ملیسا (Melissa officinalis) آزمایشات آزمایشگاهی¹⁰ نشان می دهد که بادرنجبویه ویروس هرپس سیمپلکس را مهار می کند. چند مطالعه بالینی بدون گروه دارونما نشان داده است که استفاده موضعی از پماد یا کرم بر اساس بادرنجبویه می تواند نصف علائم سرماخوردگی شما چقدر طول می کشد¹¹به نتایج یک کارآزمایی دوسوکور و کنترل شده با دارونما که در سال 1999 انجام شد و شامل 116 نفر بود ، در همین راستا بود. آنها پیشنهاد می کنند که درمان ممکن است عود تشنج را کاهش دهد¹²به ESCOP استفاده خارجی از بادرنجبویه را برای درمان این بیماری به رسمیت می شناسد. همچنین تصور می شود که بادرنجبویه دارای خاصیت قابض است.

مقدار مصرف

به محض این که اولین علائم، اعمال کنید کرم رنگ یا یک لوسیون حاوی 1٪ عصاره آبی لیوفیلیزه (70: 1) ، 2 4 بار کرده روز تا زمانی که ضایعات ناپدید شوند.

 لیزینبه لیزین یک است آمینو اسید، یکی از عناصر تشکیل دهنده پروتئينبه با توجه به نتایج آزمایشات بالینی ، لیزین ، که برای پیشگیری مصرف شده است ، ممکن است به این امر کمک کند کاهش عود و شدت حملات سرماخوردگی و تسریع در بهبودی در برخی از موضوعات^4-9 به در سال 1983 ، نظرسنجی از 1 فرد مبتلا به تبخال نیز نتایج مثبتی داشت: شرکت کنندگان روزانه 543 گرم لیزین را به طور متوسط ​​به مدت 1 ماه مصرف کردند. این داده های اخیر ذهنی هستند ، اما اثبات بالینی نیستند ، اما به جهت اثربخشی احتمالی لیزین اشاره می کنند.⁸به با این حال ، هیچ مطالعه بالینی اخیر این مشاهدات را تأیید نکرده است. برای توضیح نحوه عملکرد لیزین به توصیه های رژیم غذایی زیر مراجعه کنید.

مقدار مصرف

گرفتن از 1 گرم تا 3 گرم لیزین در روز.

 مخلوط عصاره ریواس و مریم گلی (مریم گلی) یک کارآزمایی بالینی که در سال 2001 انجام شد و شامل 149 نفر بود ، نشان داد که یک پماد حاوی مخلوط عصاره مریم گلی (23 میلی گرم در گرم) و ریواس (23 میلی گرم در گرم) به اندازه یک پماد با پایه آسیکلوویر م 50ثر است (XNUMX میلی گرم / گرم) ، الف داروی ضد ویروس کلاسیک، برای التیام ضایعات سرماخوردگی¹⁴به شفا به طور متوسط ​​6,7،6,5 روز با داروهای گیاهی و XNUMX،XNUMX روز با آسیکلوویر به طول انجامید.

 رویبه نتایج آزمایش های اولیه نشان می دهد که در صورت استفاده موضعی از اولین علائم ، الف لوسیون یا ژل حاوی روی (0,25٪ تا 0,3٪ سولفات یا اکسید روی) ممکن است تسریع در بهبود شیوع تبخال لب^{15، 16}.

 توصیه های غذایی. A رژیم غذایی غنی از لیزین به گفته متخصص طب طبیعی JE Pizzorno ، می تواند فراوانی شیوع تبخال (تناسلی و لب) را کاهش دهد.¹⁷به بر اساس داده های آزمایشگاهی و چند مطالعه در افراد مبتلا به تبخال (اما فقط زخم های سرد) ، تصور می شود که لیزین ، یک آمینو اسید ، دارای فعالیت ضد ویروسی (به برگه لیزین مراجعه کنید). تصور می شود که لیزین با مهار متابولیسم آرژنین ، اسید آمینه دیگری که برای آن مهم است ، عمل می کند تکثیر ویروسبه لیزین a محسوب می شود مواد مغذی ضروریزیرا بدن نمی تواند آن را تولید کند و باید آن را از غذا بگیرد.

منابع لیزین. تمام غذاهای حاوی پروتئین منبع لیزین و آرژنین هستند. بنابراین لازم است به دنبال غذاهایی با نسبت لیزین / آرژنین بالا باشید. گوشت، ماهی، تخم مرغ و لبنیات هستند بسیار غنی از لیزینبه همچنین در برخی از غلات (بخصوص جوانه ذرت و گندم) و حبوبات به مقدار مناسب یافت می شود. مخمر آبجو و کلم ترش نیز منابع خوبی هستند.

برای جلوگیری. غذاهای سرشار از آرژنین و لیزین کم، مانند شکلات ، آجیل و دانه ها ، تا اثر مفید لیزین تضعیف نشود.

گرفته شده به عنوان مکمل، لیزین به جلوگیری از آن کمک می کند عود زخم های سرد و بهبودی را تسریع می کند.

علاوه بر این ، یک رژیم غذایی متشکل ازمواد غذایی آلی می تواند از حملات تبخال جلوگیری کرده و با تقویت سیستم ایمنی ، درمان آنها را تسهیل کند¹⁸.

 فارماکوپه چین. برخی از آماده سازی های فارماکوپه چینی در هنگام زخم در برابر زخم های سرد استفاده می شود. ورق ها را ببینید لانگ شی شی گان وان et شوانگ لیائو هو فنگ سان.

 اتر. شتاب دادن شفا، D^r اندرو ویل پیشنهاد می کند که یک قطره محلول اتر (دی اتیل اتر) روی ضایعه قرار دهید¹⁹به با داروساز خود مشورت کنید.