پروبیوتیک ها. پروبیوتیک ها میکروارگانیسم های مفیدی برای فلور روده ما هستند. مصرف آنها ممکن است طول مدت و شدت علائم را کاهش دهد اسهال و استفراغ¹². سویه های موثر در موارد گاستروانتریت حاد لاکتوباسیل ها هستند (به ویژه لاکتوباسیلوس کازئی GG et لاکتوباسیلوس روتری) و مخمر ساخارمیس boulardii¹². علاوه بر این، پروبیوتیک ها می توانند شانس ابتلا به آن را کاهش دهند اسهال عفونی (روتاویروس, باکتری E. coli, توریستهمانطور که در دو مرور سیستماتیک نشان داده شده است، هم در کودکان و هم در بزرگسالان^4,5 و دو متاآنالیز کارآزمایی های بالینی^6,7 بین سال‌های 2001 و 2004 منتشر شد. نتایج آنها سودمندی سویه‌های مختلف لاکتوباسیل‌ها، به ویژه GG لاکتوباسیلوس (رامنوسوس لاکتوباسیلوس ou Lactobacillus casei از زیرگونه rhamnosus).

در نهایت پروبیوتیک ها ساکارومایسس بولاردی و مخلوطی از لاکتوباسیلوس اسیدوفیلوس و بیفیدوباکتریوم بیفیدوم به نظر می رسد در محافظت در برابر اسهال مسافرتی، یا توریستا این همان چیزی است که یک متاآنالیز مطالعات 2007 در 12 نشان داد¹³.

مقدار مصرف

به برگه پروبیوتیک ها مراجعه کنید.

 روانشناسی (Plantago sp.). پسیلیوم می تواند در کاهش اسهال مفید باشد. در واقع، از آنجایی که موسیلاژ موجود در آن آب را در روده جذب می کند، مدفوع را یکدست تر می کند. از آنجایی که پسیلیوم همچنین تخلیه معده و روده را کند می کند، به بدن اجازه می دهد تا آب بیشتری را بازجذب کند. نتایج مثبتی از افراد مبتلا به اسهال ناشی از مصرف برخی داروها یا مبتلا بهبی اختیاری مدفوع.

مقدار مصرف

10 گرم تا 30 گرم در روز پسیلیوم را در دوزهای تقسیم شده با یک لیوان بزرگ آب مصرف کنید. با کمترین دوز شروع کنید و آن را افزایش دهید تا به نتیجه دلخواه برسید. ممکن است لازم باشد دوز را تا 40 گرم در روز (4 دوز 10 گرمی) افزایش دهید.

هشدارها مصرف منظم پسیلیوم ممکن است نیاز به تنظیم درمان دیابت داشته باشد. علاوه بر این، مصرف پسیلیوم باعث کاهش جذب لیتیوم می شود.

 کتان (linum usitatissimum). کمیسیون E و ESCOP استفاده از دانه‌های کتان را برای تسکین کوتاه‌مدت تحریک و التهاب غشاهای مخاطی معده و روده تشخیص می‌دهند. موسیلاژ دانه های کتان یک لایه محافظ روی مخاط روده تشکیل می دهد.

مقدار مصرف

5 گرم تا 10 گرم دانه خرد شده یا آسیاب شده را در 150 میلی لیتر آب ولرم به مدت 20 تا 30 دقیقه خیس کنید. صاف کرده و مایع را بنوشید.

 نعناع تند (Mentha piperita). ESCOP استفاده از برگ نعناع (به صورت خوراکی) را برای تسکین التهاب پوشش داخلی معده و روده تشخیص می دهد. به طور سنتی از نعناع فلفلی برای ترویج استفاده می شده است هضم، حالت تهوع را از بین می برد و درد را آرام می کند.

مقدار مصرف

روزانه 3 تا 4 فنجان دم کرده (10 قاشق غذاخوری برگ خشک را در 1 میلی لیتر آب جوش به مدت 150 دقیقه دم کنید).

 فارماکوپه چینی. به نظر می رسد که آماده سازی بائو جی وان (بعد از چای) می تواند به درمان گاستروانتریت کمک کند. دستگاه گوارش را تقویت می کند و هضم را تسهیل می کند. در اولین علائم تهوع و اسهال استفاده شود.

ریشه و برگ ایساتیس (Isatis tincoria) همچنین در طب چینی برای تسکین گاستروانتریت استفاده می شود. در مورد زنجبیل، ضد تهوع است. لازم است با یک پزشک آموزش دیده در طب سنتی چینی مشورت کنید.