نحوه خواندن و حفظ کردن: 8 نکته برای افراد باهوش

 

خرید کتاب های کاغذی 

کاغذ یا صفحه نمایش؟ انتخاب من روشن است: کاغذ. با در دست داشتن کتاب های واقعی، کاملاً غرق در خواندن هستیم. در سال 2017 آزمایشی انجام دادم. من نسخه های کاغذی را کنار گذاشتم و یک ماه تمام از تلفنم مطالعه کردم. معمولاً در 4 هفته 5-6 کتاب می خوانم، اما بعد از آن فقط 3 کتاب را تمام کردم. چرا؟ زیرا دستگاه های الکترونیکی پر از محرک هایی هستند که هوشمندانه ما را در قلاب می گیرند. مدام با اعلان‌ها، ایمیل‌ها، تماس‌های دریافتی، رسانه‌های اجتماعی حواسم پرت می‌شد. حواسم پرت شد، نتوانستم روی متن تمرکز کنم. مجبور شدم دوباره آن را بخوانم، به یاد بیاورم که کجا را ترک کردم، زنجیره افکار و تداعی ها را بازگردانم. 

خواندن از روی صفحه نمایش گوشی مانند شیرجه رفتن در حین حبس نفس است. هوای کافی در ریه های مطالعه من برای 7-10 دقیقه وجود داشت. من دائماً بدون اینکه آب کم عمقی به جا بگذارم بیرون می آمدم. با خواندن کتاب های کاغذی به غواصی می رویم. به آرامی اعماق اقیانوس را کشف کنید و به نقطه مورد نظر برسید. اگر اهل مطالعه جدی هستید، پس با کاغذ بازنشسته شوید. تمرکز کنید و خود را در کتاب غرق کنید. 

با مداد بخوانید

جورج اشتاینر، نویسنده و منتقد ادبی، زمانی گفته بود: «روشنفکر کسی است که در حین مطالعه مداد را در دست بگیرد.» به عنوان مثال، ولتر را در نظر بگیرید. یادداشت‌های حاشیه‌ای زیادی در کتابخانه شخصی او نگهداری می‌شد که در سال 1979 در چندین جلد تحت عنوان مجموعه علامت‌های خواننده ولتر منتشر شد.

 

با کار با مداد، سود سه گانه دریافت می کنیم. ما جعبه ها را بررسی می کنیم و سیگنالی به مغز می فرستیم: "این مهم است!". وقتی زیر خط می زنیم، متن را دوباره می خوانیم، یعنی آن را بهتر به خاطر می آوریم. اگر نظرات را در حاشیه بگذارید، جذب اطلاعات به بازتاب فعال تبدیل می شود. با نویسنده وارد گفتگو می شویم: می پرسیم، موافقیم، رد می کنیم. متن را به دنبال طلا غربال کنید، مرواریدهای حکمت را جمع آوری کنید و با کتاب صحبت کنید. 

گوشه ها را خم کنید و نشانک بسازید

در مدرسه مادرم مرا بربر خطاب می کرد و معلم ادبیاتم مرا تحسین می کرد و الگو قرار می داد. "این راه خواندن است!" - اولگا ولادیمیرونا با تأیید گفت و به کل کلاس "قهرمان زمان ما" را نشان داد. یک کتاب کوچک قدیمی و فرسوده از کتابخانه خانه بالا و پایین پوشانده شده بود، همه در گوشه های پیچ خورده و نشانک های رنگارنگ. آبی - پچورین، قرمز - تصاویر زنانه، سبز - توصیف طبیعت. با نشانگرهای زرد، صفحاتی را که می خواستم از آنها نقل قول بنویسم علامت گذاری کردم. 

شایعات حاکی از آن است که در لندن قرون وسطی، عاشقان خم شدن گوشه کتاب ها را با شلاق می زدند و به مدت 7 سال زندانی می کردند. در دانشگاه، کتابدار ما نیز در مراسم نمی ایستد: او قاطعانه از پذیرش کتاب های "فاسد" امتناع می کرد و دانشجویانی را که برای کتاب های جدید گناه کرده بودند فرستاد. به مجموعه کتابخانه احترام بگذارید، اما با کتاب های خود جسور باشید. زیر خط بکشید، در حاشیه یادداشت بردارید و از نشانک ها استفاده کنید. با کمک آنها می توانید به راحتی قسمت های مهم را بیابید و مطالعه خود را تازه کنید. 

خلاصه کردن

ما در مدرسه انشا می نوشتیم. در دبیرستان - سخنرانی های مشخص شده. به عنوان بزرگسالان، ما به نوعی امیدواریم که توانایی فوق العاده ای برای به خاطر سپردن همه چیز در اولین بار داشته باشیم. افسوس! 

به علم بپردازیم. حافظه انسان کوتاه مدت، عملیاتی و بلند مدت است. حافظه کوتاه مدت اطلاعات را به صورت سطحی درک می کند و کمتر از یک دقیقه آن را حفظ می کند. عملیاتی داده ها را تا 10 ساعت در ذهن ذخیره می کند. قابل اعتمادترین حافظه بلند مدت است. در آن، دانش برای سالها و به ویژه موارد مهم - برای زندگی مستقر می شود.

 

چکیده ها به شما امکان می دهند اطلاعات را از ذخیره سازی کوتاه مدت به ذخیره سازی بلند مدت منتقل کنید. با خواندن، متن را اسکن می کنیم و روی چیز اصلی تمرکز می کنیم. وقتی بازنویسی می کنیم و تلفظ می کنیم، بصری و شنیداری را به یاد می آوریم. یادداشت بردارید و برای نوشتن با دست تنبلی نکنید. دانشمندان ادعا می‌کنند که نوشتن بخش‌های بیشتری از مغز را نسبت به تایپ کردن با رایانه در بر می‌گیرد. 

اشتراک نقل قول ها

دوست من سوتا یک کتاب نقل قول راه رفتن است. او ده‌ها شعر بونین را بی‌درنگ می‌داند، قطعات کاملی از ایلیاد هومر را به خاطر می‌آورد، و به طرز ماهرانه‌ای گفته‌های استیو جابز، بیل گیتس و بروس لی را در گفتگو می‌پیوندد. او چگونه می تواند تمام این نقل قول ها را در ذهن خود نگه دارد؟ - تو پرسیدی. به آسانی! سوتا در حالی که هنوز در مدرسه بود شروع به نوشتن کلمات قصار مورد علاقه خود کرد. او اکنون بیش از 200 دفترچه یادداشت نقل قول در مجموعه خود دارد. برای هر کتابی که می خوانید، یک دفترچه یادداشت. "به لطف نقل قول ها، من به سرعت محتوا را به یاد می آورم. خوب، البته، همیشه خوب است که یک جمله شوخ طبعانه را در یک مکالمه به نمایش بگذارید. توصیه عالی - آن را قبول کنید! 

نقشه هوشمند را رسم کنید

حتما نام نقشه های ذهنی را شنیده اید. به آنها نقشه های ذهنی، نقشه های ذهنی یا نقشه های ذهنی نیز گفته می شود. ایده درخشان متعلق به تونی بوزان است که اولین بار این تکنیک را در سال 1974 در کتاب "با سر خود کار کنید" توصیف کرد. نقشه های ذهنی برای کسانی که از یادداشت برداری خسته شده اند مناسب است. آیا دوست دارید در به خاطر سپردن اطلاعات خلاق باشید؟ سپس به دنبال آن بروید! 

یک خودکار و یک ورق کاغذ بردارید. ایده کلیدی کتاب را در مرکز قرار دهید. از آن در جهت های مختلف فلش ها را به انجمن ها بکشید. از هر یک از آنها فلش های جدید را به انجمن های جدید بکشید. ساختار بصری کتاب را دریافت خواهید کرد. اطلاعات تبدیل به یک راه می شود و شما به راحتی افکار اصلی را به خاطر خواهید آورد. 

درباره کتاب ها بحث کنید

نویسنده Learnstreaming.com دنیس کالاهان مطالبی را منتشر می کند که افراد را برای یادگیری الهام می بخشد. او با این شعار زندگی می کند: "به اطراف نگاه کن، چیز جدیدی یاد بگیر و در مورد آن به دنیا بگو." هدف نجیب دنیس نه تنها به اطرافیانش، بلکه برای خودش نیز سود می رساند. با به اشتراک گذاشتن با دیگران، آموخته های خود را تازه می کنیم.

 

می خواهید تست کنید که چقدر یک کتاب را به خاطر می آورید؟ هیچ چیز ساده تر نیست! به دوستانتان درباره این بگویید. یک مناظره واقعی ترتیب دهید، بحث کنید، تبادل نظر کنید. پس از چنین جلسه طوفان فکری، شما به سادگی نمی توانید آنچه را که خوانده اید فراموش کنید! 

بخوان و عمل کن

چند ماه پیش کتاب علم ارتباطات نوشته ونسا ون ادواردز را خواندم. در یکی از فصل‌ها، او توصیه می‌کند که «من هم» را بیشتر بگوییم تا با دیگران زبان مشترکی پیدا کنیم. یک هفته کامل تمرین کردم. 

آیا شما هم ارباب حلقه ها را دوست دارید؟ من عاشقش هستم، صد بار تماشا کردم!

- اهل دویدن هستی؟ من هم همینطور!

- وای، تو هند بودی؟ ما هم سه سال پیش رفتیم!

متوجه شدم که هر بار یک حس اجتماعی گرم بین من و طرف صحبت وجود دارد. از آن زمان، در هر مکالمه ای، به دنبال چیزی هستم که ما را متحد می کند. این ترفند ساده مهارت های ارتباطی من را به سطح بالاتری رساند. 

اینگونه است که تئوری تبدیل به عمل می شود. سعی نکنید زیاد و سریع بخوانید. چند کتاب خوب انتخاب کنید، آنها را مطالعه کنید و دانش جدید را شجاعانه در زندگی به کار ببرید! فراموش کردن آنچه که هر روز استفاده می کنیم غیرممکن است. 

خواندن هوشمند، خواندن فعال است. در کتاب های کاغذی صرفه جویی نکنید، یک مداد و یک کتاب نقل قول در دسترس داشته باشید، یادداشت برداری کنید، نقشه های ذهنی را ترسیم کنید. مهمتر از همه، با نیت محکم به خاطر سپردن بخوانید. زنده باد کتاب ها 

پاسخ دهید