی یافت می شود.
- 5 منیزیم به طور موثر عضلات رحم را شل می کند. این عنصر کمیاب در گیلاس ، بلغور جو دوسر ، ارزن ، گندم سیاه و سویا یافت می شود.
- 6 لیمو ، هلو ، پرتقال ، کاکائو به جذب آهن کمک می کند ، که به حجم ترشحات کمک می کند.
- کربوهیدراتهای پیچیده مانند ماکارونی گندم سخت ، سبوس و نان سبوس دار همگی به تولید سروتونین و خواب خوب کمک می کنند.
داروی سنتی برای دیسمنوره
روشهای سنتی درمان در ترکیب با درمان سنتی نتایج خوبی را ارائه می دهد. تزریقات دارویی به کاهش لحن رحم ، اثر آرامش بخش و ضد درد کمک می کند:
- نوشیدن جوشانده دانه هویج به مدت 1-2 روز در بخشهای کوچک ؛
- 35 گرم ریشه خرد شده را در یک قمقمه قرار دهید ، 1 لیتر آب جوش اضافه کنید ، 12 ساعت بگذارید ، سپس 2 قاشق غذاخوری بنوشید. l 4 بار در روز ؛
- در طول روز به عنوان چای جوشانده برگ تمشک بنوشید.
- نوشیدن چای از برگ های بادرنجبویه ؛
- با معده خالی جوشانده برگ پونه کوهی را مصرف کنید.
- تنقیه با جوشانده بابونه اثر ضد درد خوبی دارد[2];
- جوشانده کلم خرگوش خشک شده میزان ترشحات را کاهش می دهد.
- یک هفته قبل از شروع قاعدگی مورد انتظار ، تنتورها را بر اساس Motherwort و سنبل الطیب مصرف کنید.
- برای کاهش شدت درد ، بطری های آب گرم را به پاها بمالید.
- با پنیر گرم بدون نمک فشرده در ناحیه رحم ایجاد کنید.
- جوشانده برگ توت فرنگی وحشی به طور موثر درد قاعدگی را کاهش می دهد[1].
غذاهای خطرناک و مضر برای دیسمنوره
برای دوره های دردناک و سنگین ، باید از غذاهای زیر اجتناب کرد:
- شکر تصفیه شده ، شیرینی ، کیک ، شکلات سطح گلوکز خون را افزایش می دهد ، که منجر به تحریک پذیری و خواب آلودگی می شود.
- غذاهای سرخ شده که سطح استروژن را افزایش می دهند و باعث درد در دوران قاعدگی می شوند.
- محصولات نیمه تمام و مواد غذایی کنسرو شده حاوی مقدار زیادی نمک هستند که مایعات را در بدن حفظ می کند و در نتیجه باعث ایجاد درد در قسمت زیرین شکم می شود.
- فست فود ، کراکر ، چیپس ، حاوی چربی و منجر به سوء هاضمه می شود.
- حذف الکل که باعث تحریک سیستم عصبی می شود ؛
- کره، گوشت چرب و سایر محصولات حیوانی؛
- برای جلوگیری از ادم ، از غذاهای تند و دودی خودداری کنید.
توجه!
دولت مسئولیتی در قبال استفاده از اطلاعات ارائه شده ندارد و تضمین نمی کند که شخصاً به شما آسیب برساند. از این مواد نمی توان برای تجویز درمان و تشخیص استفاده کرد. همیشه با پزشک متخصص خود مشورت کنید!