حتی اگر قفسه مغازه ها پر از لوازم آرایشی ضد چروک یا ضد پیری باشد، همیشه در کارایی آنها تردید وجود دارد. ناگفته نماند مواد گاه نگران کننده ای که در برخی از آنها وجود دارد. بنابراین ساختن ضد چین و چروک طبیعی آن روز به روز بیشتر مد روز است. چگونه و چگونه می توان وضعیت پوست بالغ را به طور کلی بهبود بخشید؟

سبک زندگی ضد چروک

شروع به استفاده از کرم های ضد پیری خیلی زود فایده ای ندارد. اگر زیر 30 سال دارید و چند خط ریز در گوشه چشم دارید، اینها اغلب خطوط خشکی هستند که یک ناحیه طبیعی چشم می تواند به سرعت آنها را بهبود بخشد. درست مثل مصرف منظم آب.

زیرا هیدراتاسیون، داخل و خارج، اولین سلاح طبیعی ضد چروک برای هر سنی است. بسته به سن و نوع پوست شما – خواه خشک یا چرب – یک کرم خانگی مناسب می تواند نیازهای شما را به طور موثر برآورده کند.

به طور کلی، جلوگیری از ظاهر شدن چین و چروک بخشی از یک سبک زندگی سالم است. بنابراین نوشیدن آب و همچنین خوردن غذاهای غنی از ویتامین به عملکرد صحیح سلول ها کمک می کند. غذاهای حاوی اسیدهای آمینه به ویژه توصیه می شود. اینها یک زنجیره مولکولی تشکیل می دهند که منجر به تشکیل پروتئین می شود. آنها برای عملکرد بدن ضروری هستند، همچنین برای تسریع تجدید سلول ضروری هستند.

اسیدهای آمینه طبیعی در تخم مرغ، ماهی، مرغ و همچنین در غلات کامل، دانه ها، بادام زمینی، بادام و غیره یافت می شود.

درمان و محافظت از پوست برای کند کردن ظاهر چین و چروک

اشعه خورشید ناقل اصلی پیری زودرس پوست است. چهره که همیشه در تابستان و زمستان برهنه است، بنابراین هدف اصلی آنهاست.

محافظ پوست صورت را با شاخص 50 انتخاب کنید. حتی توصیه می شود آن را در تمام طول سال زیر آرایش خود بپوشید تا اشعه های خورشید را فیلتر کنید. حفاظت طبیعی و ارگانیک در برابر آفتاب در حال حاضر وجود دارد.

به صورت روزانه، علاوه بر مرطوب کننده، یک روال طبیعی را انتخاب کنید. پاک کردن دو مرحله ای آرایش، تمام باقیمانده ها را از بین می برد. برای پوست های چرب یا خشک، صابون حلب اصل گزینه خوبی است اگر آبکشی را ترجیح می دهید. در غیر این صورت، پاک کردن آرایش روغن (مثلاً بادام شیرین، زردآلو) یک گزینه 100% طبیعی خوب برای انواع پوست است.

در هر دو مورد، می‌توانید پاک کردن آرایش را با هیدروسول، آب مقطر گیاهان، به عنوان تونیک به پایان برسانید. رز هیدروسل بسیار بازسازی کننده برای پوست های بالغ توصیه می شود.

را به کرم ضد چروک خانگی، دستور العمل های مختلفی وجود دارد. ساده ترین کار استفاده از پایه خامه ای خنثی و افزودن مواد دلخواه است. برای کرم طبیعی خود، در یک شیشه 50 میلی لیتری، به این موارد نیاز دارید:

• از یک پایه آلی خنثی در یک شیشه، حاوی روغن های گیاهی خاص، گلیسیرین است.
• 40 قطره اسید میوه (AHA) که به صورت مایع در یک ویال است. آنها به پوست درخشندگی می دهند و اجازه لایه برداری روزانه را می دهند.
• 8 قطره اسانس شمعدانی روزات موثر در رفع چین و چروک.
• 1 قاشق چایخوری روغن آووکادو. بسیار غنی از ویتامین E و آنتی اکسیدان است، برای پوست های خشک و پوست های بالغ توصیه می شود.

انجام دادن ماسک اکسپرس ضد چروک، می توانید از همان فرمولاسیون استفاده کنید و یک قاشق چای خوری عسل را برای تغذیه عمیق اضافه کنید. در یک لایه ضخیم بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند. قبل از انجام درمان، مقدار اضافی آن را با یک پنبه آغشته به رز هیدروسول پاک کنید.

اولین درمان طبیعی و مقرون به صرفه ترین، خود ماساژ صورت است. پس از استفاده از درمان ها، میزان نفوذ را افزایش داده و در نتیجه اثربخشی آنها را افزایش می دهد.

ماساژ ضد چروک صورت با هدف بیدار کردن پوست و بازسازی سلولی انجام می شود. به سادگی آن را هر شب با کرم یا روغن صورت خود تمرین کنید. با کف دست، پوست را به آرامی از چانه تا لاله گوش صاف کنید. روی پیشانی، با بالشتک های انگشتان در دو طرف به صورت افقی، ویژگی های خود را شل کنید.

نکته مهم در اینجا سرعت بخشیدن به ریزگردش خون است. علاوه بر درخشندگی سالم فوری، تولید کلاژن و الاستین را که نگهبان خاصیت ارتجاعی پوست هستند، افزایش می دهد.

شما همچنین می توانید از ابزارهای خاصی استفاده کنید که به ویژه در میان آسیایی ها بسیار محبوب هستند و به شما امکان می دهند صورت را با چرخاندن ماساژ دهید. آنها به تلاش بسیار کمی نیاز دارند و در درخشندگی و حجیم کردن طبیعی پوست بسیار موثر هستند.