مواد وابسته
از کودکی ، سوتا از نظر ظاهری باشکوه با همسالان خود تفاوت داشت و تلاش کرد تا لاغرتر شود. پس از یک سری تلاش های اثیری برای کاهش وزن ، دختر خود را به فرم های خود تسلیم کرد و احتمالاً کاملاً تسلیم می شود ، اما او یک رویا داشت ...
سوتلانا آموخت که خود را همانطور که هست بپذیرد - یک تنبل شیرین و جذاب. فقط اکنون دختر نمی تواند یکبار برای همیشه از رویای خود خداحافظی کند. از جوانی ، او آرزوی ورزشهای سوارکاری را داشت ، اما هر بار که 85 کیلوگرم خود را به یاد می آورد ، این ایده را کنار گذاشت. سوتا مطمئن بود که دختران با چنین وزنی به اسب نزدیک نمی شوند. با توجه به اندازه خود ، هر بار که با حسادت به دخترانی نگاه می کرد که با قدم های بلند به سمت باشگاه های بدنسازی حرکت می کردند ، اما خودش نتوانست از آستانه هیچ یک از این موسسات عبور کند. خجالتی. از نظر او به نظر می رسید که به محض حضور در آنجا ، همه شروع به اشاره به او کرده و می خندند.
شاید سوتلانا اگر تصادفی خوشبخت نبود سالها به رویای خود اهمیت می داد و او را گرامی می داشت. یک بار ، با صحبت کردن با دوستش ، سوتا متوجه شد که خواهر دومی به عنوان مربی در یک باشگاه بدنسازی زنان کار می کند.
"من از این واقعیت که هیچ مردی در آنجا وجود ندارد بسیار الهام گرفتم. و من برای تشخیص شکل ثبت نام کردم. و وقتی آمدم ، بلافاصله متوجه شدم - مال من است! ” - سوتلانا اولین آشنایی خود را با FitKervs به یاد می آورد. تنها چیزی که باقی ماند خرید یک اشتراک بود. اتفاقاً شوهرش او را به سوتلانا تقدیم کرد. نیکولای در حال انتخاب هدیه برای همسرش در 8 مارس بود و با ناامیدی از یافتن چیزی غیر معمول ، تصمیم گرفت مستقیماً از او بخواهد. با شنیدن این که همسرش قصد دارد وزن خود را کاهش دهد و می خواهد چیزی بیش از فرصتی برای حضور در تمرین به او ندهد ، نیکولای بسیار شگفت زده شد. سوتلانا لبخند می زند: "می بینید ، شوهرم همیشه من را همانطور که هستم دوست داشت ، بنابراین من صادقانه نمی فهمیدم که چرا به همه اینها نیاز دارم." اما سوتا مجبور نبود برای مدت طولانی شوهرش را متقاعد کند و پس از تعطیلات زنان ابتدا هر سه حلقه را پشت سر گذاشت. پس از اتمام تمرین ، سوتلانا به طرز دلپذیری شگفت زده شد: درس به سرعت گذشت ، او مجبور نبود تا هنگام عرق کردن خود را عذاب دهد ، و حتی در آن زمان روحیه عالی بود! آیا واقعا می توان بدون ورزش طاقت فرسا و رژیم گرفتن ، وزن کم کرد؟ "معلوم شد که می توانی! فقط باید به توصیه های مربیان گوش دهید ، مرتباً به تمرینات بروید و درست غذا بخورید. " و سپس او راز دیگری را فاش می کند: "من واقعاً زومبا را دوست دارم ، از کودکی در رویای یادگیری رقص بودم ، اما این فرصت را نداشتم: مجتمع های من مقصر هستند ، اما اکنون ، وقتی موسیقی می شنوم ، همیشه این کار را با لذت انجام می دهم به و همه با تشکر از مهمانی های زومبا در FitKervs.
در حال حاضر یک ماه بعد ، وزنی که سوتلانا صادقانه ثابت می دانست ، شروع به ذوب شدن کرد. ابتدا آهسته ، سپس سریعتر. "پس از گوش دادن به توصیه مربیان ، رژیمم را تغییر دادم ، تمریناتم را از دست ندادم و اکنون آن چیزی هستم که می خواستم در تمام زندگی ام باشم. قبلا ، من هرگز توجهی از طرف شوهرم احساس نکردم ، اما اکنون کولیا به من نگاه می کند به طوری که ، به نظر می رسد ، او دوباره عاشق من شد. شوهر و پسرم آرتم به من بسیار افتخار می کنند! و من هرگز شگفت زده نمی شوم از فرصت هایی که پس از کاهش وزن پیش روی من قرار گرفت. "
آدرس باشگاه های FitKervs:
خیابان چرنیشفسکی ، 100 (20-38-57)
خیابان Astrakhanskaya، 103 (588-088)
خیابان پلی تکنیک ، 43/45 (21-20-98)
خیابان تارخووا ، 31a (988-611)
خیابان پوگاچوا ، 96 (65-25-33)
Ave Builders، 7 (79675012173)
خیابان Klenovaya 7a (32-30-56)
خیابان اوست کردیومسکایا ، 5 (21-21-89)
انگلس ، خیابان ماکسیم گورکی ، 54 (8453) 54-90-09)
بالاکووو ، خیابان کومارووا ، 135/7 ، طبقه دوم (2) 8453)