چغندر در مایکروویو 5-8 دقیقه پخته می شود.
طرز پخت چغندر در مایکروویو
شما نیاز خواهید داشت - چغندر ، آب
1. چغندرها را بشویید و از وسط نصف کنید. می توانید آن را کامل بپزید اما بعد باید چغندرها را با چنگال خرد کنید تا در حین پخت ترک نخورد و به طور یکنواخت بپزد. در یک ظرف عمیق مناسب مایکروویو قرار دهید ، یک سوم لیوان آب سرد بریزید.
2. یک بشقاب چغندر در مایکروویو قرار دهید ، توان آن را روی 800 وات تنظیم کنید ، 5 دقیقه چغندر کوچک ، 7-8 دقیقه چغندر بزرگ بپزید.
3. چغندرها را به مدت 5 دقیقه در مایکروویو اصرار کنید ، آمادگی را با چنگال بررسی کنید ، اگر سخت است 1 دقیقه دیگر آنها را به مایکروویو برگردانید.
4. چغندرها خیلی راحت تمیز می شوند ، پس می توانید بنا به صلاحدید خود از آنها استفاده کنید.
درباره این روش پخت و پز
ساده ترین راه برای پخت و پز چغندر در مایکروویو این است: از همه روش ها ، این سریع ترین روش است که نیاز به حداقل تلاش و تمیز کردن بعدی دارد. چغندر بسیار سریعتر از روش معمول طبخ می شود ، زیرا مایکروویو دمای داخلی چغندر را بسیار بالاتر از 100 درجه افزایش می دهد: چغندر به معنای واقعی کلمه از داخل پخته می شود ، اما رطوبت و آب ریخته شده به آن اجازه خشک شدن نمی دهد.
آب موجود در دستور العمل مورد نیاز است تا چغندر مرطوب شده و هنگام پخت خشک نشود.
چغندر را می توانید در مایکروویو در کیسه بپزید ، اما این روش جهانی نیست: برای پخت و پز به کیسه های خاصی نیاز دارید. یک کیسه نازک معمولی می تواند چغندر را خراب کند.
علاوه بر این ، با این گزینه ، چغندرها با بوی مناسب پخته می شوند ، که همیشه برای استفاده بیشتر آن مناسب نیست.