چگونه به کودک خود کمک کنیم تا با آلرژی خود زندگی خوبی داشته باشد؟

چند نکته برای کمک به آنها برای مقابله بهتر با آلرژی خود

طبق تحقیقات اخیر، تقریباً 70 درصد از والدین چنین چیزی را پیدا می کنند آلرژی بر کیفیت زندگی فرزندانشان تأثیر می گذارد. ناامیدی، انزوا، ترس، تحمل کردن آن بسیار آسان نیست. باید گفت که تماشای کودک شما از حمله آسم می تواند چشمگیر باشد. اما همانطور که Aurore Lamouroux-Delay، رئیس مدرسه آسم مارسی، تأکید می کند: «بر خلاف تصور رایج، کودکان مبتلا به آلرژی ذاتاً از نظر روانی حساس تر و یا از نظر عاطفی شکننده تر از دیگران نیستند. این سمت نوسان اینهاست بیماری های مزمنتناوب بین زمان‌های بحران، دوره‌های حاد غیرقابل پیش‌بینی و زمان‌های «مثل دیگران» که بر تصویری که کودکان از خود دارند تأثیر می‌گذارند. ” 

ما نباید نمایشنامه کنیم، این ضروری است

حملات آسم یا واکنش های آلرژیک چشمگیر هستند، حتی گاهی اوقات می توانند زندگی کودک را به خطر بیندازند. ناگهان، دراماتیزه شدن این علامت وجود دارد. این احساس کنترل نکردن، اینکه باید همیشه مراقب باشید برای کودکان ناراحت کننده است. و برای والدینی که در ترس زندگی می کنند. نتیجه این است تمایل به محافظت بیش از حد از کودک خود. آنها از دویدن، ورزش کردن، بیرون رفتن به دلیل گرده گل، رفتن به جشن تولد دوستی که با او گربه است منع می شوند. این دقیقاً همان چیزی است که باید از آن اجتناب کرد، زیرا ممکن است احساس او را به حاشیه رانده شدن به دلیل آلرژی خود افزایش دهد.

>>> همچنین بخوانید:  10 حقیقت اساسی درباره دوران کودکی

آلرژی از جنبه روانی

چگونه بدون هشدار دادن محافظت و اطمینان حاصل کنیم؟ این تمام چالش است! اگرچه نیازی به نمایشنامه نیست، اما باید کودک را از آنچه رنج می‌برد آگاه کرد و به او کمک کرد تا با بیماری خود آشنا شود. برای جلوگیری از عصبانی شدن او، مهم است که به سؤالات خود پاسخ دهید، بدون تابو در مورد آنها صحبت کنید. می‌توانیم از کتاب‌ها به‌عنوان پشتیبان بحث‌ها استفاده کنیم، می‌توانیم داستان‌هایی را برای انتقال پیام‌ها اختراع کنیم. آموزش درمانی از کلمات ساده عبور می کند بهتر است از عبارات خود شروع کنید، ابتدا از آنها بخواهید علائم و احساسات خود را به صورت شفاهی بیان کنند: "مشکل شما چیست؟ جایی به دردت میخوره؟ وقتی خجالت میکشی چطوره؟ سپس توضیحات شما می تواند بیاید.

دکتر کاترین دولتو در کتاب عالی خود "Les Alergies" (ویرایش Gallimard Jeunesse / Giboulées / Mine de rien) آن را به وضوح توضیح می دهد: آلرژی زمانی است که بدن ما عصبانی می شود. چیزی را که ما نفس می کشیم، می خوریم، لمس می کنیم، قبول نمی کند. بنابراین او کم و بیش شدید واکنش نشان می دهد: سرماخوردگی بسیار بد، آسم، جوش، قرمزی داریم. آزاردهنده است زیرا باید به دنبال "آلرژن" که باعث ایجاد آلرژی می شود بگردید و با آن مبارزه کنید. گاهی اوقات کمی طولانی است. سپس حساسیت زدایی می کنیم و شفا می گیریم. در غیر این صورت باید همیشه به برخی مواد غذایی و محصولات مختلفی که می دانیم باعث بیماری ما می شوند توجه کنیم. این به شجاعت، قدرت شخصیت نیاز دارد، اما خانواده و دوستان در کنار ما هستند تا به ما کمک کنند. "

>>> همچنین بخوانید: فرزند خود را با سازگاری با آنچه که هست آموزش دهید 

کودک آلرژیک را توانمند کنید

از 2 تا 3 سالگی، یک کودک نوپا می تواند توجه را یاد بگیرد. هنگامی که متخصص آلرژی تشخیص داد که از چه چیزی باید کاملاً اجتناب شود، شما باید قاطع باشید: "این برای شما حرام است زیرا خطرناک است!" " اگر او این سوال را بپرسد: "اگر این را بخورم می توانم بمیرم؟" "، بهتر است طفره نرویم، به او بگوییم که ممکن است اتفاق بیفتد، اما سیستماتیک نیست. هر چه والدین بیشتر مطلع شوند و هر چه نسبت به این بیماری آرامش بیشتری داشته باشند، کودکان نیز بیشتر از آن مطلع می شوند. داشتن اگزما، نخوردن غذای مشابه با دیگران، از گروه خارج می شود. با این حال، در این سن، بسیار مهم است که مانند دیگران باشید. والدین وظیفه دارند به کودک ارزش بیشتری بدهند  : «شما خاص هستید، اما می توانید با دیگران بازی کنید، بخورید، بدوید! همچنین مهم است که او به طور خودجوش آن را با رفقای خود در میان بگذارد. آسم می تواند ترسناک باشد، اگزما می تواند منزجر کننده باشد... برای کمک به او برای مقابله با واکنش های طرد شدن، او باید توضیح دهد که مسری نیست، به این دلیل نیست که ما او را لمس می کنیم که اگزمای او را می گیریم. اگر آلرژی به خوبی درک شود، به خوبی پذیرفته شود، به خوبی کنترل شود، کودک بیماری خود را به خوبی زندگی می کند و از دوران کودکی خود در آرامش لذت می برد. 

پاسخ دهید