فهرست
من به ماما توهین خواهم کرد.. و شریکم!
ما ممکن است زیباترین دختر روی زمین باشیم، وقتی صحبت از درد به میان میآید، هیچ کس واکنش مشابهی نشان نمیدهد... بنابراین، برخی از زنان، حتی مودبترین و خودبینترینها، شروع به توهین فراوان به شریک زندگیشان میکنند یا مانند گاریها فحش میدهند. در طول زایمان نترسید، مراقبان به خوبی از این مکانیسم آگاه هستند، به خصوص اگر اپیدورال نداشته باشید. وقتی می دانیم که عصب-روانشناسان آن را مشاهده کرده اند، مطمئن می شویم فحش دادن به هنگام درد، مغز را از درد منحرف می کند. پس... رها کنیم؟ برای افراد خجالتی، حتی ممکن است این کار را در ذهن خود انجام دهند، و این کار نیز موثر است!
برای حمایت از انقباضات و منحرف کردن توجه مغز، می توانید سوفرولوژی، هیپنوتیزم و غیره را نیز انجام دهید.
من دوباره حیوان خواهم شد
اگر لحظهای باشد که حیوانیت ما به یادمان میآید، در هنگام زایمان است.
نیکلاس دوتریو، ماما، توضیح میدهد: «تمام پستانداران مادهای که زایمان میکنند، خود را در مکانی ساکت و در تاریکی ایزوله میکنند. «در طول زایمان در خانه، مادر باردار خود را در موقعیتهای آکروباتیک قرار میدهد تا به بیرون آمدن نوزاد کمک کند: زیرا اوست که میداند/احساس میکند که کودکش چگونه باید پیشرفت کند تا بیرون بیاید. گریه هایی که او می تواند بلند کند، عمیق و گلویی هستند، بسیار قدرتمند.
از سوی دیگر، وقتی در زایشگاه زایمان می کنیم، تمایل داریم که این "دانش" مادر آینده را انکار کنیم. در بیمارستان، پروتکل ها این آزادی را محدود می کنند. حتی اگر کمتر و کمتر درست باشد و تیم ها
تمام تلاش خود را بکار میبرند تا این آزادی را برای زنان فراهم کند تا از آنها پیروی کنند و احساسات خود را ابراز کنند…
بدانید: امروزه ماماها خواستار اصلاحات بسیاری از جمله سیستم قیمت گذاری بیمارستان ها هستند. در واقع، ماندن در کنار بیمار در حین زایمان، بدون مداخله فنی (نه پری، نه بخیه و غیره) محاسبه نمی شود. پس کار نامرئی است... حتی اگر گاهی تمام روز طول بکشد!
من دچار تشنگی شدید خواهم شد
چه عذاب آور است که ببینی دوست پسرت بی سر و صدا از یک کدو می نوشد در حالی که تو فقط حق کمی مه را داری! برخی از مادران فرانسوی همچنان خوردن و آشامیدن در هنگام زایمان را ممنوع می کنند. برای پیشگیری، در صورت بیهوشی عمومی (بسیار نادر با رسیدن بی حسی نخاعی) که محتویات معده بالا نرود و در ریه ها پخش نشود. با این حال، در سال 1996، انجمن بیهوشی فرانسه (تأیید شده توسط HAS در سال 2017) مصرف نوشیدنیهای شیرین، بهویژه نوشیدنیهای شیرین، در حین زایمان مجاز بود، با توجه به اینکه این خطر به اندازهای کم بود که زایش را در طول تلاش فیزیکی (بسیار) از آب محروم نکرد. و این بدون توجه به زمان زایمان و اخراج. "مثل این است که از یک بازیکن فوتبال بخواهید قبل از بازی چیزی نخورد یا ننوشد، یا اینکه در یک تصادف رانندگی از عمل جراحی خودداری کنید... فقط به این دلیل که او رستوران را ترک می کند!" », نیكولاس دوتریو.
برای جلوتر رفتن، کتاب مصور جایگزین اثر ماتو (فیلمنامه) و سوفی آدریانسن (طراح) را خواندیم. اولین
من دارم میرم
«لوبیاها» برای چیست، آن لگن های کوچک حلبی یا مقوایی که در ماده پیدا می کنید؟ برای جمع آوری استفراغ بیماران! تعدادی از ما در طول مراحل مختلف زایمان، به ویژه با نزدیک شدن نوزاد، استفراغ می کنیم. به طور متناقض، این خبر نسبتا خوبی است. در واقع، حتی اگر بسیار ناخوشایند باشد، تلاش برای استفراغ، با افزایش فشار شکم، می تواند به پیشرفت کودک و حتی تسریع زایمان کمک کند.
هشدار: استفراغ همچنین می تواند نشانه ای از عدم تحمل اپیدورال باشد، به خصوص اگر همراه با سردرد باشد.
من کودکم هیپرموشی پیدا می کنم (و من خجالت می کشم که اینطور فکر کنم!)
اما این جمجمه صدفی چیست؟ و اون رنگ قرمز مثل خرچنگ؟ بچه واقعی ام را به من پس بده! (اونی که در تبلیغ Baby Cadum.) برای بسیاری از ما، بین نوزادی که در رؤیا بودیم، و نوزاد واقعی که کشف می کنیم، فاصله وجود دارد. این شکاف در برخی از زنان که با گیجی (ما می گوییم مات و مبهوت) زایمان را تجربه می کنند، بیشتر برجسته می شود. پس از بیرون آمدن، برقراری ارتباط مجدد با نوزاد برای آنها بسیار دشوار است. نیازی به نگرانی نیست، چیزی برای شرمندگی وجود ندارد: فقط با یک متخصص پری ناتال (روانشناس و غیره) که به این سوالات حساس است صحبت کنید. همه چیز به سرعت به حالت عادی برمی گردد... و ما در خواهیم یافت که فرزندمان زیباترین است. (یا نه! LOL!)
من خیلی تنها خواهم بود
ما رویای یک تیم دلسوز را داشتیم، اما واقعیت کاملاً متفاوت است. در زایشگاه های فرانسه، متخصصان زایمان معمولاً سه یا چهار زایمان را همزمان مدیریت می کنند. ماما همچنین گاهی اوقات مشاوره های اورژانسی را مدیریت می کند و گاهی اوقات به تنهایی برای ورود به بارداری های پرخطر اقدام می کند. کووید-۱۹ میگوید: «در این صورت، احساس تنهایی و رها نشدن سخت است، بهویژه اگر همراهمان نتواند ما را همراهی کند. نیکلاس دوتریو می گوید: «این مشکل ساز است، زیرا استرس تولید کورتیزول را افزایش می دهد که اکسی توسین طبیعی را مهار می کند. این هورمون به پیشرفت خوب زایمان کمک می کند. ترس مرتبط با این انزوا می تواند ساعات کار را افزایش دهد. ”
مشاور : اگر برای جمله کاری تنها هستید، می توانید خودهیپنوتیزم را تمرین کنید یا طبق روش ماما آریان سکیا، از "ابزارهای کوچک" مانند تصور "رنگین کمان عشق" استفاده می کنید که ما را به شریک زندگی خود یا به همسرمان متصل می کند. نوزادمان اگر بعد از زایمان از او جدا شویم.
در آخرین مرحله زایمان مدفوع خواهم کرد
زرق و برق سلام! همانطور که در آخرین مرحله زایمان شروع به فرود به داخل لگن می کند، سر کودک روی روده بزرگ فشار می آورد. کمی شبیه یک لوله خمیر دندان، مدفوع موجود در آن را پایین می آورد. " چند روز قبل از زایمان، حمل و نقل تسریع می شود و بیشتر اوقات، مقادیر حداقل است. نیکلاس دوتریو توضیح می دهد. اگر چنین شد، نترسید، ماماها با استفاده از کمپرس گرم، ما را سریع تمیز می کنند. اگر واقعاً ما را مسدود می کند، می توانیم برای تخلیه یک شیاف ملین، درست قبل از زایمان، نسخه بخواهیم.
من می توانم ارگاسم داشته باشم
زایمان ارگاسمیک در راه است، این یک افسانه نیست. احساس لذت در حین زایمان، حتی ارگاسم زمانی که کودک بیرون می آید، امکان پذیر است. چگونه؟ 'یا چی ؟ زایمان شامل همان اندامها و همان هورمونهایی است که در هنگام مقاربت جنسی وجود دارد. ممکن است تکان دهنده باشد، اما اگر زن و شوهر در حباب خود هستند، اگر احساس می کنیم آنها در این موضوع باز هستند، به زن توصیه می کنیم که خودارضایی کند، تا مغز را از درد منحرف کند. همه وسایل خوب هستند!
* اگر موضوع مورد علاقه ما باشد، می خوانیم "شما در خلسه به دنیا می آورید" در Mama Éditions، از دکتر Marie-Pierre Goumy، پزشک عمومی، که آن را آزمایش کرده است!
»در ساعت هیچ کاری برای رفاه والدین انجام نمی شود! "
«تعجب بزرگ من این بود که بخش زایمان یا کلینیک برای والدین و نوزادان مناسبتر نبود. سر و صدا زیاد بود، نمی توانستم استراحت کنم، وقتی خواب بودم، برای حمام کردن یا مراقبت از بچه بیدار شدم، غذا خیلی خوب نبود (گرسنگی می کشیدم و حق داشتم برای میان وعده یک سیب بخورم!) . برای دومین بار در خانه زایمان کردم و آنجا یک پیله واقعی بود! »آن، مادر هلیو و نیلز
در ویدیو: ویدیو: زایمان در ماشین