کلمه چینی NeiYin به معنای واقعی کلمه به علل داخلی بیماریها ، دلایلی که بیشتر ماهیت احساسی دارند ، ترجمه می شود. طب سنتی چینی (TCM) آنها را داخلی ارزیابی می کند زیرا معتقد است که ما به نوعی بر احساسات خود تسلط داریم ، زیرا آنها بیش از عوامل خارجی به ما وابسته هستند. به عنوان اثبات ، یک رویداد بیرونی می تواند در یک شخص احساس خاصی را ایجاد کند و در شخص دیگر احساسی کاملاً متفاوت. احساسات نشان دهنده تغییرات در ذهن در پاسخ به درک بسیار شخصی پیامها و محرکهای محیط است.

در صورت عدم تعادل ، پنج احساس اساسی (با جزئیات بیشتر در زیر توضیح داده شده است) می توانند باعث بیماری شوند. مطابق با نظریه پنج عنصر ، هر احساس با ارگانی مرتبط است که می تواند به طور خاص بر آن تأثیر بگذارد. در واقع ، TCM انسان را به صورت جامع تصور می کند و بین بدن و روح تفکیکی قائل نمی شود. این نظر می دهد که هر اندام نه تنها نقش فیزیکی ایفا می کند ، بلکه عملکردهای ذهنی ، احساسی و روانی نیز دارد.

• خشم (Nu) با کبد مرتبط است.
• شادی (Xi) با قلب همراه است.
• غم (شما) با ریه همراه است.
• نگرانی (Si) با طحال / پانکراس همراه است.
• ترس (کنگ) با کلیه مرتبط است.

اگر اعضای بدن ما متعادل باشند ، احساسات ما نیز متعادل خواهد بود و تفکر ما درست و واضح خواهد بود. از سوی دیگر ، اگر آسیب شناسی یا عدم تعادل بر اندامی تأثیر بگذارد ، ما در معرض خطر قرار داریم که احساسات مرتبط با آن عواقبی را متحمل شوند. به عنوان مثال ، اگر فردی گرمای زیادی در کبد جمع کند ، زیرا غذاهای گرم طبیعی (مانند رژیم غذایی) مانند غذاهای تند ، گوشت قرمز ، غذاهای سرخ کرده و الکل مصرف می کند ، ممکن است عصبانی شود. و تحریک پذیر این به این دلیل است که گرمای بیش از حد در کبد باعث افزایش یانگ در آنجا می شود که می تواند احساس عصبانیت و تحریک را تحریک کند. در این مورد ، هیچ دلیل احساسی خارجی ظاهر این احساسات را توضیح نمی دهد: این یک مشکل تغذیه ای است که عدم تعادل فیزیکی ایجاد می کند ، که منجر به عدم تعادل احساسی می شود. در چنین حالتی ، می توان فرض کرد که روان درمانی کمک چندانی به آن شخص نخواهد کرد.

از سوی دیگر ، در موقعیت های دیگر ، ممکن است مهم باشد که به جنبه های روانی بپردازیم. این کار معمولاً از طریق یک روش پرانرژی انجام می شود - زیرا احساسات نوعی انرژی یا Qi هستند. برای TCM ، واضح است که احساسات در داخل بدن حفظ می شوند ، اغلب بدون آگاهی ما. بنابراین ما معمولاً انرژی را بدون نیاز به گذراندن آگاهی (برخلاف روان درمانی کلاسیک) درمان می کنیم. این همچنین توضیح می دهد که چرا سوراخ شدن یک نقطه می تواند ، به عنوان مثال ، منجر به اشک های غیرقابل توضیح شود ، اما آه بسیار آزاد کننده است! در طول روان درمانی ، بنابراین می توان به طور مکمل ، انرژی کل بدن را درمان کرد.

اگر عدم تعادل یک ارگان بتواند احساسات را مختل کند ، عکس آن نیز صادق است. TCM معتقد است که تجربه احساسات طبیعی و مهم است و آنها بخشی از حوزه معمول فعالیت ذهن هستند. از سوی دیگر ، مسدود کردن ابراز احساسات ، یا برعکس ، تجربه آن با شدت بیش از حد یا در یک دوره غیرطبیعی طولانی ، باعث عدم تعادل اعضای مرتبط با آن و ایجاد آسیب فیزیکی می شود. از نظر انرژی ، ما در مورد اختلال در گردش مواد ، به ویژه Qi صحبت می کنیم. در دراز مدت ، همچنین می تواند مانع تجدید و توزیع اسانس ها و بیان صحیح ارواح شود.

به عنوان مثال ، اگر زنی در غم از دست دادن همسر خود است ، طبیعی است که او ناراحت و گریه کند. از طرف دیگر ، اگر پس از چندین سال ، او هنوز بسیار غمگین است و با کوچکترین ذکر تصویر این مرد گریه می کند ، این احساسی است که در مدت زمان طولانی تجربه می شود. از آنجا که غم و اندوه با ریه همراه است ، می تواند باعث آسم شود. از سوی دیگر ، قلب نیاز به "حداقل" شادی ، احساسات مرتبط با آن دارد ، ممکن است زن مشکلاتی مانند تپش قلب را تجربه کند.

عدم تعادل یکی از پنج احساس اساسی "تشخیص داده شده توسط TCM یا عدم تعادل اندام مرتبط با آنها ، می تواند انواع مشکلات جسمی یا روانی را ایجاد کند که ما به طور خلاصه به شما ارائه می دهیم. به یاد داشته باشید که احساسات باید به معنای وسیع آنها در نظر گرفته شود و شامل مجموعه ای از حالات احساسی مرتبط (که در ابتدای هر بخش خلاصه می شود) باشد.

خشم

خشم همچنین شامل تحریک ، سرخوردگی ، نارضایتی ، کینه ، سرکوب عاطفی ، خشم ، خشم ، پرخاشگری ، خشم ، بی حوصلگی ، خشم ، عصبانیت ، دشمنی ، تلخی ، کینه ، تحقیر ، خشم و غیره است.

خشم اعم از اغراق آمیز ، یا برعکس سرکوب شده ، بر کبد تأثیر می گذارد. که با خشونت بیان می شود ، باعث افزایش غیرطبیعی Qi می شود و باعث سندرم هایی به نام افزایش یانگ کبدی یا آتش کبدی می شود. اینها اغلب باعث ایجاد علائم در سر می شوند: سردرد و میگرن ، قرمزی در گردن ، سرخ شدن صورت ، قرمزی چشم ، احساس گرما در سر ، طعم تلخ در دهان ، سرگیجه و وزوز گوش.

از طرف دیگر ، خشم سرکوب شده باعث رکود Qi کبد می شود که می تواند با علائم زیر همراه باشد: نفخ شکم ، یبوست و اسهال متناوب ، پریودهای نامنظم ، سندرم پیش از قاعدگی ، حالت سیکلوتیمیک ، آه های مکرر ، نیاز به خمیازه کشیدن یا کشش ، سفت شدن در قفسه سینه ، برآمدگی در معده یا گلو و حتی برخی از حالتهای افسردگی. در واقع ، در صورت خشم یا کینه فرو رفته ، اغلب اتفاق می افتد که فرد خشم خود را به عنوان چنین احساس نمی کند ، بلکه می گوید افسرده یا خسته است. او در سازماندهی و برنامه ریزی مشکل خواهد داشت ، منظم نخواهد بود ، به راحتی تحریک پذیر می شود ، ممکن است اظهارنظرهای آزاردهنده ای را برای نزدیکان خود بیان کند و در نهایت پاسخ های احساسی متناسبی با شرایطی که او در حال گذر است داشته باشد.

با گذشت زمان ، رکود Qi کبد می تواند منجر به رکود خون کبد شود زیرا Qi به جریان خون کمک می کند. این امر به ویژه در زنان بسیار قابل توجه است ، زیرا متابولیسم آنها ارتباط نزدیکی با خون دارد. در میان موارد دیگر ، ما می توانیم مشکلات مختلف قاعدگی را مشاهده کنیم.

لذت

شادی بیش از حد ، از نظر آسیب شناسی ، شامل شادی ، جنون ، بیقراری ، سرخوشی ، هیجان ، اشتیاق شدید و غیره است.

طبیعی و حتی مطلوب است که احساس شادی و نشاط داشته باشید. TCM معتقد است که این احساس زمانی بیش از حد می شود که افراد بیش از حد تحریک شوند (حتی اگر از بودن در این حالت لذت می برند). به افرادی که "با سرعت کامل" زندگی می کنند ، که دائماً تحت تحریک ذهنی هستند یا کاملاً بیش از حد شارژ می شوند فکر کنید. سپس گفته می شود که روح آنها دیگر نمی تواند متمرکز شود.

TCM معتقد است که سطح عادی شادی به آرامش ، اشتیاق برای زندگی ، شادی و تفکر خوش بینانه تبدیل می شود. مانند شادی محتاطانه حکیم تائوئیست در کوه خود ... هنگامی که شادی بیش از حد باشد ، سرعت را کاهش داده و Qi را پراکنده می کند و بر قلب ، اندام مرتبط آن تأثیر می گذارد. علائم عبارتند از: احساس برانگیختگی ، صحبت زیاد ، بیقراری و عصبی بودن ، تپش قلب و بی خوابی.

در مقابل ، شادی ناکافی شبیه غم است. این می تواند ریه ها را تحت تأثیر قرار دهد و علائم مخالف را ایجاد کند.

غمگینی

احساسات مربوط به اندوه عبارتند از اندوه ، اندوه ، افسردگی ، پشیمانی ، مالیخولیا ، اندوه ، ویرانی و غیره.

غم یک واکنش عادی و اساسی برای ادغام و پذیرش یک فقدان ، جدایی یا ناامیدی جدی است. همچنین به ما این امکان را می دهد که دلبستگی خود را به افراد ، موقعیت ها یا چیزهای از دست رفته تشخیص دهیم. اما غم و اندوه بیش از حد طولانی می تواند آسیب شناسی شود: Qi را کاهش می دهد یا از بین می برد و به ریه حمله می کند. علائم خالی شدن ریه عبارتند از: تنگی نفس ، خستگی ، افسردگی ، ضعف صدا ، گریه بی وقفه و غیره.

نگرانی ها

نگرانی شامل حالات احساسی زیر است: اضطراب ، افکار وسواسی ، نگرانی های طولانی مدت ، کار بیش از حد فکری ، احساس درماندگی ، خیال پردازی و غیره.

نگرانی بیش از حد شامل تفکر بیش از حد است که هر دو در جامعه غربی ما بسیار رایج است. تفکر بیش از حد در بین دانش آموزان یا افرادی که به صورت فکری کار می کنند رایج است و نگرانی بیش از حد بیشتر در افرادی مشاهده می شود که مشکلات مالی ، خانوادگی ، اجتماعی و ... دارند. افرادی که نگران همه چیز هستند یا نگران هیچ چیز نیستند ، اغلب از ضعف طحال / پانکراس رنج می برند که آنها را مستعد نگرانی می کند. برعکس ، داشتن نگرانی های زیاد گره را مسدود کرده و Qi را مسدود می کند و بر این اندام تأثیر می گذارد.

TCM معتقد است که طحال / پانکراس اندیشه ای را در خود جای داده است که ما را قادر می سازد تأمل ، مطالعه ، تمرکز و حفظ کنیم. اگر Qi طحال / پانکراس پایین باشد ، تجزیه و تحلیل موقعیت ها ، مدیریت اطلاعات ، حل مشکلات یا سازگاری با چیزهای جدید دشوار می شود. بازتاب می تواند به نشخوار فکری یا وسواس فکری تبدیل شود ، فرد در سر خود "پناه می برد". علائم اصلی شکاف طحال / پانکراس عبارتند از: خستگی ذهنی ، نشخوار افکار ، نگرانی ، مشکل در خوابیدن ، از دست دادن حافظه ، مشکل تمرکز ، افکار گیج شده ، خستگی جسمی ، سرگیجه ، مدفوع شل ، کم اشتها.

ترس

ترس شامل اضطراب ، ترس ، ترس ، ترس ، ترس ، هراس و غیره است.

ترس زمانی مفید است که به ما در واکنش به خطر کمک کند ، هنگامی که مانع از انجام اقداماتی شود که می تواند خطرناک باشد ، یا هنگامی که اقدامات خود به خودی را کند می کند. از سوی دیگر ، وقتی شدت آن بسیار زیاد است ، می تواند ما را فلج کرده یا ترس های مضر ایجاد کند. اگر مزمن شود ، باعث اضطراب یا فوبیا می شود. ترس Qi را پایین می آورد و بر کلیه ها تأثیر می گذارد. به همین ترتیب ، خلاء یین کلیه فرد را مستعد احساس اضطراب می کند. از آنجا که یین کلیه ها با افزایش سن خسته می شود ، پدیده ای که در یائسگی تشدید می شود ، تعجب آور نیست که دریابیم اضطراب در افراد مسن بیشتر است و بسیاری از زنان در زمان یائسگی احساس اضطراب می کنند. به تظاهرات خلط یین کلیه اغلب همزمان با افزایش دما و حفره قلب است: اضطراب ، بی خوابی ، تعریق شبانه ، گرگرفتگی ، تپش قلب ، خشکی گلو و دهان و غیره. همچنین به این نکته اشاره کنیم که کلیه ها تحتانی را کنترل می کنند. اسفنکترها ؛ ضعف Qi در این سطح ، ناشی از ترس ، می تواند باعث بی اختیاری ادرار یا مقعد شود.